69 fettarm Rezepte mit hirse

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Bild	Name / Datum	Wertung / Hits	Zeit / Aufwand
	Hirse - Obstsalat vom 01.10.05 Ein frischer Obstsalat mit wenig Fett	1090	20 Min. simpel
	Hirse - Gemüsegericht vom 28.11.07 vegetarisches Hirsegericht mit Gemüse (einfach, aber sehr lecker!)	2585	20 Min. simpel
	Spinat - Hirse - Auflauf vom 20.05.05 Hirse in Gemüsebrühe aufkochen, 5 Minuten kochen und auf kleiner Flamme ausquellen lassen (ca. 20-30 Minuten). ...	2460	40 Min. normal
	Bunte Gemüsesuppe mit Hirse vom 14.09.09 Die Frühlingszwiebeln in kleine Ringe schneiden und die Kräuter hacken bzw. vom Stängel zupfen. ...	433	20 Min. simpel
	Hirse-Zucchini-Gericht vom 09.08.11 Die Hirse in ein Sieb geben und mit kochendem Wasser übergießen, mit dem Wasser und der Gemüsebrühe erhitzen, kurz aufkochen und ...	504	15 Min. normal
	Möhren - Hirse - Auflauf I vom 23.01.10 Glutenfrei, eifrei, milchfrei, vegan. Eigenes Rezept.	708	20 Min. normal
	Pikanter Hirse-Gemüse Auflauf vom 14.01.02 Gemüsebrühe zum Kochen bringen, Hirse dazugeben und 10 Min. köcheln lassen. ...	1405	75 Min. simpel
	Möhren Hirse Auflauf III vom 26.01.10 glutenfrei, eifrei und vegetarisch	238	20 Min. normal
	Hirse - Gemüse - Auflauf vom 14.11.02 Gehackte Zwiebel in Öl andünsten, Hirse zugeben und mitdünsten. ...	4363	30 Min. normal
	Cielito's vegane Hirse - Pfanne vom 28.06.06 veganes Gericht, einfach und leicht zubereitet, Grundrezept auch für vegane Bratlinge	905	45 Min. normal
	Süßer Amaranth - Hirse - Traum vom 28.03.07 für große und kleine Naschkatzen	1453	15 Min. simpel
	Hirse - Reis - Auflauf vom 02.07.09 Süße Hauptspeise mit Äpfeln oder Birnen	7658	20 Min. normal
	Hirse mit Möhren vom 16.03.02 Die geputzten Möhren raspeln und kurz im Öl anschmoren. Die Gemüsebrühe kräftig abschmecken und dazugießen. ...	142	20 Min. simpel
	Apfel - Dinkel - Hirse - Brötchen vom 18.09.10 Die Äpfel schälen, das Kerngehäuse entfernen und fein raspeln. Wer mag, kann auch anstelle der frischen Äpfel Apfelmus verwenden. ...	361	25 Min. normal
	Gefüllte Paprikaschoten vom 12.08.08 mit Hirse	182	30 Min. normal
	Gefüllte Paprikaschoten vom 29.05.06 mit Hirse	214	15 Min. normal
	Joghurt mit Früchten und Hirse vom 29.06.10 als Frühstück oder Zwischenmahlzeit	386	5 Min. simpel
	Paprika mit Hirse - Pilz - Füllung vom 05.01.07 Ein leckeres vegetarisches Rezept	342	45 Min. normal
	Hirse - Grünkohl - Auflauf mit Emmentaler vom 30.10.07 herrlich aromantisch, abwandelbar und gut vorzubereiten	2115	30 Min. normal
	Hirsebrei vom 01.04.03 Hirse in der Brühe aufkochen und bei niedriger Hitze 20-25 Minuten ausquellen lassen. ...	593	30 Min. normal
	Müsli für Eilige vom 25.12.08 als Frühstück oder Dessert für Diabetiker geeignet	493	10 Min. simpel
	Hirsebrei vom 30.04.02 Hirse heiß abspülen. In der Gemüsebrühe aufkochen und quellen lassen. ...	1221	20 Min. simpel
	Hirseplätzchen vom 13.11.01 Die Hirse im Sieb gut waschen und dann in der Gemüsebrühe aufkochen und ausquellen lassen (mindestens eine halbe Stunde - geht ...	320	25 Min. normal
	Hirsepuffer vom 17.11.01 Gemüse sehr klein schneiden, zusammen mit Hirse, Wasser, gekörnter Gemüsebrühe und dem Lorbeerblatt kalt aufsetzen, alles 5 Min. ...	867	30 Min. normal
	Wintermüsli vom 26.02.02 Vitamin C-Müsli	487	10 Min. simpel
	Hirsefrikadellen vom 23.04.02 Das Wasser mit Gemüsebrühwürfel zum Kochen bringen, Hirse dazugeben und bei geringer Hitze ca. 25 Min. ausquellen lassen. ...	1628	30 Min. simpel
	Hirsotto mit Käse vom 13.05.02 Hirse in einem Sieb heiß abspülen und abtropfen lassen. Zwiebeln in dem Öl glasig dünsten. ...	349	20 Min. simpel
	Hirseküchle mit Karottenquark vom 17.09.03 Die Hirse heiß abwaschen und mit der Gemüsebrühe köcheln, ca. 25 Min. (eher kürzer). ...	442	30 Min. normal
	Gefüllte Zucchini vom 15.03.04 Zucchini aushöhlen. Fruchtfleisch mit Zwiebel, Lachs und Tomate kurz anbraten und ca. ...	484	20 Min. normal
	Gefüllte Gurke vom 05.09.05 Die Hirse in einem Sieb heiß abspülen, in kleine Pfanne geben und 1,5dl Wasser hinzufügen. ...	93	40 Min. normal

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