376 Sommer Rezepte mit fats

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Marokkanisches Gemüse Marokkanisches Gemüse mit Möhren, Zwiebeln, Tomaten und Rosinen 20 Min.
simpel
236
24.08.10
Bulgur mit grünen Bohnen Bulgur mit grünen Bohnen Den Bulgur mit heißen Wasser bedecken und etwa 30 Minuten quellen lassen. Falls nötig, nochmal etwas Wasser nachgießen. ... 25 Min.
normal
235
06.11.09
Salatnester mit Granatapfel - Möhren - Füllung Salatnester mit Granatapfel - Möhren - Füllung Fürs Buffet oder als sommerlich leichter Auftakt für ein orientalisches Menü 15 Min.
normal
234
01.07.09
Bunter Spinatsalat Bunter Spinatsalat schneller Spinatsalat 15 Min.
simpel
234
06.06.11
Steckrübenbratlinge aus dem Ofen Steckrübenbratlinge aus dem Ofen fettarm, low carb, vegetarisch, 20 Min.
simpel
234
07.10.11
Schneller Mangosalat mit Chili Schneller Mangosalat mit Chili ohne Öl 10 Min.
simpel
233
08.07.10
Tomatensalat Tomatensalat Tomaten waschen, halbieren und das den Stielansatz entfernen. Nach belieben klein schneiden. ... 10 Min.
simpel
224
07.05.05
Orangen Minutensteaks mit Physalis Salat und Zwiebel Orangen Baguette Orangen Minutensteaks mit Physalis Salat und Zwiebel Orangen Baguette fettarm, frisch, fruchtig 50 Min.
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223
08.05.06
Zwetschgenwähe mit Hefeteig Zwetschgenwähe mit Hefeteig ein Rezept aus der badischen Küche, Low fat 30 35 Min.
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217
25.06.11
Fruchtcreme Fruchtcreme herrlich erfrischend und einfach 30 Min.
simpel
215
09.07.07
Hühnersuppe mit grünem Spargel Hühnersuppe mit grünem Spargel und frischen Kräutern 20 Min.
normal
214
04.01.07
Zitronencreme - Reis Zitronencreme - Reis Griechisch angehauchtes Reisgericht, das ein bisschen an Risotto erinnert. Köstliche leichte Beilage oder Vorspeise. 20 Min.
normal
213
01.07.09
Mie - Nudeln mit Spinat und Mais Mie - Nudeln mit Spinat und Mais Low Fat 30 Min.
normal
210
02.01.07
Grüner Gemüsesalat mit Minze Grüner Gemüsesalat mit Minze gesund und erfrischend 30 Min.
simpel
210
22.07.08
Gemüseauflauf Gemüseauflauf Eine Auflaufform mit den Wirsingblättern auslegen. ... 20 Min.
simpel
210
21.02.09
Ringelblumenreis Ringelblumenreis Den Reis in einen Messbecher geben und die Füllhöhe merken. Den Reis in einen gut verschließbaren Topf geben. ... 30 Min.
simpel
206
30.08.05
Salade de Coeur de boeuf Salade de Coeur de boeuf lauwarmer Ochsenherztomatensalat 25 Min.
simpel
205
24.08.11
Quarkmousse mit Zuckeraprikosen und Minze Quarkmousse mit Zuckeraprikosen und Minze ww geeignet, fettarm, schnell 15 Min.
simpel
200
25.11.12
Gurken-Mango Salat Gurken-Mango Salat mit Hähnchenbrustfilet 20 Min.
simpel
200
21.07.12
Süßkartoffelpüree mit "Tatarpraline" und Spinatsalat Süßkartoffelpüree mit "Tatarpraline" und Spinatsalat Den Backofen auf 160 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen. ... 60 Min.
normal
196
13.07.12
Gemüse mit Kräuterquark Gemüse mit Kräuterquark Die 5 EL Kräuter (z.B Petersilie, Schnittlauch, Kresse, Kerbel, Basilikum) ist nur eine grob geschätzte Menge von mir, da ich ... 10 Min.
simpel
195
03.06.09
Birnenkuchen Birnenkuchen fruchtig und lecker, fettarm, auch gut mit Äpfeln 30 Min.
simpel
190
20.08.07
Waldbeerensuppe mit Wölkchen Waldbeerensuppe mit Wölkchen low fat 20 Min.
simpel
190
19.08.08
Vollkornnudelauflauf mit Brokkoli Vollkornnudelauflauf mit Brokkoli Vollkornfarfalle mit Frühlingszwiebeln, Brokkoli und Frischkäsesauce 30 Min.
simpel
190
26.07.12
Buntewollsockes Rhabarber - Orangen - Kompott Buntewollsockes Rhabarber - Orangen - Kompott im Frühsommer ein Genuss! 15 Min.
normal
189
25.07.10
Pfirsich - Rhabarber Törtchen Pfirsich - Rhabarber Törtchen Für den Mürbeteig alle Zutaten in eine Schüssel geben und gut durchkneten. Zu einer Kugel formen und für 30 Minuten kühl stellen. ... 30 Min.
normal
183
17.07.07
Gefüllte Tomate mit Wiesenschaumkrautsalat Gefüllte Tomate mit Wiesenschaumkrautsalat Vom Wiesenschaumkraut so viele Stängel, wie zwischen Daumen und Zeigefinger passen, wenn diese zum Kreis geschlossen werden. ... 40 Min.
simpel
182
23.08.05
Gemüse - Spaghetti mit Hackbällchen Gemüse - Spaghetti mit Hackbällchen Das Rinderhack mit Salz und Pfeffer würzen und zu kleinen Bällchen formen. ... 20 Min.
simpel
181
29.01.10
Tomatensuppe mit Orangen und Sternanis Tomatensuppe mit Orangen und Sternanis schmeckt heiß und eisgekühlt gleichermaßen gut. 30 Min.
pfiffig
173
27.02.07
Avocadoquark Avocadoquark Aufstrich fürs Frühstück 10 Min.
simpel
173
23.01.08
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