175 bruhe kalorienarm einfach Rezepte

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Deftige Muffins Deftige Muffins mit Karotten und Kartoffeln 25 Min.
simpel
670
16.10.11
Zucchinisuppe mit Apfel und Weißwein Zucchinisuppe mit Apfel und Weißwein Die Apfel- und Zwiebelwürfel in Weißwein weich dünsten. Bis auf den Frischkäse alle anderen Zutaten zugeben und ca. 20 Min. ... 10 Min.
simpel
99
08.01.09
Rucola - Brotaufstrich - Salat Rucola - Brotaufstrich - Salat toll aufs Brot und zum Grillen 20 Min.
simpel
825
01.11.10
Bauern - Eintopf mit Hackfleisch Bauern - Eintopf mit Hackfleisch fettarm und doch deftig 30 Min.
normal
2.969
02.07.07
Kartoffel - Möhreneintopf Kartoffel - Möhreneintopf mit Wiener Würstchen 30 Min.
normal
814
21.09.09
Pfannengemüse aus dem Wok Pfannengemüse aus dem Wok Gemüse möglichst gleich und sehr fein stifteln. Beiseite stellen. Öl im vorgeheizten Wok erhitzen. ... 20 Min.
normal
226
26.11.03
Geflügel - Reis - Suppe Geflügel - Reis - Suppe Jizhou 30 Min.
simpel
119
17.05.02
Pikanter Tomaten - Reis á la Dennis Pikanter Tomaten - Reis á la Dennis schnell und lecker 25 Min.
simpel
113
27.09.08
Monis Nudeltopf Monis Nudeltopf familientauglich und WW - freundlich 30 Min.
simpel
72
05.04.10
Kartoffelpfanne mit Paprikaschoten und Champignons Kartoffelpfanne mit Paprikaschoten und Champignons ww-tauglich, mit Spiegeleiern 8 P. ohne nur 3 15 Min.
simpel
82
13.12.11
Reisauflauf Reisauflauf Dieser Auflauf eignet sich besonders für die Resteverwertung. Man kann eigentlich alles hineingeben, was man gerade im Hause hat. ... 50 Min.
simpel
826
13.05.02
Gedünstete Forellen mit Reis und Spinat - Sauce Gedünstete Forellen mit Reis und Spinat - Sauce Wenn die Forellen aus dem Tiefkühler kommen, müssen sie erst etwas antauen. ... 25 Min.
simpel
646
26.03.07
Möhren - Kartoffel - Eintopf Möhren - Kartoffel - Eintopf Möhren und Kartoffeln schälen, würfeln und in einen Topf geben. Mit dem Wasser auffüllen. Suppengrün hinzugeben. ... 30 Min.
simpel
418
19.06.09
Möhren - Apfel - Meerrettich - Creme Möhren - Apfel - Meerrettich - Creme ..... ein würziger, gesunder und leichter Brotaufstrich ! 30 Min.
normal
946
06.11.08
Maistopf mit Paprika und Thunfisch Maistopf mit Paprika und Thunfisch Die Zwiebel und die Knoblauchzehe in der Butter anbraten. Den Thunfisch und den Zuckermais mit der Brühe dazu geben und erhitzen. ... 10 Min.
simpel
128
26.02.09
Gemüse - Nudelsuppe Gemüse - Nudelsuppe Die Nudeln in kochendem Salzwasser bissfest garen, abgießen und abtropfen lassen. Das Öl in einem Topf erhitzen. ... 10 Min.
simpel
788
29.08.09
Kartoffelsuppe nicht mehlig-sämig und ohne Wurst und Fleisch Kartoffelsuppe nicht mehlig-sämig und ohne Wurst und Fleisch eine Suppe nach Art von Kräuterjule, eine Resteverwertung 15 Min.
normal
551
27.07.10
Spaghetti mit Pizzaiola Soße Spaghetti mit Pizzaiola Soße fettarmes Spaghettigericht mit Rindfleisch 15 Min.
normal
1.105
23.02.09
Gemüsesuppe Gemüsesuppe Das Gemüse in dem Öl kurz anbraten, dann mit dem Wasser ablöschen, die Gewürze dazugeben. ... 20 Min.
simpel
97
09.04.08
Italienischer Gemüse - Risotto Italienischer Gemüse - Risotto Den Reis nach Packungsangabe im Salzwasser kochen. ... 15 Min.
simpel
332
31.07.10
Bulgur mit grünen Bohnen Bulgur mit grünen Bohnen Den Bulgur mit heißen Wasser bedecken und etwa 30 Minuten quellen lassen. Falls nötig, nochmal etwas Wasser nachgießen. ... 25 Min.
normal
88
06.11.09
Spaghettini mit gebratenem Gemüse Spaghettini mit gebratenem Gemüse gesund, fettarm, vegetarisch 30 Min.
simpel
266
11.04.10
Knoblauch-Tomaten-Sauce Knoblauch-Tomaten-Sauce zu Lammkoteletts, gegrilltem Kalbfleisch oder Pasta 15 Min.
simpel
278
11.04.13
Karottensuppe Karottensuppe mit Birne und Gurke 25 Min.
simpel
492
16.11.07
Gertis Esskastanien-Creme Gertis Esskastanien-Creme mit Entenbrust 30 Min.
normal
71
15.03.12

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reis honig
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reis -honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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reis -honig apfel* "meine suche"
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