485 kalorienarme Rezepte: Reis

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Datum
Sticky Rice Sticky Rice Klebereis 20 Min.
simpel
533
16.05.10
Farmer Suppe Farmer Suppe Porree in Ringe, Möhren in Scheiben und Weißkohl in grobe Stücke schneiden. Sellerie und Schinken würfeln. ... 40 Min.
normal
118
25.11.09
Suses Shrimps mit Knoblauchsahnesauce Suses Shrimps mit Knoblauchsahnesauce ww tauglich pro Portion 5 Puunkte 20 Min.
simpel
121
14.11.09
'Sushi'-Bratlinge 'Sushi'-Bratlinge vegetarische Bratlinge mit Reis und Nori, geeignet bei Histaminintoleranz 35 Min.
normal
492
17.09.13
Sushi mit Tomate und Mozzarella Sushi mit Tomate und Mozzarella vegetarische Hoso Maki 20 Min.
normal
831
06.12.11
Reis - Hack - Paprika - Tomatenpfanne Reis - Hack - Paprika - Tomatenpfanne lecker und leicht zuzubereiten - WW geeignet 20 Min.
simpel
163
11.04.10
Delikater Gemüse - Tomatenreis Delikater Gemüse - Tomatenreis schnell, raffiniert und lecker 15 Min.
normal
291
30.01.10
Tomatensauce mit Pilzen und Gemüse Tomatensauce mit Pilzen und Gemüse serviert zu Reis 25 Min.
normal
385
12.12.09
Porree - Topf Porree - Topf Den Porree putzen und abwaschen, dann in kleine Ringe schneiden und in einen Topf mit Wasser geben. ... 20 Min.
simpel
84
20.05.10
Ungarisches Putenfleisch Ungarisches Putenfleisch einfach und auch für Kinder sehr lecker 20 Min.
normal
397
19.01.08
Sushiteller vegetarisch Sushiteller vegetarisch schnell, preiswert, einfach, lecker, ganz ohne Fisch und dazu noch gesund. 15 Min.
simpel
3.035
13.04.10
Vegetarisch gefüllte Paprika Vegetarisch gefüllte Paprika cremig - leichte Reisfüllung 20 Min.
normal
690
07.05.10
Wirsingrouladen Wirsingrouladen Reis nach Packungsangabe in Salzwasser garen. Beim Wirsing dicke Blattrippen flach schneiden. ... 25 Min.
simpel
61
05.09.07
Dorsch Rückenfilet mit Waldkräutersenfkruste auf Tomaten - Gemüserisotto Dorsch Rückenfilet mit Waldkräutersenfkruste auf Tomaten - Gemüserisotto Den küchenfertigen Fisch kurz abbrausen, trocken tupfen, salzen und mit Zitrone von allen Seiten beträufeln, pfeffern. Ca. ... 45 Min.
normal
796
14.04.06
China - Reispfanne mit Pute und Chinakohl China - Reispfanne mit Pute und Chinakohl Den Reis nach Packungsanleitung kochen. ... 30 Min.
normal
788
26.11.07
Überbackene Paprikahälften mit Mozzarella Überbackene Paprikahälften mit Mozzarella lecker, vegetarisch und kalorienarm 15 Min.
normal
402
05.08.09
Putengeschnetzeltes Putengeschnetzeltes Putenschnitzel in dünne Streifen schneiden und in einer beschichteten Pfanne fettfrei anbraten. ... 20 Min.
simpel
582
01.07.05
Leichtes Reisgericht mit Karotte, Erbsen und Schafskäse Leichtes Reisgericht mit Karotte, Erbsen und Schafskäse schnell und kalorienarm 25 Min.
simpel
2.695
18.11.08
Curry - Geschnetzeltes Curry - Geschnetzeltes kalorienarm 25 Min.
normal
201
13.07.08
Inarizushi Inarizushi Gefüllte Tofutaschen 15 Min.
simpel
143
19.05.12
Indischer Gemüseauflauf Indischer Gemüseauflauf Den Reis "al dente" vorkochen. Die Champignons, Frühlingszwiebeln und Zucchini putzen und klein schneiden. ... 15 Min.
simpel
741
29.11.11
Jambalaya mit Gemüse Jambalaya mit Gemüse ultralecker 30 Min.
normal
196
25.11.09
Currycouscous mit Mango und Erdnüssen Currycouscous mit Mango und Erdnüssen Joghurt, Limettensaft, Curry, Ingwer, Salz und Pfeffer verrühren, Öl dazugeben und verrühren. ... 15 Min.
simpel
137
19.02.14
Geschmortes Huhn mit grünen Oliven Geschmortes Huhn mit grünen Oliven WW, 7 P. 25 Min.
normal
57
13.12.07
Paprikareis Paprikareis ein leckeres, schnelles, würziges Gericht - und dazu gesund und kalorienarm 25 Min.
simpel
994
13.03.10
Pastinaken-Birnen-Curry Pastinaken-Birnen-Curry vegane Wintermahlzeit mit Sojaschnetzeln 10 Min.
normal
753
23.08.11
Pikante Chicoreepfanne Pikante Chicoreepfanne Chicoree in Streifen schneiden, Sojasauce in einer Pfanne erhitzen, Chicoree zufügen, ca. 2 - 3 min. mit andünsten. ... 15 Min.
normal
129
28.11.07
Paprika - Hühnchen mit Basmati - Reis Paprika - Hühnchen mit Basmati - Reis Tonys schnelle Küche 30 Min.
simpel
430
03.10.06
Gemüse-Reisbrei koreanischer Art Gemüse-Reisbrei koreanischer Art Yatchaejuk 10 Min.
simpel
319
13.12.12
Norberts kleine Reispfanne Norberts kleine Reispfanne fettarm 30 Min.
simpel
370
25.05.05
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reis honig
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reis -honig
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apfel*
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