262 Vollwert Frucht Rezepte

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Geriebener Apfel mit Rosinen Geriebener Apfel mit Rosinen Äpfel waschen, vierteln und entkernen. Mit der Reibe oder der Küchenmaschine fein reiben. ... 5 Min.
simpel
252
19.04.03
Himbeer - Creme Himbeer - Creme vollwert - geeignet, ohne Zucker 15 Min.
simpel
580
29.06.07
Prager Apfeltorte Prager Apfeltorte 100 g Butter mit 150 g Honig und den zwei Eiern schaumig rühren. Mehl, Vanille und Backpulver unterheben. ... 30 Min.
normal
433
11.12.12
Obstquarkmüsli Obstquarkmüsli Den Magerquark mit der Milch in einer Schüssel glatt rühren. ... 5 Min.
simpel
430
10.02.05
Hirse - Aprikosenauflauf Hirse - Aprikosenauflauf Aprikosen in kleine Würfel schneiden und im Orangensaft ca. 1-2 Stunden einweichen. Hirse waschen und abtropfen lassen. ... 35 Min.
normal
286
25.04.06
Pfirsichkaltschale mit Mandelklößchen Pfirsichkaltschale mit Mandelklößchen Pfirsichsaft, Vanilleschote, Vollrohrzucker zum Kochen bringen. ... 45 Min.
simpel
124
15.01.08
Schoko-Bananen-Tofu-Creme Schoko-Bananen-Tofu-Creme vegane Alternative zum normalen Quark, milchfrei 10 Min.
simpel
1.088
05.07.12
Ayurvedisches Frühstück Ayurvedisches Frühstück eine Art Brei 15 Min.
simpel
2.639
01.07.11
Hafer - Banane - Cocktail Hafer - Banane - Cocktail vollwertiges, gesundes und leckeres Baby- und Kinderfrühstück für 2 Minuten 5 Min.
simpel
407
20.04.07
Avocado - Bananen - Creme Avocado - Bananen - Creme Avocado und Bananen schälen und zerkleinern. ... 10 Min.
simpel
278
28.08.05
Erdbeersauce Erdbeersauce mit Honig gesüßt 15 Min.
simpel
114
30.03.08
Frischkornbrei mit Kombucha Frischkornbrei mit Kombucha vegan, Rohkost, Vollwert 5 Min.
simpel
482
01.05.09
Müsli - Bananenshake Müsli - Bananenshake Alles in die Küchenmaschine geben und so lange mixen, bis alles flüssig ist. 5 Min.
simpel
136
24.12.05
Apfel - Napfkuchen Apfel - Napfkuchen vollwertig - aber sehr saftig sowie aromatisch und einfach lecker 20 Min.
normal
653
28.10.09
Banane-Erdbeer Oatmeal Banane-Erdbeer Oatmeal Haferbrei, sättigend 10 Min.
simpel
320
13.05.14
Hirse - Obstsalat Hirse - Obstsalat Ein frischer Obstsalat mit wenig Fett 20 Min.
simpel
690
01.10.05
Gegrillte Grapefruit Gegrillte Grapefruit Grapefruit halbieren, das Fruchtfleisch mit einem scharfen Messer an den Zwischenhäuten entlang so einschneiden, dass es später ... 15 Min.
simpel
304
22.04.02
Papayasalat Papayasalat herrlich fruchtige Vorspeise oder Beilage 15 Min.
simpel
170
05.07.08
Power - Pfannkuchen Power - Pfannkuchen Die Haferflocken mit dem Eiweiß verquirlen und anschließend die Bananen unterrühren und nach Bedarf süßen. ... 10 Min.
simpel
445
11.04.06
Ricotta mit Erdbeeren Ricotta mit Erdbeeren vollwertgeeignet 15 Min.
simpel
113
03.07.07
Roter Seitan mit Reis Roter Seitan mit Reis vegetarisch, süß-scharf, von der chinesischen Küche inspiriert 20 Min.
normal
480
24.09.08
Pfirsich - Bananen - Smoothie Pfirsich - Bananen - Smoothie erfrischend cremig, schnell und vegan 5 Min.
simpel
735
26.01.11
Die süßen Früchtchen Die süßen Früchtchen Fruchtsalat mit Joghurt und Honig 15 Min.
simpel
185
15.05.06
Schnelle Marmelade aus Trockenfrüchten Schnelle Marmelade aus Trockenfrüchten ohne Zucker, zum baldigen Verzehr 5 Min.
simpel
549
02.01.08
Vegane Obst-Pfannkuchen Vegane Obst-Pfannkuchen für einen genussvollen und gesunden Start in den Tag (Vegan for Fit tauglich - Stufe 2) 3 Min.
simpel
2.485
29.05.14
Weintraubenbecher Weintraubenbecher Butter in einem kleinen Topf erhitzen, die Haferflocken darin rösten und dann den Honig dazugeben. ... 20 Min.
simpel
75
11.03.05
Tofu-Frucht-Creme mit Zimt Tofu-Frucht-Creme mit Zimt vegane Alternative zum normalen Quark, milchfrei 10 Min.
simpel
465
03.07.12
Sattmacher - Frühstück Sattmacher - Frühstück warmer Getreidebrei mit Obst 15 Min.
simpel
1.619
21.03.05
Quick Frühstück Quick Frühstück Die Butter oder Margarine in einer Pfanne erhitzen und die Haferflocken in der Pfanne kurz rösten, den Zucker dazugeben. ... 10 Min.
simpel
178
20.03.04
Polenta mit Himbeer - Bananensoße Polenta mit Himbeer - Bananensoße Polenta in die kalte Milch geben und unter ständigen Rühren aufkochen. ... 15 Min.
simpel
256
13.12.04
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reis -honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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