378 Sommer Rezepte mit fats

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Wassermelonensalat Wassermelonensalat auch für Veganer geeignet 10 Min.
simpel
142
16.07.12
Blattsalat mit Früchten Blattsalat mit Früchten WW - geeignet 3 P. 20 Min.
simpel
140
27.10.09
Geeiste Orangen - Limetten - Suppe Geeiste Orangen - Limetten - Suppe herrlich erfrischend an heißen Tagen 20 Min.
simpel
139
30.06.08
Exotisches Fruchtsorbet Exotisches Fruchtsorbet kalorienarm, milchfrei 15 Min.
simpel
137
13.03.09
Pflaumen - Marshmallow - Kuchen Pflaumen - Marshmallow - Kuchen Zuerst die Kekse schön klein hacken bzw. bröckeln oder mit einem Mixer grob zerhacken. ... 50 Min.
normal
136
14.09.07
Gurken - Cocktail Gurken - Cocktail Gewaschene, ungeschälte Gurke und geschälte Zwiebel im Mixer pürieren. ... 10 Min.
simpel
133
19.12.09
Spaghetti mit Paprika, Tomaten und Pinienkernen Spaghetti mit Paprika, Tomaten und Pinienkernen perfekt für heiße Sommertage, leicht und lecker 15 Min.
simpel
129
16.02.11
Auflauf mit Karotten, Orangen und Mohn Auflauf mit Karotten, Orangen und Mohn Gemüseauflauf , sehr kalorienarm und mal anders 20 Min.
simpel
128
23.07.08
Gemüse mit Kräuterquark Gemüse mit Kräuterquark Die 5 EL Kräuter (z.B Petersilie, Schnittlauch, Kresse, Kerbel, Basilikum) ist nur eine grob geschätzte Menge von mir, da ich ... 10 Min.
simpel
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03.06.09
Leichte Melanzani - Röllchen Leichte Melanzani - Röllchen Die Melanzani längs in 0,5 cm dicke Streifen schneiden, salzen. 30 min. ziehen lassen und mit Küchenpapier trocken tupfen. ... 40 Min.
simpel
127
24.06.09
Leichte Erdbeerrolle Leichte Erdbeerrolle fettreduzierte Version des Klassikers, Low Fat 30 geeignet 60 Min.
normal
127
12.09.11
Schneller Mangosalat mit Chili Schneller Mangosalat mit Chili ohne Öl 10 Min.
simpel
125
08.07.10
Obstsuppe Obstsuppe warm und kalt 20 Min.
simpel
125
26.10.11
Vollkornnudelauflauf mit Brokkoli Vollkornnudelauflauf mit Brokkoli Vollkornfarfalle mit Frühlingszwiebeln, Brokkoli und Frischkäsesauce 30 Min.
simpel
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26.07.12
Vanille - Gelato Vanille - Gelato super erfrischendes und total einfach zubereitetes Vanilleeis 5 Min.
normal
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04.06.09
Zitronencreme - Reis Zitronencreme - Reis Griechisch angehauchtes Reisgericht, das ein bisschen an Risotto erinnert. Köstliche leichte Beilage oder Vorspeise. 20 Min.
normal
121
01.07.09
Salade de Coeur de boeuf Salade de Coeur de boeuf lauwarmer Ochsenherztomatensalat 25 Min.
simpel
120
24.08.11
Fruchtcreme Fruchtcreme herrlich erfrischend und einfach 30 Min.
simpel
119
09.07.07
Gurken-Mango Salat Gurken-Mango Salat mit Hähnchenbrustfilet 20 Min.
simpel
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21.07.12
Tomaten-Gemüsecremesuppe Tomaten-Gemüsecremesuppe lecker, schnell zubereitet 25 Min.
normal
117
07.03.13
Marinierte Erdbeeren in Balsamessig Marinierte Erdbeeren in Balsamessig Fettarmes und fruchtig, frisches Erdbeergericht, einmal anders 30 Min.
normal
116
27.06.08
Erdbeer - Quarkdessert Erdbeer - Quarkdessert Quark mit Milch, Zucker und Vanillezucker glatt rühren. Erdbeeren putzen, waschen und vierteln. ... 20 Min.
simpel
116
09.09.09
Quarkmousse mit Zuckeraprikosen und Minze Quarkmousse mit Zuckeraprikosen und Minze ww geeignet, fettarm, schnell 15 Min.
simpel
116
25.11.12
Paprika - Apfelsüppchen Paprika - Apfelsüppchen sehr simpel in der Zubereitung. Das kann jeder und es schmeckt super 20 Min.
simpel
114
25.07.10
Porree süß - sauer Porree süß - sauer Porree putzen und in dicke Ringe schneiden. Salzwasser in einem flachem Topf zum Kochen bringen. ... 15 Min.
simpel
113
01.12.06
Leichter Quarkaufstrich Leichter Quarkaufstrich Auf eine Schüssel ein Sieb stellen und ein Baumwoll- oder Küchentuch darüber legen. ... 15 Min.
simpel
113
14.04.11
Obst-Joghurtdrink Obst-Joghurtdrink ganz schnell zu machen, zum Mitnehmen 10 Min.
simpel
110
14.11.12
Gazpacho alla Susanna Gazpacho alla Susanna die kalorienleichte Variante von souzel 20 Min.
simpel
110
04.08.08
Nudelsalat mit Tomaten und Ananas Nudelsalat mit Tomaten und Ananas kann auch warm gegessen werden, gut vorzubereiten 15 Min.
simpel
107
02.10.07
Gemüsespaghetti alla McMoe Gemüsespaghetti alla McMoe einfach, schnell und lecker 15 Min.
simpel
107
29.07.09
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reis honig
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reis -honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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