45 fettarm Rezepte mit kokosmilch suppen

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Bild	Name / Datum	Wertung / Hits	Zeit / Aufwand
	Asiatische Suppe mit Kokosmilch vom 20.12.07 exotischer Eintopf	3048	30 Min. normal
	Himmel un Ääd - Suppe mit Kokosmilch vom 10.01.10 Zwiebeln in Ringe scheiden, in 2 El Öl anbraten. Beiseite stellen. ...	177	30 Min. simpel
	Kartoffel - Champignon - Suppe vom 10.07.04 Die Kartoffeln schälen, gründlich waschen und klein schneiden und in den Topf geben. ...	1298	25 Min. simpel
	Kokos - Möhren Suppe vom 28.09.10 Möhren und Zwiebel in kleine Würfel schneiden. Das Öl erhitzen und die Würfelchen darin anbraten. ...	346	30 Min. simpel
	Rote Bete - Kartoffel - Meerrettich Suppe vom 28.04.11 Suppe mit Rote Bete, Kartoffeln, Zucchini, Meerettich und Kokosmilch, fruktosearm, histaminarm	1137	30 Min. normal
	Thailändische Suppe mit Süßkartoffeln vom 15.03.11 ganz cremig und bissl scharf	1509	15 Min. simpel
	Zucchini - Kokos - Suppe vom 22.03.07 Zwiebel im Öl glasig anbraten. ...	677	20 Min. normal
	Kokos - Fisch - Suppe vom 07.02.03 Thailändisch inspiriert	5124	30 Min. simpel
	Scharfe Tomaten - Kokos - Suppe vom 03.05.07 schnell, einfach und sehr variabel	15849	30 Min. normal
	Curry - Champignon - Suppe vom 18.07.05 basiert auf dem Fat - Burner - Prinzip	772	15 Min. simpel
	Scharfe Hühner - Nudel Suppe vom 28.04.05 Die Nudeln in einer Schüssel mit kochendem Wasser weich werden lassen (für ca. 3-4 Minuten). ...	1820	20 Min. normal
	Kürbis-Kokos-Ingwer Suppe vom 07.02.12 wärmt Körper und Seele	185	15 Min. simpel
	Hühnersuppe mit Kokosmilch vom 14.08.06 Brühe, Hühnerfleisch, Chili, Zitronengras, Limettenblätter und Ingwer in einen Topf geben. ...	452	15 Min. normal
	Kürbissuppe mit Kokosmilch vom 08.12.11 eine etwas andere Kürbissuppe	2042	30 Min. normal
	Erbsen - Kokos - Suppe mit Quinoa vom 25.04.07 Erbsen antauen lassen. Zwiebeln schälen und in Würfel schneiden. Zitronengras waschen, halbieren und etwas flachklopfen. ...	558	25 Min. normal
	Karotten - Spinat - Suppe mit Linsen vom 20.02.10 Wunderbar würzig und wärmend	282	30 Min. normal
	Rote Linsen-Kokossuppe vom 20.11.11 Sehr würzige, kalorienarme Suppe	5877	20 Min. normal
	Gemüsetopf mit Kokosmilch à la knobichili vom 26.03.09 Low Fat 30	251	30 Min. normal
	Scharfe Kürbis - Orangen - Suppe mit Kokosnote vom 25.01.08 WW - geeignet und kalorienarm	877	20 Min. normal
	Linsen - Kokos - Suppe mit frischem Spinat und gehackten Tomaten vom 11.10.08 Linsen waschen, in einen Topf geben, mit Wasser bedecken, 10 Minuten vorkochen. ...	292	20 Min. simpel
	Möhrensuppe - exotisch, fruchtig vom 18.03.09 mit Orange, Ingwer und Kokosmilch	4466	25 Min. normal
	Hühner - Kokos - Suppe mit Wirsing, Tomaten, Salbei und Safran vom 26.09.09 Wirsing, Knoblauch, Ingwer im heißen Öl andünsten. Mit Hühnerbrühe und Kokosmilch ablöschen. ...	1058	25 Min. simpel
	Kürbiscremesuppe vom 21.01.10 Hokkaidosuppe mit Chili, Ingwer und Kokosmilch	1813	20 Min. normal
	Kürbissuppe mit frischem Koriander vom 02.11.09 Kokosmilch und Zitronengras geben eine asiatische Note, Chili und Ingwer die nötige Schärfe	576	30 Min. normal
	Kokos - Linsen vom 04.09.06 Linsen in der Gemüsebrühe zum Kochen bringen und so lange garen, bis sie alle Flüssigkeit aufgenommen haben. ...	4356	20 Min. normal
	Tomaten - Kokossuppe vom 13.07.09 Den Knoblauch und Ingwer fein würfeln und in wenig Öl anbraten. ...	397	10 Min. simpel
	Thailändische Hühnersuppe vom 14.08.03 Hühnchen mit Wasser bedecken dazu Möhren, Knoblauch, Zwiebel, Chilischoten, Limettenblätter, Koriander, Ingwer, Pfeffer, Salz und ...	852	30 Min. normal
	Asiatische Gemüsesuppe mit Schweinefiletstreifen vom 07.11.06 1 Pers. = 6 Punkte	379	30 Min. simpel
	Cremesuppe von roten Linsen vom 23.02.05 Die Schalotte und den Knoblauch schälen, hacken und im heißen Öl glasig dünsten. Die Linsen unterrühren und kurz mitdünsten. ...	371	25 Min. normal
	Zitronengrassuppe mit Flusskrebsen vom 05.06.05 3 Stängel Zitronengras klein hacken und in einem Topf in etwas Olivenöl anbraten, gewürfelte enthäutete Paprika und die ...	343	25 Min. normal

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