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Toppits144 diabetiker b rot Rezepte
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Name
/ Wertung |
Zeit
/ Aufwand |
Aufrufe
/ Datum |
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Sauer - scharfes Gemüse aus dem Wok |
35 Min. simpel |
75 21.11.08 |
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Thunfisch gebraten auf asiatische Art Den Thunfisch in Streifen schneiden, mit dem Ingwer, dem Knoblauch und der Sojasoße vermischen und 30 Minuten marinieren. ... |
30 Min. simpel |
220 03.01.11 |
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Bauernomelette leckeres vegetarisches Hauptgericht |
30 Min. normal |
1.275 01.11.07 |
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Scharfer Reisauflauf mit Mozzarella - Gemüse sehr feiner Geschmack, fettarm |
20 Min. normal |
1.971 27.07.09 |
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Marmor Nougatkuchen glutenfrei + eifrei + kuhmilchfrei |
30 Min. simpel |
400 07.04.07 |
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Bohnensuppe “Toskanische Art“ Low Fat |
25 Min. simpel |
125 29.05.06 |
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Mediterran mariniertes Gemüse Lecker als Vorspeise oder Grillbeilage, fettarm |
20 Min. simpel |
1.156 26.10.09 |
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Steaks in Teriyaki - Marinade mit Wasabi - Butter Die parierten Steaks mit der Teriyaki-Sauce, dem Knoblauch und der Chilischote in einem Gefrierbeutel mindestens 3 Stunden, ... |
15 Min. simpel |
955 19.06.09 |
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Gefüllte Paprikaschoten mit Blattspinat und Feta Ohne Beilagen ein leckeres kohlehydratarmes Gericht |
25 Min. simpel |
383 14.10.10 |
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Veganer Hefe-Streich bzw. Dip würzig-cremig und vielseitig wandelbar |
10 Min. simpel |
288 22.07.11 |
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Putenrouladen auf gebratenem Spargel köstlich leicht und lecker |
30 Min. normal |
26.537 10.04.09 |
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Seelachs mit Balkangemüse fettarm und gesund |
30 Min. normal |
338 12.10.07 |
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Kreolischer Reis mit Kidneybohnen, scharf, fettarm |
20 Min. simpel |
433 09.03.08 |
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Dinkelpfannkuchen mit Gemüsefüllung Die Eier in einer Schüssel mit dem Schneebesen verquirlen. Salz, Oregano und Knoblauchpulver dazu geben. ... |
20 Min. simpel |
477 26.11.08 |
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Chinesische Nudeln mit Gemüse lässt sich am besten im Wok zubereiten |
30 Min. simpel |
495 23.07.09 |
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Nudelsalat mit Brokkoli und Nüssen Die Nudeln nach Packungsanleitung gar kochen. Brokkoli und Paprika in mundgerechte Stücke schneiden oder würfeln. ... |
25 Min. normal |
209 15.02.10 |
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Pikante Nudelsuppe ww - tauglich |
15 Min. normal |
157 06.04.10 |
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Tomatensülze mit scharfer Sauce Basilikum waschen, trocken schleudern und in Streifen schneiden. Tomaten abbrühen, häuten und fein pürieren. ... |
30 Min. simpel |
38 09.04.10 |
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Pastasalat mit Sardellen und Oliven Die Penne in reichlich kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung bissfest garen. ... |
25 Min. normal |
126 20.08.10 |
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Bulgur - Linsen - Bällchen einfach nur so als Snack oder als Beilage zu orientalischen Gerichten |
15 Min. simpel |
2.230 15.11.09 |
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Seelachsfilet mit grünem Kürbiskernreis Weihnachtsmenü |
35 Min. normal |
230 28.12.07 |
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Italienischer Nudelsalat da kommt mediterranes Feeling auf... |
60 Min. simpel |
1.250 07.09.12 |
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Italienische Nudelpfanne mit Gemüse leicht und lecker |
25 Min. simpel |
278 15.11.07 |
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Petersilien - Tomaten - Salat auf Taboulé - Art Vorspeise oder Beilage, auch für ein Büffet und zum Grillen |
25 Min. normal |
8.088 19.11.07 |
