Deutsche Pute
Galbani
Henglein
Milram
Rama Cremefine
Toppits273 7 low vorspeise Rezepte
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Name
/ Wertung |
Zeit
/ Aufwand |
Aufrufe
/ Datum |
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Zucchini - Eierkuchen mit Sprossen |
35 Min. normal |
84 20.08.10 |
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Omelett mit Paprikagemüse Die Paprikaschoten längs halbieren, entkernen, waschen und der Länge nach in feine Streifen schneiden. ... |
20 Min. normal |
134 20.08.10 |
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Brötchen mit Kräuterrührei Den Backofen auf 80°C vorheizen. Von den Brötchen im oberen Drittel einen Deckel abschneiden, den unteren Teil aushöhlen. ... |
15 Min. simpel |
216 20.08.10 |
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Paprikasalat mit Hähnchenbrust unter 300 Kalorien |
25 Min. normal |
178 20.08.10 |
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Thunfischsalat mit Paprika und Kresse Die Paprikaschoten längs halbieren, entkernen und waschen und in kleine Würfel schneiden. ... |
15 Min. normal |
103 20.08.10 |
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Rapunzelsalat mit Äpfeln und Croûtons Den Salat putzen, waschen und trocken schütteln. ... |
20 Min. normal |
109 20.08.10 |
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Couscous - Gemüse - Salat mit Feta Den Couscous mit 400 ml kochendem Salzwasser übergießen und etwa 5 Minuten quellen lassen, dabei mit einer Gabel mehrmals ... |
25 Min. normal |
263 20.08.10 |
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Geschmorte Linsen mit Gemüse Die roten Linsen in einem Topf mit der Brühe zum Kochen bringen und 10 Minuten garen. ... |
10 Min. simpel |
240 20.08.10 |
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Chefsalat mit Früchten und Putenstreifen Die Blattsalate putzen, waschen und trocken schleudern. ... |
25 Min. normal |
230 20.08.10 |
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Chicorée - Orangen - Salat mit Pute Die Putenbrust waschen und trocken tupfen, mit Salz und Pfeffer würzen. ... |
25 Min. simpel |
151 20.08.10 |
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Feldsalat mit Zucchini und Melone Den Feldsalat putzen, waschen und trocken schütteln. Die Zucchini putzen, waschen und in feine Scheiben schneiden. ... |
20 Min. simpel |
67 20.08.10 |
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Gemischtes Gemüse mit Thunfisch Das Gemüse putzen und waschen. Vom Spargel die holzigen Enden abschneiden und die Stangen im unteren Drittel schälen. ... |
20 Min. normal |
131 20.08.10 |
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Ziegenkäse - Sandwich mit Pinienkernen Die Pinienkerne in einer beschichteten Pfanne ohne Fett goldgelb rösten und abkühlen lassen. ... |
15 Min. simpel |
137 20.08.10 |
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Rucola - Brotaufstrich - Salat toll aufs Brot und zum Grillen |
20 Min. simpel |
818 01.11.10 |
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Thunfisch Saté einfach und schnell |
30 Min. simpel |
159 27.04.11 |
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Bunter Spinatsalat schneller Spinatsalat |
15 Min. simpel |
361 06.06.11 |
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Bunter Radieschen-Apfel Salat knackig und gesund, der neue Llieblingssalat meiner Familie |
10 Min. simpel |
453 09.07.11 |
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Salade de Coeur de boeuf lauwarmer Ochsenherztomatensalat |
25 Min. simpel |
118 24.08.11 |
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Rote Bete Salat mit Joghurt Die Knollen waschen und 30 Minuten gar kochen. Nach dem Kochen die Rote Bete in kaltem Wasser gut abkühlen lassen. ... |
30 Min. simpel |
101 24.08.11 |
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Kartoffel-Rucola Suppe fettarm, ww-tauglich, schnelle Zubereitung |
10 Min. simpel |
375 22.09.11 |
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Kanarische Salsa Vegetarisch als Suppe oder Sauce zu Fleischgerichten |
15 Min. simpel |
98 17.03.12 |
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"Wurzelpeter" Suppe aus Gemüsewurzeln, wie Möhren, Petersilienwurzel und Pastinake |
30 Min. normal |
467 04.04.13 |
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Dinkelquiche mit Spinat - Waldpilz - Füllung vollwertig und fettarm |
60 Min. normal |
4.357 13.01.09 |
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Gedünsteter Lauch Porree in Wein und Honig gedünstet |
10 Min. simpel |
445 13.07.08 |
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Gemüsemuffins LowFat |
20 Min. simpel |
1.073 15.12.07 |
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California Lachs - Roll Den Sushireis in einem Sieb gründlich mit kaltem Wasser durchspülen und ca. 30 Minuten abtropfen lassen. ... |
60 Min. normal |
599 24.06.09 |
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Karottensuppe mit Birne und Gurke |
25 Min. simpel |
467 16.11.07 |
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Brokkolifrittata Brokkoliomelett |
15 Min. simpel |
69 07.07.08 |
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Auflauf mit Karotten, Orangen und Mohn Gemüseauflauf , sehr kalorienarm und mal anders |
20 Min. simpel |
167 23.07.08 |
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Leichter Thunfisch - Salat inspiriert vom Amerikanischen Tuna Salad ... |
15 Min. simpel |
441 26.09.09 |
