426 4 sprossen Rezepte

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Wokpfanne mit Möhren und Austernsauce Wokpfanne mit Möhren und Austernsauce Die Schnitzel in dünne Streifen schneiden, mit der hellen Sojasauce beträufeln und im Kühlschrank ca. 1 Std. marinieren. ... 20 Min.
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23.04.02
Hähnchengeschnetzeltes mit Soja - Pilz - Sauce Hähnchengeschnetzeltes mit Soja - Pilz - Sauce Die Hähnchenbrust mit einem scharfen Messer in fingerdicke Streifen schneiden und breite sie auf einem tiefen Teller aus. ... 30 Min.
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27.05.02
Schweinegeschnetzeltes mit Reis Schweinegeschnetzeltes mit Reis Reis in kochendes Salzwasser geben und zugedeckt bei mittlerer Hitze ca. 20 Minuten gar ziehen lassen. ... 30 Min.
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21.06.02
Thai - Nudeln Thai - Nudeln Nudeln in kochendes Wasser geben, ca.5 Minuten garen. Gut abtropfen lassen und zum Trocknen ausbreiten. ... 15 Min.
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25.06.02
Chinesische Gemüse - Pie Chinesische Gemüse - Pie Das Butterschmalz schaumig schlagen, Mehl und Backpulver mischen und mit einer Prise Salz und der Milch zu einem glatten Teig ... 60 Min.
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19.08.02
Reisnudeln mit süßen Sprossen Reisnudeln mit süßen Sprossen Reisnudeln in Salzwasser bissfest garen, abgießen, abtropfen. ... 30 Min.
normal 		61
26.08.02
Knusperfisch, süß - sauer Knusperfisch, süß - sauer Fisch waschen, trocken tupfen und würfeln. Mit 2 EL Essig beträufeln. Möhren putzen, schälen, in dünne Scheiben schneiden. ... 45 Min.
simpel 		40
20.09.02
Schweinefleisch mit Ingwer, japanisch Schweinefleisch mit Ingwer, japanisch Sake, Sojasauce, Mirin und Ingwer vermischen und das Fleisch damit beträufeln. ... 20 Min.
simpel 		102
07.10.02
Salatbüffet Salatbüffet Salad Buffet 60 Min.
simpel 		233
10.10.02
Pfannengerührte Bohnensprossen mit Pilz- und Paprikastreifen Pfannengerührte Bohnensprossen mit Pilz- und Paprikastreifen Die Bambussprossen waschen und abtropfen lassen. In einem Topf die Pilze 15 Minuten dünsten. ... 20 Min.
simpel 		35
30.11.02
Geschmorte schwarze Pilze und Bambussprossen nach Peking - Art Geschmorte schwarze Pilze und Bambussprossen nach Peking - Art Das Öl in einem Wok erhitzen und die Bambussprossen braten, bis sie leicht gebräunt sind, dann herausnehmen und abtropfen lassen. ... 20 Min.
simpel 		135
30.11.02
Vegetarische Teigtaschen Vegetarische Teigtaschen Das Öl in einem Wok erhitzen und Ingwer, Knoblauch, Gemüse sowie Pilze zugeben. Bei starker Hitze 1 Minute pfannenrühren. ... 20 Min.
normal 		240
30.11.02
Kalifornia Rolle Kalifornia Rolle Te maki Sushi 30 Min.
normal 		127
16.12.02
Ente mit Gemüse nach Taiwan - Art Ente mit Gemüse nach Taiwan - Art Die Paprikaschoten putzen, waschen, halbieren, die Kerne entfernen und ebenfalls in feine Streifen schneiden. ... 40 Min.
pfiffig 		347
06.02.03
Pikante Fadennudeln Pikante Fadennudeln Die Nudeln unter ständigem Rühren in 2 EL Öl in 2-3 Min. goldbraun braten. Vom Herd nehmen und zur Seite stellen. ... 15 Min.
normal 		88
24.02.03
Pacific Prawn Fu Yung Pacific Prawn Fu Yung Asiatische Garnelenpfanne 30 Min.
simpel 		93
27.02.03
Schneller Hähnchen - Sprossen - Salat Schneller Hähnchen - Sprossen - Salat Sprossen waschen, abtropfen lassen. Brathähnchen enthäuten, Knochen entfernen und das Fleisch in Streifen schneiden. ... 20 Min.
simpel 		268
02.03.03
Asiatische Nudeln mit Garnelen und Schweinefleisch Asiatische Nudeln mit Garnelen und Schweinefleisch Garnelen schälen und putzen, das Schweinefleisch in gleichmäßig dünne Scheiben schneiden. Nudeln abkochen und beiseite stellen. ... 45 Min.
pfiffig 		240
18.03.03
Chicorée - Lachsschinken - Gratin Chicorée - Lachsschinken - Gratin Chicorée waschen, halbieren und etwa 1 Minute in kochendem Salzwasser blanchieren. Dann abtropfen lassen. ... 20 Min.
normal 		85
22.06.03
Sprossensalat mit Avocado - Dressing Sprossensalat mit Avocado - Dressing Die Keimlinge (z.B. Linsen, Rettich, Bockshornklee, Mungobohnen, Weizen) in einem Sieb gut abspülen. Die Pilze putzen. ... 15 Min.
simpel 		153
12.07.03
Hähnchenbrust mit Paprika und Lauch Hähnchenbrust mit Paprika und Lauch Fleisch mit den Chilischoten, Ingwer und 2EL Öl vermengen. ... 15 Min.
simpel 		91
28.07.03
Mais - Sprossen aus dem Wok Mais - Sprossen aus dem Wok Asiatisch - europäische Eigenkreation 15 Min.
normal 		85
07.08.03
Putensandwich Putensandwich LowFat 30 15 Min.
simpel 		118
09.08.03
Aufgeschäumtes Kerbelsüppchen mit Sprossen vom wilden Hopfen Aufgeschäumtes Kerbelsüppchen mit Sprossen vom wilden Hopfen Die Hopfensprossen abbrausen und trocken schütteln. Die Spitzen ca. 5 cm abschneiden und beiseite stellen. Den Rest in ca. ... 30 Min.
normal 		107
08.09.03
Linsensprossenauflauf Linsensprossenauflauf Möhren waschen, schälen und in Scheiben schneiden. ... 20 Min.
simpel 		41
31.01.04
Hopfensprossensalat Hopfensprossensalat Den holzigen Teil der jungen zarten Hopfensprossen (junge Hopfentriebe) abschneiden, die gelben Schalenteile entfernen und die ... 15 Min.
simpel 		196
08.04.04
Forellenfilet auf Eichblattsalat Forellenfilet auf Eichblattsalat Salat in mundgerechte Stücke zerkleinern und waschen. Sprossen waschen. Forellenfilets in kleine Stücke schneiden. ... 20 Min.
simpel 		66
16.05.04
Kohlsprossen - Würstel - Spieße Kohlsprossen - Würstel - Spieße Kohlsprossen waschen, putzen und Strunk kreuzweise einschneiden. ... 20 Min.
normal 		73
12.07.04
Koreanische Maultaschen / Mandu Koreanische Maultaschen / Mandu Die Maultaschenteigblätter aus der Packung nehmen und bei Zimmertemperatur eine Viertelstunde auf einem Teller auftauen lassen. ... 60 Min.
normal 		584
03.10.04
Würziges Putensandwich Würziges Putensandwich Die Salatblätter, Sprossen und Gurke waschen und trocken tupfen. Die Gurke in Scheiben schneiden. ... 15 Min.
normal 		52
05.10.04

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apfel*
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