40 Snack Rezepte mit sojasprossen, gemüse

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Bild	Name / Datum	Wertung / Hits	Zeit / Aufwand
	Rote Bete - Salat mit Sojasprossen vom 01.03.10 Die Rote Bete in Stücke schneiden, Möhren in dünne Stifte, den Sellerie in dünne Scheiben und die Zwiebel in dünne Spalten ...	126	20 Min. normal
	Blätterteigburger vom 15.02.07 gefüllt mit Gemüse und Tofu	161	40 Min. normal
	Sojasprossensalat mit Erdnusssauce vom 11.10.11 Sojasprossen waschen, Frühlingszwiebeln fein schneiden und in eine Schüssel geben. ...	224	5 Min. simpel
	Gemüsetaschen vom 13.05.08 Einfach, super, lecker!	310	30 Min. normal
	Nudelsalat mit Curry und Sprossen vom 01.06.10 Die Nudeln bissfest kochen und erkalten lassen. Ca. 3 EL Sojasauce über die Nudeln geben. ...	84	25 Min. simpel
	Summer - Sandwich vom 18.10.06 Lässt sich gut vorbereiten	306	25 Min. simpel
	Chinasalat vom 29.05.09 Den Chinakohl in Streifen schneiden, die Sprossen mit kochendem Wasser überbrühen und abtropfen lassen. ...	290	20 Min. simpel
	Sojasprossensalat mit Geflügel und Shrimps vom 27.06.08 Die Sojasprossen kalt abspülen und kurz blanchieren. Auf ein Sieb gießen und auskühlen lassen. ...	51	25 Min. simpel
	Glasnudelsalat vom 25.07.09 Sellerie waschen und in dünne Scheiben schneiden. Chinakohl waschen, abtropfen lassen und in feine Streifen schneiden. ...	663	15 Min. normal
	Gemüsetaschen vom 19.05.08 sehr lecker	234	35 Min. simpel
	Salat Fernost vom 18.11.01 Die Sojabohnensprossen unter kaltem Wasser abspülen, abtropfen lassen, und in eine Schüssel füllen. ...	481	20 Min. simpel
	Chinakohlsalat mit gebratenen Garnelen vom 30.04.02 Vom Chinakohl den Strunk herausschneiden, den Salat in fingerbreite Streifen schneiden, kurz lauwarm waschen und trocken ...	509	20 Min. normal
	Frühlingsröllchen vom 16.06.06 Die eine Hähnchenbrust in Stücke schneiden und ins Tiefkühlfach legen. Die andere Hähnchenbrust in dünne Scheiben schneiden. ...	85	45 Min. simpel
	Frühlingsrolle - die Perfekte vom 01.01.06 Das Gemüse waschen, schälen und in kleine Würfelchen schneiden oder hacken! Die Sojasprossen gut waschen und abtropfen lassen. ...	511	60 Min. normal
	Spargel Asia Style vom 13.01.07 aus dem Wok	40	40 Min. simpel
	Bunter Kopfsalat mit Lachsschinken vom 25.08.08 Den Kopfsalat putzen, waschen und trockenschleudern. Die Sojasprossen kalt waschen und ebenfalls trockenschleudern. ...	43	10 Min. simpel
	Frühlingsrollen vom 27.06.08 Den Teig ca. 45 Min. bei Zimmertemperatur auftauen lassen. Das Hackfleisch mit Salz und Pfeffer würzen. ...	817	60 Min. normal
	3 Frühlingsrollen vom 04.04.07 Hühnerfleischfüllung: Die Pilze ca. 30 Minuten in Wasser einweichen. Bambus und Sojasprossen abtropfen lassen. ...	882	45 Min. normal
	Bunter Salat mit Hähnchenbruststreifen à la Hauser vom 06.11.09 Die Mungobohnenkeimlinge mit heißem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen. Danach abgießen und kalt abschrecken. ...	72	30 Min. simpel
	Frühlingsrollen vom 02.12.06 Mit dünnem, knusprigem Teig für ca. 10 - 12 Stck.	5527	45 Min. normal
	Chinesischer Entensalat vom 13.01.08 Die Ente waschen, abtrocknen, halbieren, in einen großen Topf geben und so viel Wasser hinzufügen, dass die Ente bedeckt ist. ...	154	50 Min. pfiffig
	Asiatische Röllchen vom 05.09.09 Für die Sauce die Orangen auspressen und den Saft mit Sojasauce, Honig und Chili in einer Pfanne einreduzieren. ...	460	30 Min. normal
	Cocktailbrötchen mit Feldsalat von Sarah vom 26.03.10 Den Quark mit 5 Esslöffel Öl, der Milch, dem Ei und einem halben Teelöffel Salz verrühren. ...	37	40 Min. normal
	Radieschen - Rettich - Salat mit Sprossen vom 25.04.10 mit viel Vitamin C	309	30 Min. normal
	Roher Thunfisch auf Glasnudeln vom 09.11.10 super Vorspeise oder 2. Gang für einen asiatischen Abend	338	45 Min. pfiffig
	Frische vietnamesische Frühlingsrollen vom 21.12.05 Die frischen vietnamesischen Frühlingsrollen werden von jedem Gast selbst bei Tisch zubereitet. ...	4234	40 Min. normal
	Frühlingsrollen vom 11.05.09 wie vom Chinesen	3137	60 Min. pfiffig
	Chinesischer Gemüsekuchen vom 20.01.10 ww-geeignet, 3 PP pro Stück bei 16 Portionen	575	20 Min. normal
	Mango - Endivien - Salat vom 25.02.10 Die Endivie in Streifen schneiden, waschen und in lauwarmem Wasser 10 Minuten ziehen lassen, dann trocken schleudern. ...	758	30 Min. simpel
	Gemüsestrudel mit scharfer Tomatensoße vom 03.12.06 leichte Vorspeise	1446	30 Min. normal

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