373 Sommer Rezepte mit fats

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Gefüllte Paprika mit Reis und Thunfisch Gefüllte Paprika mit Reis und Thunfisch Low Fat 30 Min.
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31.12.06
Nudelsalat 'frühlingsfrisch' mit sauer Sahne Nudelsalat 'frühlingsfrisch' mit sauer Sahne frisch und kalorienarm 30 Min.
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952
02.06.08
Milchkefir - Powerdrink Milchkefir - Powerdrink Das ganze Obst schälen, waschen, wenn es frische Beeren sind (ich nehme gerne die Gefrorenen und gebe die auch in gefrorenem ... 5 Min.
simpel
934
30.01.10
Zucchini gefüllt mit Tomate und Mozzarella Zucchini gefüllt mit Tomate und Mozzarella Zunächst die Zucchini halbieren und mit einem Löffel so aushöhlen, dass man einen Rand von ca. ... 20 Min.
simpel
929
15.05.06
Chrissis Gemüse - Lamm - Topf Chrissis Gemüse - Lamm - Topf ww - tauglich 35 Min.
normal
926
05.02.08
Sommerlicher Tomatensalat mit Garnelen Sommerlicher Tomatensalat mit Garnelen Low Fat, Low Carb, sommerlich frisch 10 Min.
simpel
915
09.10.12
Chrissis Mojo Chrissis Mojo ww - tauglich, Beilage zu Kanarischen Kartoffeln 10 Min.
simpel
904
14.09.07
Gedünsteter Lauch Gedünsteter Lauch Porree in Wein und Honig gedünstet 10 Min.
simpel
889
13.07.08
Hähnchen - Tomaten - Zwiebel - Spieße Hähnchen - Tomaten - Zwiebel - Spieße Low Fat 20 Min.
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885
24.08.08
Kartoffelsuppe nicht mehlig-sämig und ohne Wurst und Fleisch Kartoffelsuppe nicht mehlig-sämig und ohne Wurst und Fleisch eine Suppe nach Art von Kräuterjule, eine Resteverwertung 15 Min.
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869
27.07.10
Vanille Rahmkuchen Vanille Rahmkuchen mit Rhabarber oder Johannisbeeren oder ohne Früchte 30 Min.
normal
868
26.04.11
Nudel - Lachs - Brokkoli - Pfanne Nudel - Lachs - Brokkoli - Pfanne Man braucht 1 Topf für Brokkoli und Blumenkohl 1 Topf für die Nudeln 1 Pfanne zum Anbraten Zu Anfang den tiefgekühlten Brokkoli ... 30 Min.
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848
14.11.06
Schnelle und fettarme Pasta mit Tomatenquark Schnelle und fettarme Pasta mit Tomatenquark für die leckere und leichte Kost 15 Min.
simpel
845
25.12.07
Hirsepaella Hirsepaella geht auch mit Reis 30 Min.
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838
20.09.07
Gegrillter Spargel Gegrillter Spargel Den gründlich geschälten weißen Spargel vorzugsweise leicht dämpfen (für 7 Minuten mit 5 EL Wasser bei dicht geschlossenem Deckel ... 10 Min.
simpel
826
11.07.07
Gefüllte Paprika mit Couscous und Käsesauce Gefüllte Paprika mit Couscous und Käsesauce wunderbar cremig, trotz weniger Kalorien 20 Min.
normal
821
10.08.09
Himbeer-Apfel-Kiwi Smoothie Himbeer-Apfel-Kiwi Smoothie Apfel und Kiwi schälen und in kleine Stücke schneiden. Anschließend in einen Mixer geben. Himbeeren und Wasser dazu und mixen. 5 Min.
simpel
791
01.03.14
Salatplatte mit Feldsalat, Tomaten, Erdbeeren und Ananas Salatplatte mit Feldsalat, Tomaten, Erdbeeren und Ananas Bunter Salatteller 10 Min.
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788
11.07.07
Gedünstete Gemüsepfanne Gedünstete Gemüsepfanne einfache und köstliche Gemüsepfanne zum Sattessen, kalorienarm 25 Min.
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775
17.05.13
Frischer Kartoffelsalat in leichter  Sauce Frischer Kartoffelsalat in leichter Sauce ww geeignet 5 P - zu Fisch, Kurzgebratenem oder Gegrilltem 40 Min.
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774
13.05.09
Tomaten-Paprikasalat Tomaten-Paprikasalat schnell, einfach, unheimlich lecker 25 Min.
simpel
758
17.12.11
Gemüsepfanne Tricolore Gemüsepfanne Tricolore .... so schmeckt Italien 15 Min.
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753
14.10.07
Huhn mit Joghurt - Kruste an Tomatenrelish und indischem Reis Huhn mit Joghurt - Kruste an Tomatenrelish und indischem Reis Lowfat 40 Min.
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732
27.07.07
Sonntagspfanne Sonntagspfanne WW (6,5 P's) und LF-30 (4,4 g Fett)-geeignet 30 Min.
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728
13.11.06
Rohrnudeln ohne Ei - gefüllt mit Zwetschgen, Aprikosen oder Rosinen Rohrnudeln ohne Ei - gefüllt mit Zwetschgen, Aprikosen oder Rosinen schnell und einfach und dabei auch noch LF30 30 Min.
simpel
724
01.10.07
2 Minuten - Frühstück 2 Minuten - Frühstück fruchtiger Fitmacher aus dem Glas - WW geeignet 5 Min.
simpel
698
26.09.09
Buttermilch - Gelee Buttermilch - Gelee kalorienarm und sehr erfrischend 20 Min.
simpel
695
23.10.06
Schwarzbrot - Kirsch Torte Schwarzbrot - Kirsch Torte diabetikergeeignet und kalorienarm 20 Min.
normal
694
24.11.07
Couscous mit Erdbeeren Couscous mit Erdbeeren süß und unkompliziert 10 Min.
simpel
687
10.08.08
Wassermeloneneis Wassermeloneneis für die Eismaschine 15 Min.
normal
685
24.05.08
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reis honig
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reis -honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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reis -honig apfel* "meine suche"
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