128 fettarm Rezepte mit pute

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Bild	Name / Datum	Wertung / Hits	Zeit / Aufwand
	Leichte Pute vom 04.09.06 Pute im Sommerbett	5174	30 Min. normal
	Puten - Hackbraten vom 23.08.09 Den Backofen, Umluft 150°C, Ober- Unterhitze 180°C, vorheizen. Die Kartoffelchips zerbröseln. ...	292	30 Min. simpel
	Puten - Crêpes vom 14.08.08 mit leichter Joghurtsauce, ideal an heißen Sommertagen	484	30 Min. normal
	Puten - Curry vom 15.07.07 WW geeignet	1903	20 Min. normal
	Puten Kebap vom 10.10.07 Das Putenbrustfilet kalt abwaschen, trockentupfen und grob würfeln. ...	2006	20 Min. normal
	Pute geschnetzelt vom 20.03.10 Lauch und Möhren in Ringe schneiden. Tomaten mit Gemüse und Brühe aufkochen. Zuletzt den Schmand unterrühren. ...	3542	20 Min. simpel
	Puten - Sauerfleisch vom 19.10.10 Das Putenbrustfilet salzen, die Möhre in Scheiben schneiden, in der Geflügelbrühe aufkochen und 15 min köcheln lassen. ...	359	40 Min. simpel
	Puten - Kebab vom 26.01.11 aromatisch gegrillt	241	10 Min. normal
	Puten - Würstchen vom 06.04.05 Putenbrust durch den Fleischwolf drehen. ...	81	20 Min. simpel
	Süßsaure Pute vom 18.06.05 Fleisch mit Sojasoße, Sherry, Salz und Pfeffer mischen und 15 min. ziehen lassen. Inzwischen das Gemüse in Streifen schneiden. ...	623	20 Min. simpel
	Puten - Curryreis vom 27.04.04 Den (Vollkorn) Reis kochen, währenddessen die Zwiebeln (getrennt von den übrigen Zutaten), würfeln. ...	993	20 Min. normal
	Puten-Frikadellen vom 15.12.11 mit einer feinen Rote Bete-Apfel-Sauce	222	40 Min. normal
	Pute chinesische Art vom 12.12.08 Leckerer Festtagsbraten	200	15 Min. normal
	Rind-Puten Gulasch vom 04.07.11 Puten und Rindfleisch klein schneiden. Zwiebeln schälen und in kleine Stücke schneiden. ...	371	30 Min. normal
	Rotes Puten-Kokos Curry vom 30.07.11 nach indischer Art	960	20 Min. normal
	Puten - Hamburger mit Preiselbeeren vom 11.03.08 Zwiebel hacken, mit dem Fleisch, den Semmelbröseln und 4 EL Preiselbeeren mischen. Dann das Ei dazugeben. ...	218	15 Min. normal
	Chrissis Puten - Gyros vom 22.03.08 ww - tauglich	26310	25 Min. normal
	Nudel - Pute - Brokkoli - Pfanne vom 20.05.08 lecker und leicht	480	25 Min. normal
	Puten - Kokos - Curry vom 06.10.08 Den Reis kochen. Die Zwiebel fein würfeln, Die Putenschnitzel in Würfel schneiden und die Pilze putzen und halbieren. ...	664	15 Min. normal
	Pute mit Mangosoße vom 12.12.07 Reis wie gewohnt kochen. ...	805	20 Min. normal
	Pute mit Ingwerstreifen vom 15.01.08 Spezialität aus Thailand	245	35 Min. normal
	Puten - Gemüse - Pfanne, pikant vom 18.02.09 Die Putenbrust in feine Streifen schneiden, in 2 EL Öl scharf anbraten, dann aus der Pfanne nehmen. ...	1156	20 Min. normal
	Bratkartoffel - Puten - Pfanne vom 18.05.09 Kalorienarm	1552	30 Min. normal
	Gemüsesuppe mit Pute vom 08.05.10 oder auch ein Eintopf, wie man es nehmen will...	197	45 Min. normal
	Pute auf südindische Art vom 13.07.10 Eigenkreation	193	30 Min. normal
	Bunte Gemüsepfanne mit Pute vom 20.08.10 Das Putenfleisch waschen, mit Küchenpapier trocken tupfen und quer zur Faser in feine Streifen schneiden. ...	658	25 Min. simpel
	Puten - Reis - Pfanne vom 19.04.06 WW-tauglich	10877	20 Min. normal
	Puten - Chicorèe - Salat vom 09.03.07 Die unbehandelte Orange unter fließend Wasser gründlich waschen, mit einem Juliennereißer die Schale in Streifen abziehen oder ...	160	35 Min. simpel
	Puten - Medaillons mit Pilzen vom 29.11.04 Kartoffeln gründlich waschen und zugedeckt ca. 20 Minuten kochen. Pilze putzen, waschen. Zwiebeln und Knoblauch schälen. ...	877	35 Min. normal
	Feuriger Puten - Kartoffel - Topf vom 16.02.05 Lowfat30, kalorienarm, partytauglich	5853	25 Min. normal

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