4.692 Gemüse kalorienarm Rezepte

Bild Name /
Wertung
Zeit /
Aufwand
Aufrufe /
Datum
Blumenkohl-Rote Linsen-Kokos-Püree Blumenkohl-Rote Linsen-Kokos-Püree low carb, slow carb, Logi, Montignac, lactosefreie Alternative zu Kartoffelpüree 10 Min.
simpel
1.489
09.06.14
Kohlrabispaghetti mit Sojabolognese Kohlrabispaghetti mit Sojabolognese Low Carb, Low Fat, kalorienarm 30 Min.
simpel
1.053
09.06.14
Frühlingssalat mit Karotten, Gurke, Kohlrabi, Apfel und Sprossen Frühlingssalat mit Karotten, Gurke, Kohlrabi, Apfel und Sprossen leichter und sehr erfrischender Salat 30 Min.
simpel
417
06.06.14
Reis-Linsen-Salat Reis-Linsen-Salat passt sehr gut zu Gegrilltem, zu Fisch, zu Fleisch oder einfach so 40 Min.
simpel
1.433
06.06.14
Asiatische sauer-scharf-Suppe à la Su-chef Asiatische sauer-scharf-Suppe à la Su-chef Die Karotten, Limetten und Ingwer schälen und mit Knoblauch und Hähnchenbrustfilet in kleine Würfel schneiden. ... 25 Min.
simpel
371
04.06.14
Kluntches Lupinen-Haferflocken-Bratlinge Kluntches Lupinen-Haferflocken-Bratlinge variables Grundrezept 10 Min.
simpel
1.582
01.06.14
Nudeln mit Spinat und Kirschen Nudeln mit Spinat und Kirschen unbeschreiblich lecker und einfach 20 Min.
simpel
508
30.05.14
Leichte Spargelquiche Leichte Spargelquiche kalorienreduziert, für 8 Stücke 30 Min.
normal
850
29.05.14
Ofenlachs mit Paprika-Tomaten Gemüse Ofenlachs mit Paprika-Tomaten Gemüse SiS und 17 Tage-Diät geeignet 15 Min.
simpel
2.003
29.05.14
Kalorienarmes Spinatgericht mit Schinken Kalorienarmes Spinatgericht mit Schinken Zwiebeln schälen, würfeln und in der Pfanne mit Raps- oder Olivenöl andünsten. Das Currypulver hinzugeben. ... 10 Min.
simpel
2.133
27.05.14
Wirsingkohlsalat mit Orange, Apfel und Walnüssen Wirsingkohlsalat mit Orange, Apfel und Walnüssen Von den Wirsingblättern den dicken Strunk herausschneiden, Blätter gut waschen, abtropfen lassen und in feine Streifen schneiden. ... 30 Min.
simpel
236
26.05.14
Hühnersuppe Hühnersuppe WW-tauglich, schnell und einfach 15 Min.
simpel
575
26.05.14
Russischer Hackfleischtopf Russischer Hackfleischtopf WW-tauglich 5 Min.
simpel
1.693
26.05.14
Bunter fettarmer Kartoffelsalat mit Käse Bunter fettarmer Kartoffelsalat mit Käse Kartoffeln in der Schale kochen, pellen und gut auskühlen lassen. Anschließend in Würfel schneiden. ... 20 Min.
simpel
1.183
26.05.14
Gemüse-Hack-Pfanne Gemüse-Hack-Pfanne Das Öl erhitzen. Hackfleisch zugeben und darin krümelig anbraten. Zwiebel und Knoblauch schälen und hacken. ... 15 Min.
simpel
1.166
23.05.14
Hähnchencurry Hähnchencurry Etwas Olivenöl in einer tiefen Pfanne erhitzen und das Hähnchenbrustfilet darin anbraten und mit Salz und Pfeffer würzen, jedoch ... 15 Min.
simpel
135
22.05.14
Schlanker Hirsesalat mit körnigem Frischkäse Schlanker Hirsesalat mit körnigem Frischkäse diätgeeignet, gesund und super sattmachend 15 Min.
simpel
3.055
22.05.14
Thunfisch-Haferflocken-Bratlinge Thunfisch-Haferflocken-Bratlinge Proteinreich und praktisch für unterwegs! 15 Min.
normal
408
21.05.14
Hühnersuppe Hühnersuppe WW-geeignet, 5 PP 20 Min.
normal
923
21.05.14
Hähnchenschenkel mit  Gemüsepfanne Hähnchenschenkel mit Gemüsepfanne Hühnerbrühe erhitzen und vom Herd stellen, nicht köcheln lassen. ... 15 Min.
normal
213
21.05.14
Mexican Salsa Mexican Salsa Scharfe Sauce mit frischem Geschmack zu Nachos, Tacos, Fajitas und Co. 30 Min.
normal
2.305
21.05.14
Erdbeer-Spargel als würziger Vanilletraum Erdbeer-Spargel als würziger Vanilletraum warmer Spargel-Erdbeer-Salat (leichte sommerliche Kost) 30 Min.
normal
551
19.05.14
Das besondere Kräuter-Quark Brot Das besondere Kräuter-Quark Brot Schnittlauch und Dill, Gurke, Tomate und Eier 25 Min.
simpel
798
19.05.14
Nudeln mit Spargel-Zucchini-Schinken-Sahnesauce Nudeln mit Spargel-Zucchini-Schinken-Sahnesauce sehr gut ww geeignet 30 Min.
simpel
982
18.05.14
Roastbeef auf Rucola-Tomaten-Bett Roastbeef auf Rucola-Tomaten-Bett Die Tomaten grob würfeln, das Fruchtfleisch und die Kerne dabei dran lassen. ... 15 Min.
normal
554
16.05.14
Leichte Champignon-Spargel-Spinatpfanne Leichte Champignon-Spargel-Spinatpfanne kalorienarm, kettarm, vegetarisch, vegan, WW-geeignet 10 Min.
simpel
970
16.05.14
Pasta mit Lachs und Zucchini Pasta mit Lachs und Zucchini Schnell, unkompliziert und fettarm zubereitet 20 Min.
simpel
779
15.05.14
Spinat-Tomaten-Thunfisch Lasagne Spinat-Tomaten-Thunfisch Lasagne Kalorienarm, fettarm und ohne Käse 30 Min.
simpel
789
14.05.14
Zanderfilet auf Spinatbett Zanderfilet auf Spinatbett Low Carb 10 Min.
simpel
221
14.05.14
Zitronenhähnchen mit knackigem Paprika-Mais-Salat Zitronenhähnchen mit knackigem Paprika-Mais-Salat WW geeignet 20 Min.
simpel
158
13.05.14
Suchhilfe

