712 Hauptspeisen mit Reis: fettarm

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Gefüllte Tomate - gefüllte Zucchini - gefüllte Paprika Gefüllte Tomate - gefüllte Zucchini - gefüllte Paprika schnelles und leichtes Gericht aus dem Backofen 50 Min.
simpel
21.434
27.10.09
Vegetarische Kohlrouladen Vegetarische Kohlrouladen Den Reis mit dem Wasser und 1 TL Salz aufkochen lassen und bei kleiner Hitze ausquellen lassen. ... 60 Min.
normal
3.020
29.10.09
Kürbis - Hähnchen - Curry Kürbis - Hähnchen - Curry ww-geeignet, 8* pro Person 40 Min.
normal
302
03.11.09
Asiatisch - aromatisches Currygemüse Asiatisch - aromatisches Currygemüse Eigenkreation, zu besonderem Reis 25 Min.
normal
264
09.11.09
Milchreisauflauf mit Kirschen Milchreisauflauf mit Kirschen ww-geeignet, 4* pro Portion 15 Min.
simpel
1.038
10.11.09
Suses Shrimps mit Knoblauchsahnesauce Suses Shrimps mit Knoblauchsahnesauce ww tauglich pro Portion 5 Puunkte 20 Min.
simpel
124
14.11.09
Exunas Hähnchen - China - Pfanne Exunas Hähnchen - China - Pfanne mit Reis 30 Min.
normal
177
15.11.09
Hähnchen mit Couscous, Süßkartoffeln und Kürbis Hähnchen mit Couscous, Süßkartoffeln und Kürbis Zwiebeln schälen und fein würfeln. Knoblauch schälen und fein würfeln oder pressen. ... 45 Min.
normal
2.027
22.11.09
Gemüsepfanne mit Hähnchenbrustfilet Gemüsepfanne mit Hähnchenbrustfilet kalorienarmes und leckeres Hauptgericht 20 Min.
normal
7.678
25.11.09
Curry - Reispfanne mit Erbsen und Möhren Curry - Reispfanne mit Erbsen und Möhren kalorienarmes und leckeres Hauptgericht ohne Fleisch 20 Min.
normal
920
25.11.09
Reisgericht alla Exuna 6 Reisgericht alla Exuna 6 fein würzig 20 Min.
normal
631
29.11.09
Gemüsesuppe Gemüsesuppe schnell, sehr lecker, vegetarisch oder vegan 20 Min.
simpel
3.988
10.12.09
Tomatensauce mit Pilzen und Gemüse Tomatensauce mit Pilzen und Gemüse serviert zu Reis 25 Min.
normal
422
12.12.09
Möhren - Hirse - Auflauf I Möhren - Hirse - Auflauf I Glutenfrei, eifrei, milchfrei, vegan. Eigenes Rezept. 20 Min.
normal
1.003
23.01.10
Möhren Hirse Auflauf III Möhren Hirse Auflauf III glutenfrei, eifrei und vegetarisch 20 Min.
normal
300
26.01.10
Delikater Gemüse - Tomatenreis Delikater Gemüse - Tomatenreis schnell, raffiniert und lecker 15 Min.
normal
395
30.01.10
Pilz - Gemüsepaella Pilz - Gemüsepaella Low Fat 30, nur 2 % Fett 30 Min.
normal
3.879
30.01.10
Bunter Tomaten - Gemüse - Reis Bunter Tomaten - Gemüse - Reis gesund, mit knackigem Gemüse 25 Min.
normal
1.865
02.02.10
Ebly - Gemüse - Pfanne Ebly - Gemüse - Pfanne sehr lecker und leicht, aromatisch 20 Min.
normal
629
02.02.10
Kreolischer Gemüsereis Kreolischer Gemüsereis Zwei Esslöffel Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Die Zwiebelwürfel darin glasig anschwitzen. ... 25 Min.
normal
543
03.02.10
Nordafrikanischer Gemüsecouscous Nordafrikanischer Gemüsecouscous vegetarisch 30 Min.
normal
1.735
20.02.10
Ancabis Hack - Reispfanne Ancabis Hack - Reispfanne In einem Topf einen EL Erdnussöl erhitzen, eine Tasse Reis (ich nehme immer einen Kaffeebecher voll) dazugeben und kurz anrösten. ... 15 Min.
simpel
81
23.02.10
Biryani Biryani lecker als Beilage zu Tandoori Chicken oder als vegetarische Hauptspeise 35 Min.
normal
8.549
03.03.10
Vegetarisches Chili Vegetarisches Chili mit ganzem Grünkern, im Schnellkochtopf 20 Min.
normal
1.376
16.03.10
Tschohk - thailändische dicke Reissuppe mit Huhn Tschohk - thailändische dicke Reissuppe mit Huhn Frühstückssuppe, auch gut mit Schwein, Garnelen, Meeresfrüchten 30 Min.
normal
1.220
24.03.10
Bulgur mit Gemüse Bulgur mit Gemüse Kalorienarm und lecker 20 Min.
normal
1.395
16.04.10
Pfiffige Auberginen Pfiffige Auberginen gefüllte Auberginenhälften - vegetarische Gesundheitsküche 40 Min.
normal
975
23.04.10
Hähnchen in Mandarinensauce Hähnchen in Mandarinensauce Den Backofen auf 200° vorheizen. Die Hähnchenbrust waschen, trocken tupfen und parieren. ... 40 Min.
simpel
218
11.05.10
Reiseintopf Reiseintopf Butter in einer Pfanne erhitzen, Zwiebeln darin glasig dünsten, den Reis beigeben und dünsten bis er glasig ist. ... 20 Min.
simpel
108
18.05.10
Ökoauflauf Ökoauflauf schmackhafter Reisauflauf mit Linsen, sehr gesund! 20 Min.
normal
325
26.05.10

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reis honig
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reis -honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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