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Toppits31 fettarm Rezepte mit vollkornbrot -rübenkraut
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Name
/ Wertung |
Zeit
/ Aufwand |
Aufrufe
/ Datum |
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Quark - Vollkornbrot vollwertiges, sehr saftiges und kalorienarmes Brot mit wenig Kohlenhydraten und viel Eiweiß |
15 Min. normal |
5.250 10.01.10 |
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Vollkornbrot mit Haferflocken leckeres Brot, schnell und einfach zubereitet |
10 Min. simpel |
2.997 21.09.11 |
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Vollkornbrot mit Sauerteig mit Weizen- Roggen und Dinkelvollkornmehl und Sauerteig TA 175 |
20 Min. normal |
696 04.10.11 |
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Vollkornbrot mit Hüttenkäse LowFat 30 |
5 Min. simpel |
69 09.08.03 |
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Vollkornbrot mit Krabben und Dill Extra fettarm |
10 Min. simpel |
67 31.05.05 |
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Gemüse mit Vollkornbrot Die Möhren/Karotten waschen, schälen. ... |
30 Min. simpel |
40 16.04.08 |
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Aprikosenpüree auf Vollkornbrot lecker und leicht! |
10 Min. simpel |
29 20.08.10 |
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Vollkornbrot mit Saaten, Körnern und Soja eiweißreich, kohlehydratreduziert |
30 Min. normal |
345 06.06.11 |
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Naomis Frischkäse - Aufstrich Low Fat |
10 Min. simpel |
2.108 19.04.08 |
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Birnen - Frühstücks - Brote WW geeignet |
10 Min. simpel |
539 22.09.09 |
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Diät - Snack mit knapp 100 kcal ohne Fett |
10 Min. simpel |
2.282 21.07.04 |
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Roastbeefbrot Die Salatblätter waschen und trocken tupfen. Die Scheibe Vollkornbrot mit den Salatblättern belegen. ... |
10 Min. simpel |
18 24.08.08 |
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Bugs Bunnys Frühstück Die Scheibe Brot dick mit Quark bestreichen.Die Möhre in Scheiben schneiden und das Brot damit belegen. ... |
5 Min. simpel |
82 09.03.09 |
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Vollkorndoppeldecker mit Geflügelchorizo mein Lieblingssandwich fürs Büro, auch mit Salami möglich |
5 Min. simpel |
62 03.03.09 |
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Frischkäsebrote mit Gemüsegesicht Das mögen Kids und schön fantasievoll ist es dazu |
25 Min. simpel |
81 19.05.07 |
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Spargelsalat mit Tatarsteak Den Spargel in etwas Salzwasser ca. 8 Min. zugedeckt dünsten. Abgießen und mit einem Dressing nach Wahl mischen. ... |
20 Min. simpel |
77 03.08.09 |
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Erdbeerbrot zum Frühstück Das Vollkornbrot oder -brötchen mit Frischkäse bestreichen. Darauf das Johannisbeergelee streichen. ... |
5 Min. simpel |
107 05.10.09 |
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Ziegenkäse - Sandwich mit Pinienkernen Die Pinienkerne in einer beschichteten Pfanne ohne Fett goldgelb rösten und abkühlen lassen. ... |
15 Min. simpel |
137 20.08.10 |
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Pausenbrot mit Apfelcreme und Schinken Die Brotscheiben nach Belieben rösten, aufeinander legen und die Rinde mit einem Brotmesser rundum abschneiden. ... |
15 Min. simpel |
107 20.08.10 |
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Königsberger Klopse mit Reis und Rote Bete Reis kochen. Brot und Zwiebel/n im Blitzhacker zerkleinern und mit dem Hack, Salz, Pfeffer, etwas Petersilie und Wasser mischen. ... |
15 Min. normal |
427 30.07.04 |
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Brokkoli - Erdnusssuppe Den Brokkoli waschen, putzen in Röschen zerteilen. Die Stiele schälen und in kleine Würfel schneiden. ... |
30 Min. pfiffig |
253 13.09.04 |
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Frühlingsragout mit Hähnchen Diabetiker |
40 Min. simpel |
703 01.12.04 |
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Eier im Glas Die Salatgurke kurz waschen, trocken tupfen, längs halbieren und entkernen. Die Gurke sehr klein würfeln. ... |
10 Min. simpel |
212 13.09.04 |
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Lauchgratin mit Tomatenhaube raffiniert |
35 Min. normal |
63 01.07.05 |
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Harzerkäse - Salat leicht, eiweißreich und gesund |
15 Min. simpel |
1.430 26.08.08 |
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Möhren - Apfel - Meerrettich - Creme ..... ein würziger, gesunder und leichter Brotaufstrich ! |
30 Min. normal |
946 06.11.08 |
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Tomaten - Ingwer - Wellness - Suppe mit Vollkornbaguette durch frische Zutaten gestärkt und fit in den Winter! |
30 Min. simpel |
89 29.02.08 |
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Putenrouladen mit Nuss - Zitronen - Füllung Putenschnitzel flach klopfen. ... |
30 Min. simpel |
42 03.01.09 |
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Gemüselaibchen Alle Zutaten bis Petersilie miteinander mischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und gut verkneten. ... |
30 Min. simpel |
12.811 12.02.09 |
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Gemischte Pilz- Tortilla Die Frühlingszwiebeln waschen, putzen und die hellgrünen und weißen Teile in feine Ringe schneiden. ... |
35 Min. normal |
72 29.01.05 |
