377 Sommer Rezepte mit fats

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Oma Annis Rhabarberdessert Oma Annis Rhabarberdessert Rhabarber schälen, in Stücke schneiden und mit 375 ml Wasser und dem Zucker weich kochen. ... 20 Min.
simpel
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10.03.06
Salade de Coeur de boeuf Salade de Coeur de boeuf lauwarmer Ochsenherztomatensalat 25 Min.
simpel
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24.08.11
Himbeer - Vanille - Creme Himbeer - Vanille - Creme Low Fat 20 Min.
simpel
149
08.05.09
Eis am Stiel Eis am Stiel mit Banane und Erdbeeren 10 Min.
simpel
149
28.08.10
Bunter Spinatsalat Bunter Spinatsalat schneller Spinatsalat 15 Min.
simpel
149
06.06.11
Mie - Nudeln mit Spinat und Mais Mie - Nudeln mit Spinat und Mais Low Fat 30 Min.
normal
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02.01.07
Nudelsalat mit Tomaten und Ananas Nudelsalat mit Tomaten und Ananas kann auch warm gegessen werden, gut vorzubereiten 15 Min.
simpel
147
02.10.07
Spaghetti mit Paprika, Tomaten und Pinienkernen Spaghetti mit Paprika, Tomaten und Pinienkernen perfekt für heiße Sommertage, leicht und lecker 15 Min.
simpel
147
16.02.11
Fisch-Zitrus-Spieße Fisch-Zitrus-Spieße 8 Holzspieße in Wasser einweichen, sie verbrennen dann nicht beim Grillen. ... 20 Min.
normal
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08.12.11
Süßkartoffelpüree mit "Tatarpraline" und Spinatsalat Süßkartoffelpüree mit "Tatarpraline" und Spinatsalat Den Backofen auf 160 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen. ... 60 Min.
normal
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13.07.12
Leichte Melanzani - Röllchen Leichte Melanzani - Röllchen Die Melanzani längs in 0,5 cm dicke Streifen schneiden, salzen. 30 min. ziehen lassen und mit Küchenpapier trocken tupfen. ... 40 Min.
simpel
139
24.06.09
Tofubratlinge mit Joghurt - Senf - Sauce Tofubratlinge mit Joghurt - Senf - Sauce und Blumenkohl 35 Min.
normal
139
20.08.10
Gemüse mit Kräuterquark Gemüse mit Kräuterquark Die 5 EL Kräuter (z.B Petersilie, Schnittlauch, Kresse, Kerbel, Basilikum) ist nur eine grob geschätzte Menge von mir, da ich ... 10 Min.
simpel
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03.06.09
Marinierte Erdbeeren in Balsamessig Marinierte Erdbeeren in Balsamessig Fettarmes und fruchtig, frisches Erdbeergericht, einmal anders 30 Min.
normal
136
27.06.08
Pink Grapefruit - Radieschen - Salat Pink Grapefruit - Radieschen - Salat Ist gut gekühlt im Sommer sehr erfrischend! 25 Min.
simpel
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03.07.08
Roher Spargelsalat mit Mango und Avocado Roher Spargelsalat mit Mango und Avocado Den geschälten Spargel vom Kopf her ca. 2 mmm dünn hobeln, dabei das untere Drittel weglassen und ggf. für Suppe verwenden. ... 30 Min.
simpel
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13.09.08
Gurken-Mango Salat Gurken-Mango Salat mit Hähnchenbrustfilet 20 Min.
simpel
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21.07.12
Exotisches Fruchtsorbet Exotisches Fruchtsorbet kalorienarm, milchfrei 15 Min.
simpel
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13.03.09
Gemüsesuppe mit Tofu Gemüsesuppe mit Tofu Den Mangold und den Sellerie putzen und waschen. Den Mangold in Streifen, den Sellerie in Scheiben schneiden. ... 30 Min.
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23.08.10
Orangen Minutensteaks mit Physalis Salat und Zwiebel Orangen Baguette Orangen Minutensteaks mit Physalis Salat und Zwiebel Orangen Baguette fettarm, frisch, fruchtig 50 Min.
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128
08.05.06
Ratatouille mit Lammfleisch Ratatouille mit Lammfleisch Das Lammfleisch mit Küchenpapier trocken tupfen und in Würfel schneiden. ... 30 Min.
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126
20.08.10
Steaks Barbados Steaks Barbados Die Piment- und Pfefferkörner fein mörsern und mit dem Cayennepfeffer, Rum sowie 1 El Öl mischen. ... 30 Min.
normal
126
27.05.09
Schneller Mangosalat mit Chili Schneller Mangosalat mit Chili ohne Öl 10 Min.
simpel
122
08.07.10
Zitronencreme - Reis Zitronencreme - Reis Griechisch angehauchtes Reisgericht, das ein bisschen an Risotto erinnert. Köstliche leichte Beilage oder Vorspeise. 20 Min.
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119
01.07.09
Grüner Gemüsesalat mit Minze Grüner Gemüsesalat mit Minze gesund und erfrischend 30 Min.
simpel
118
22.07.08
Salatnester mit Granatapfel - Möhren - Füllung Salatnester mit Granatapfel - Möhren - Füllung Fürs Buffet oder als sommerlich leichter Auftakt für ein orientalisches Menü 15 Min.
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01.07.09
Buttermilchgelee Buttermilchgelee Buttermilch und Zucker schaumig schlagen. Die aufgelöste Gelatine untermischen und mit Zitronensaft abschmecken. Ca 2 Std. ... 10 Min.
simpel
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25.07.06
Fruchtcreme Fruchtcreme herrlich erfrischend und einfach 30 Min.
simpel
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09.07.07
Zucchini - Eierkuchen Zucchini - Eierkuchen mit Sprossen 35 Min.
normal
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20.08.10
Gemüsespaghetti alla McMoe Gemüsespaghetti alla McMoe einfach, schnell und lecker 15 Min.
simpel
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29.07.09
Suchhilfe

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reis -honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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