11340 fettarm Rezepte

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Bild	Name / Datum	Wertung / Hits	Zeit / Aufwand
	Mediterrane Zucchini - Reis - Pfanne mit Feta vom 10.09.08 ohne Fix- Produkte	13612	20 Min. normal
	Seelachsloin auf dem Gemüsebett in Alufolie vom 16.07.07 Ein Seelachsloin ist das Filetstück oberhalb der Mittellinie des Fisches. Es ist das leckerste Fleisch und praktisch grätenfrei. ...	1636	45 Min. normal
	Backofenkartoffeln vom 06.08.07 fettarm und lecker	11427	20 Min. simpel
	Kalbssteaks in würziger Senfsauce vom 01.10.07 WW-tauglich, Rezept aus dem Elsaß, abgewandelt von mir	1959	20 Min. normal
	Kandierte Kirschen auf Vanillecreme vom 07.11.07 WW - tauglich, 3,5 P. pro Person	1186	25 Min. simpel
	Garnelenpfanne (für den Grill) vom 27.12.07 Schmeckt nach Italien...	10935	20 Min. simpel
	Müsliriegel mit Trockenpflaumen vom 19.11.08 vollwertig! Menge für ein Backblech	2986	60 Min. simpel
	Reispfanne vom 21.11.08 Das Gemüse putzen bzw. waschen, klein würfeln und beiseite legen. Das Fleisch ebenfalls klein würfeln. ...	14042	25 Min. simpel
	Spaghetti Napoli vom 31.03.06 Die Spaghetti in reichlich Salzwasser bissfest kochen. Die Zwiebel abziehen und fein hacken. ...	8995	20 Min. simpel
	Kürbiscremesuppe vom 21.01.10 Hokkaidosuppe mit Chili, Ingwer und Kokosmilch	1145	20 Min. normal
	Zwiebelsauce vom 02.05.02 zu Kurzgebratenem, Pilzen, Nudeln, Reis	4209	15 Min. normal
	Grünkern - Frikadellen mit Joghurtsauce vom 08.05.02 Den Grünkernschrot in kochendes Wasser mit dem Lorbeerblatt einrühren u. 20 Min. ...	3572	45 Min. normal
	Fischfilet - Röllchen in Estragon - Schaum vom 21.05.02 Die Karotte schälen und mit dem Sparschäler in breite, dünne Streifen schneiden. ...	3161	30 Min. pfiffig
	Lachs vom Blech vom 20.02.05 Broccoli in Röschen teilen, in kochendem Salzwasser 1-2 Minuten blanchieren, kalt abschrecken. ...	4116	20 Min. simpel
	Quarkhörnchen vom 28.08.08 fettarm, ergibt 12 Hörnchen	4325	30 Min. normal
	Tiramisu light vom 05.05.07 die kalorienarme Alternative / eifrei	4759	30 Min. normal
	Lachs - Auflauf mit Gemüse vom 25.10.08 ww - tauglich	11685	15 Min. simpel
	Steckrüben - Möhrentopf vom 23.01.09 Kalorienarmes Hauptgericht	2376	20 Min. normal
	Auflauf mediterran vom 11.03.07 Gegrilltes Gemüse in fruchtiger Tomatensoße, mit frischem Parmesan gratiniert	17380	40 Min. normal
	Rahmgeschnetzeltes vom 21.02.06 Putenfleisch in Streifen schneiden und mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen. Zwiebeln würfeln. ...	8190	20 Min. simpel
	Jerchens WW - Frikadellen vom 08.07.09 WW - geeignet	9250	30 Min. normal
	Currywurstpfanne vom 29.09.09 ww-geeignet, ca. 5,5* pro Portion	14828	15 Min. simpel
	Nudelauflauf Bolognese vom 05.11.09 ww-geeignet, 6,5* pro Portion	10547	20 Min. normal
	Rosinenkinds schlanker Käsekuchen bodenlos vom 19.02.10 WW tauglich	3657	15 Min. normal
	Gebratene Nudeln vom 03.06.02 Das Fleisch in feine Streifen schneiden und mit Sojasoße und Sambal Oelek vorwürzen. ...	37463	20 Min. simpel
	Kohlrabi 1 x anders vom 22.07.03 leckerer Frühlingseintopf	101464	25 Min. normal
	Kabeljau in Petersilienöl vom 30.07.03 Knoblauch abziehen und in dünne Scheibchen schneiden. Petersilie waschen, trocken schütteln und fein hacken. ...	3722	20 Min. simpel
	Selleriecremesuppe mit Parmesan vom 20.10.03 Olivenöl in einem Topf zergehen lassen und darin Sellerie, Knoblauch und Zwiebeln ca. 4-5 Minuten dünsten. ...	1453	50 Min. simpel
	Apfel - Pfannkuchen vom 14.02.08 Das Mehl mit Backpulver und Zucker in einer Schüssel mischen und zusammen mit den Eiern, der Milch und dem Sprudel/Wasser ...	6851	15 Min. simpel
	Chrissis Dinkeltoast vom 18.02.08 rein Dinkel - für eine 26cm Kastenform	1428	30 Min. normal

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