269 e-schalotten kalorienarm Rezepte

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Leichtes Thai - Süppchen mit Hähnchenbrust und Kokos Leichtes Thai - Süppchen mit Hähnchenbrust und Kokos WW nur 6 P., ohne die Zugabe von Reis sogar kohlenhydratfrei und punkteärmer 30 Min.
normal
2.963
12.02.08
Linsensalat mit Zwiebeldressing Linsensalat mit Zwiebeldressing WW - tauglich 30 Min.
simpel
2.629
27.12.06
Yam Taleh - sauer, scharfer Thai - Salat mit Meeresfrüchten Yam Taleh - sauer, scharfer Thai - Salat mit Meeresfrüchten Ein leckerer Snack oder Teil eines Thai - Menues 40 Min.
normal
2.584
15.11.08
Tomatensauce nach apulischer Art Tomatensauce nach apulischer Art Sugo - Grundrezept - sehr lecker! 10 Min.
normal
2.498
25.08.09
Auberginen - Auflauf mit Mozzarella auf Tomatenbett Auberginen - Auflauf mit Mozzarella auf Tomatenbett leicht, fettarm und vegetarisch 20 Min.
simpel
2.467
11.05.10
Balsamico-Schalotten Antipasti Balsamico-Schalotten Antipasti WW-tauglich 10 Min.
simpel
2.361
25.03.12
Reis - Tomatensuppe mit Hackfleischbällchen Reis - Tomatensuppe mit Hackfleischbällchen ... wenig Kalorien! 30 Min.
normal
2.199
16.02.06
Überbackene, gefüllte Champignons mit Spinat und Schafskäse Überbackene, gefüllte Champignons mit Spinat und Schafskäse Die Champignons bürsten oder waschen und innen mit einem Teelöffel aushöhlen. Backofen auf 180°C vorheizen. ... 20 Min.
simpel
2.150
29.05.06
Tomatensalat Tomatensalat blitzschnell gezaubert, sehr würzig 10 Min.
simpel
2.109
08.05.13
Gnocchi in Spinat-Frischkäse-Soße Gnocchi in Spinat-Frischkäse-Soße Die Schalotte in Olivenöl glasig dünsten, anschließend den Blattspinat zugeben und kurz anschwitzen. ... 10 Min.
simpel
1.982
14.10.11
Brokkolicremesuppe mit Garnelen Brokkolicremesuppe mit Garnelen ww 4,5P 30 Min.
normal
1.973
01.03.09
Curry - Hühnersuppe Curry - Hühnersuppe Hähnchenfleisch in kleine Würfel schneiden, etwas salzen. Schalotten und Chili fein hacken. ... 20 Min.
simpel
1.949
16.11.04
Sommerliche kalte Gurkensuppe Sommerliche kalte Gurkensuppe Die Schalotten und den Knoblauch in dem Olivenöl (nur Öl nehmen, auf keinen Fall Butter) anschwitzen und anschließend abkühlen ... 20 Min.
simpel
1.732
21.10.13
Spinatknödel mit Tomatensauce Spinatknödel mit Tomatensauce leichtes, bekömmliches Gericht, kalorienarm 30 Min.
simpel
1.701
19.08.08
Paprika - Apfel - Salat Paprika - Apfel - Salat WW-tauglich 5 Min.
simpel
1.598
03.11.07
Hähnchenbrust mit Bohnengemüse Hähnchenbrust mit Bohnengemüse Die Bohnen putzen und in kochendem Salzwasser ca. 5 Minuten kochen, abschrecken und abtropfen lassen. ... 40 Min.
normal
1.595
02.09.09
Thailändischer Glasnudelsalat mit Thunfisch Thailändischer Glasnudelsalat mit Thunfisch Die Glasnudeln kurz im Wasserkocher aufkochen, 3 Minuten ziehen lassen und herausnehmen. ... 30 Min.
normal
1.593
06.11.06
Mexikanischer Tomaten Dip Mexikanischer Tomaten Dip scharfer Dip mit Tomaten, so wie er in Mexiko gemacht wird 10 Min.
simpel
1.586
07.07.08
Hähnchen im Pergament nach Ille zu Ofen- oder Grillkartoffeln Hähnchen im Pergament nach Ille zu Ofen- oder Grillkartoffeln oder zur Grillsaison in Alufolie... fettarm, macht satt und schlank 25 Min.
normal
1.528
04.06.08
Apfel - Paprika - Salat Apfel - Paprika - Salat eigenes Rezept 30 Min.
simpel
1.459
05.02.10
Wildkräutersalat Wildkräutersalat gesundes und leckeres von der Natur auf den Teller 30 Min.
simpel
1.442
28.04.08
Gefüllte Pfannkuchen mit Salat Gefüllte Pfannkuchen mit Salat Pfannkuchen mit Champignonfüllung und Tomatensalat 20 Min.
normal
1.421
23.11.10
Puten Kebap Puten Kebap Das Putenbrustfilet kalt abwaschen, trockentupfen und grob würfeln. ... 20 Min.
normal
1.314
10.10.07
Avocado - Papaya - Salat Avocado - Papaya - Salat Die Selleriestangen waschen, entfädeln und in feine Scheiben schneiden. Papaya schälen, halbieren und die Kerne entfernen. ... 20 Min.
normal
1.270
24.11.05
Nudelsalat 'frühlingsfrisch' mit sauer Sahne Nudelsalat 'frühlingsfrisch' mit sauer Sahne frisch und kalorienarm 30 Min.
normal
1.242
02.06.08
Spaghetti mit Schafskäse und Oliven Spaghetti mit Schafskäse und Oliven Die Tomaten überbrühen, enthäuten, entkernen und in kleine Würfel schneiden. ... 50 Min.
normal
1.205
10.04.02
Rucola - Melonen - Salat Rucola - Melonen - Salat Rucola waschen und trockenschleudern. Die ganze Melone halbieren und von allen drei Hälften das Kerngehäuse entfernen. ... 30 Min.
simpel
1.153
18.10.07
Pilzpfanne Pilzpfanne Die Pilze säubern und klein schneiden, in Scheiben oder Viertel, wie man es lieber mag. ... 25 Min.
normal
1.143
18.05.13
Steckrüben - Sellerie - Püree Steckrüben - Sellerie - Püree feines Gemüsepüree, Trennkost - geeignet 20 Min.
simpel
1.095
20.11.08
Knackiger Salat mit Käse und Putenstreifen Knackiger Salat mit Käse und Putenstreifen Low Carb, Glyx 15 Min.
simpel
1.091
02.04.10
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reis -honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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reis -honig apfel* "meine suche"
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