97 fettarm Rezepte mit salat sauce salat

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Bild	Name / Datum	Wertung / Hits	Zeit / Aufwand
	Versteckter Salat vom 02.08.03 Salate gut (!) waschen und anschließend klein zupfen /schneiden. ...	651	30 Min. simpel
	Sushi - Salat vom 23.07.10 für alle die Sushi lieben, aber keine Zeit zum Rollen haben	1671	30 Min. normal
	Bandnudeln in köstlicher Paprika - Rotwein - Soße vom 24.02.10 Eine fruchtige Soße für wenig Geld und ohne viel Aufwand - auch kalt als Salat lecker	288	25 Min. normal
	Feuerturm vom 06.09.06 Salat mit pikanter Sauce	122	15 Min. simpel
	Eisbergsalat mit Hähnchenbrustfilet in Apfel - Balsamico - Sauce vom 19.04.07 Ankes Lowfat - Salat	3457	30 Min. normal
	Grüner Salat mit Avocado - Jasmintee Sauce vom 29.01.05 Salat: ½ Eisbergsalat oder 1-2 Salatherzen je nach Größe, 10 Cocktailtomaten, 10 grüne Oliven, natur, 4 Stangen Frühlingszwiebeln ...	279	30 Min. normal
	Artischocken - Tomaten - Salat vom 12.01.08 Von den Artischocken den Stiel abschneiden und die Blattspitzen abschneiden, in kaltes Zitronenwasser legen, dann in kochendem ...	604	30 Min. simpel
	Salat mit Hähnchenbruststreifen vom 19.01.10 Hähnchenbrust in Honig mariniert	2127	15 Min. normal
	Thailändischer Salat mit Rindfleisch vom 25.08.08 Yam Nuea	988	30 Min. simpel
	Rucola - Brotaufstrich - Salat vom 01.11.10 toll aufs Brot und zum Grillen	1338	20 Min. simpel
	Schollen - Salat mit Spargel und Melone vom 14.07.09 Spargel putzen, 10 Minuten in Salzwasser bissfest garen. Abgießen, den Sud aufheben. Aus der Melone Kugeln ausstechen. ...	292	20 Min. normal
	Türkische Hackröllchen mit Gurkenjoghurt und Salat vom 14.10.09 Nach Trennkost: Eiweißgericht, leichtes Sommergericht, kann auch gegrillt werden	3596	30 Min. normal
	Kichererbsen - Bratlinge vom 06.04.09 kalorienarm, lecker zu Salat	4770	10 Min. simpel
	Gurken - Raita vom 14.07.07 indisches Kefirgericht, kalte Soße, Dip	1460	15 Min. normal
	Thunfisch mit Wasabi - Sauce vom 22.11.04 Den Rettich schälen und in ganz dünne Scheiben schneiden oder hobeln. Vier kleine Teller damit auslegen. ...	347	20 Min. simpel
	Gabis leichte Knoblauchsoße vom 16.12.09 zum Grillen, Racelett, Salat oder als Dip für Gemüsesticks	2614	10 Min. normal
	Balsamico - Vinaigrette vom 20.06.07 zu Salat, aber auch der absolute Hammer zu Spargel!	10515	10 Min. simpel
	Don Diegos Zouk & Soca-Salad vom 02.11.11 cooler karibischer Salat, in pikantem Dress(ing) serviert	1134	5 Min. simpel
	Frischer Kartoffelsalat in leichter Sauce vom 13.05.09 ww geeignet 5 P - zu Fisch, Kurzgebratenem oder Gegrilltem	759	40 Min. normal
	Heilbutt mit grüner Sauce und Gurkensalat vom 31.08.07 WW 6P	282	15 Min. normal
	Bulgursalat mit Zimt und Minzsauce vom 10.09.07 ein frischer Sattmacher (Portionenangabe bezieht sich auf den Salat als Beilage)	361	20 Min. normal
	1a - Knoblauch - Dip vom 25.11.05 kalorienarm	4822	15 Min. simpel
	Sommerlicher Grapefruitsalat vom 05.09.05 Feldsalat, Friséesalat und Kopfsalat rüsten und waschen. Gut abtropfen lassen oder trocken schleudern. ...	144	20 Min. simpel
	Western - Burger vom 16.12.04 Zuerst die Paprika waschen und Kerne rausnehmen, dann mit der Zwiebel und dem Putenschnitzel würfeln. ...	3042	20 Min. simpel
	Gemüsesalat vom 26.12.04 Bunt gemixt	1557	10 Min. simpel
	Sandwich vom 06.05.09 mal etwas anders	3821	20 Min. normal
	Puszta - Quark mit Pellkartoffeln vom 22.04.07 Kartoffeln ca. 25 Minuten kochen. Paprika putzen und fein würfeln. Mit Quark, Paprikapulver, Öl und Kapern verrühren. ...	1034	30 Min. simpel
	Bohnensalat vom 28.07.11 leckere Beilage zum Grillen	897	15 Min. simpel
	Tofu - Döner vom 22.09.07 Vegetarisch und fettarm	11640	20 Min. simpel
	Chicken Wrap á la Linde Mary vom 19.10.09 schnell, einfach, lecker, wenn unerwarteter Besuch kommt, Sommer - Snack für Figurbewusste	2149	15 Min. simpel

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