Zur Durchführung einer Rezept-Suche können Schlagwörter / Tags, Kategorien und die Volltextsuche miteinander kombiniert werden. Bei den Schlagwörtern / Tags handelt es sich um Begriffe die den Rezepten fest zugeordnet sind und die in der rechten Spalte neben den Rezepten zur Auswahl stehen. Eine Rezept-Kategorie muss zunächst über die Seite Kategorienbaum ausgewählt werden. Die Kategorien bilden eine hierarchische Struktur, in der die Rezepte organisiert sind.

Volltextsuche: Wenn es über die 'Erweiterte Suche' nicht anders angegeben wird, werden nur die Felder Rezeptname und Zutaten durchsucht. Mehrere Suchbegriffe werden immer automatisch mit UND verknüpft:

reis honig
Findet alle Rezepte, die beide Begriffe entalten.

reis -honig
Findet alle Rezepte, die den Begriff 'reis', aber nicht 'honig' entalten.

apfel*
Findet Apfel, Apfelsaft, Apfelkuchen usw. (* am Wortanfang wird nicht unterstützt)

"mittlerer hitze kochen"
Findet die genaue Wortfolge.

reis -honig apfel* "meine suche"
Die Suchkommandos -, * und "" können beliebig kombiniert werden.

Magazine unserer Partner auf Chefkoch.de