52 Eier kalorienarm Rezepte

Bild Name /
Wertung
Zeit /
Aufwand
Aufrufe /
Datum
Frühstücksei im Schinkenmantel Frühstücksei im Schinkenmantel WW - 4,5 P pro Person 5 Min.
simpel
3.323
23.01.09
Gebratener Reis mit marinierten Prawns Gebratener Reis mit marinierten Prawns Aus Ketchup, Honig, geriebenem Ingwer und Sojasauce eine Marinade machen. ... 15 Min.
normal
2.735
08.01.04
Gemüsepfanne mit Eiern und Käse Gemüsepfanne mit Eiern und Käse leichtes Sommergericht zum Sattessen, Trennkost - tauglich 15 Min.
simpel
12.012
26.10.09
Eiweiß - Omelette Eiweiß - Omelette kalorienarm 5 Min.
simpel
17.397
26.02.07
Pikanter Ei - Aufstrich Pikanter Ei - Aufstrich ww-geeignet, 2,5* 10 Min.
simpel
6.909
10.09.09
Leichtes Tomaten - Omelette Leichtes Tomaten - Omelette 1/4 TL Öl in einer beschichteten 26-cm-Pfanne erhitzen. ... 15 Min.
simpel
4.201
13.08.08
Rosinenkinds schlanker Eierpfannkuchen aus dem Backofen Rosinenkinds schlanker Eierpfannkuchen aus dem Backofen WW geeignet 15 Min.
simpel
2.426
19.03.10
Sportler Frühstück (ideal auch zur Diät) Sportler Frühstück (ideal auch zur Diät) gebratene Eier-Haferflockenmischung mit Joghurt und Salat 10 Min.
simpel
4.103
21.02.14
Omelett mit Krabben Omelett mit Krabben Die Eier mit etwas Mineralwasser verschlagen, mit Pfeffer und Salz würzen. ... 10 Min.
simpel
2.530
31.03.03
Vollkorn - Toast mit lecker angemachten Eiern Vollkorn - Toast mit lecker angemachten Eiern WW= 7P's 10 Min.
simpel
908
24.10.07
Gemüsetortilla Gemüsetortilla Zwiebeln schälen und in Würfel schneiden. Paprika und Tomate ebenso. ... 15 Min.
simpel
426
15.05.02
Gebratene Garnelen auf Paprika - Omelette Gebratene Garnelen auf Paprika - Omelette Zwiebel, Karotten und Paprika kleinwürfelig schneiden. Tomaten in Scheiben schneiden. Ei mit Salz verquirlen. Käse reiben. ... 50 Min.
normal
114
20.05.02
Garnelen - Zucchini - Omelett Garnelen - Zucchini - Omelett WW - geeignet 30 Min.
normal
1.936
15.01.09
Käse - Rührei Käse - Rührei Die Paprikaschoten in sehr schmale Streifen schneiden. Den Knoblauch und die Zwiebel fein hacken. ... 20 Min.
normal
578
22.10.09
Omelettsnipper Omelettsnipper Den Ofen auf 170 Grad vorheizen. ... 5 Min.
simpel
383
31.08.07
Leichter Strammer Max Leichter Strammer Max Öl in einer Pfanne erhitzen und Spiegeleier darin braten. ... 10 Min.
simpel
162
26.10.11
Würziger Eiaufstrich Würziger Eiaufstrich WW - geeignet 15 Min.
simpel
469
18.02.08
Tomaten - Champignon - Omelette Tomaten - Champignon - Omelette Unter 400 Kcal und low Carb 20 Min.
simpel
2.349
25.10.08
Pfannkuchen mit buntem Beerenjoghurt Pfannkuchen mit buntem Beerenjoghurt Einen Pfannkuchenteig herstellen und 6 dünne Pfannkuchen ausbacken. ... 30 Min.
simpel
182
18.02.01
Gebratener Spinat mit Ei Gebratener Spinat mit Ei leicht 15 Min.
simpel
414
01.08.13
Urmelis schnelle aromatische Omelettestreifen in Schinken - Tomaten - Sauce Urmelis schnelle aromatische Omelettestreifen in Schinken - Tomaten - Sauce Asien trifft Italien - als Beilage oder Hauptgericht schnell gemacht! 20 Min.
normal
254
08.06.09
Weinviertler Eieraufstrich Weinviertler Eieraufstrich Aufstrich aus Niederösterreich, auch ww geeignet 20 Min.
simpel
262
11.05.10
Paprika-Ei-Nest Paprika-Ei-Nest mit "Motiv-Toastbrot" ... das Auge isst mit 15 Min.
simpel
404
01.07.13
Low Carb Pfannkuchen Low Carb Pfannkuchen Alle Zutaten in einer Schüssel gut verrühren, nach Bedarf mit Salz und Pfeffer abschmecken. ... 10 Min.
simpel
8.125
17.04.14
Eier in Schnittlauchsauce Eier in Schnittlauchsauce kalorienarm 15 Min.
simpel
137
24.08.08
Eier in Aspik Eier in Aspik Die hartgekochten Eier, die Wurst und die Gurke in kleine Würfel schneiden. ... 20 Min.
simpel
1.020
25.03.02
Kalorienarmer Auflauf Kalorienarmer Auflauf Eier trennen, Eigelb mit Mehl und Milch verrühren. Eiweiß steif schlagen und unterziehen. ... 5 Min.
simpel
1.755
10.10.02
Brokkolifrittata Brokkolifrittata Brokkoliomelett 15 Min.
simpel
78
07.07.08
Brokkoli-Omelette Brokkoli-Omelette Leicht, vegetarisch, schnell 5 Min.
simpel
534
06.04.14
Omelette à la Geli Omelette à la Geli Sommerliches Omelette mit Zucchini, Champignons und Feta 15 Min.
simpel
145
28.09.14
Suchhilfe

Zur Durchführung einer Rezept-Suche können Schlagwörter / Tags, Kategorien und die Volltextsuche miteinander kombiniert werden. Bei den Schlagwörtern / Tags handelt es sich um Begriffe die den Rezepten fest zugeordnet sind und die in der rechten Spalte neben den Rezepten zur Auswahl stehen. Eine Rezept-Kategorie muss zunächst über die Seite Kategorienbaum ausgewählt werden. Die Kategorien bilden eine hierarchische Struktur, in der die Rezepte organisiert sind.

Volltextsuche: Wenn es über die 'Erweiterte Suche' nicht anders angegeben wird, werden nur die Felder Rezeptname und Zutaten durchsucht. Mehrere Suchbegriffe werden immer automatisch mit UND verknüpft:

reis honig
Findet alle Rezepte, die beide Begriffe entalten.

reis -honig
Findet alle Rezepte, die den Begriff 'reis', aber nicht 'honig' entalten.

apfel*
Findet Apfel, Apfelsaft, Apfelkuchen usw. (* am Wortanfang wird nicht unterstützt)

"mittlerer hitze kochen"
Findet die genaue Wortfolge.

reis -honig apfel* "meine suche"
Die Suchkommandos -, * und "" können beliebig kombiniert werden.

Magazine unserer Partner auf Chefkoch.de