34 fettarm Rezepte mit glas salat


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Bild Name / Datum Wertung / Hits Zeit / Aufwand
Diät - Salat 
vom 21.07.04
Man reißt die Blätter vom Kopfsalat ab und wäscht die gründlich mit Wasser und man lässt die dann abtropfen (z.B. in einem Sieb. ...

2709
20 Min.
simpel
Orientalischer Salat 
vom 06.01.06
Den Reis in einem Sieb unter fließendem Wasser waschen, abtropfen lassen und in einen Topf geben. ...

221
25 Min.
normal
Rote Bete - Salat 
vom 23.11.08
einfach und schnell

2419
15 Min.
simpel
Wölfis schneller Salat 
vom 07.06.09
pro. Person 155 kcal

496
10 Min.
simpel
Rote Bete-Salat 
vom 06.03.02
Rote Rübli-Salat

12686
15 Min.
normal
Sieben - Tassen - Salat 
vom 06.04.04
Alle Zutaten in einer großen Schüssel vermischen und gut durchziehen lassen. ...

337
30 Min.
simpel
Griechischer Salat mit Hähnchen 
vom 21.09.06
Bei Salaten liebe ich die Kombination mit warmen Zutaten. ...

564
40 Min.
normal
Melonen - Salat mit mariniertem Hähnchen 
vom 01.10.09
Leicht und frisch

90
30 Min.
normal
Gefüllte Gurke mit Thuna Salat 
vom 16.11.05
Gurken waschen schälen, halbieren und das Kerngehäuse auskratzen. Die Gurken in 10 bis 15 cm lange Stücke schneiden. ...

259
30 Min.
normal
Chrissis Rote Bete - Apfel - Salat mit Meerrettich 
vom 22.03.08
ww - tauglich

630
25 Min.
normal
Bananen - Ingwer - Marmelade 
vom 20.04.09
für 1 Glas 250ml Inhalt

438
15 Min.
simpel
Chrissis „Chicken Dance“ 
vom 05.03.08
ww - tauglich, für ein Glas à 440 ml Inhalt

304
15 Min.
simpel
Superschneller Hähnchensalat 
vom 30.06.04
Das Fleisch (ich nehme immer Filet, da erspart man sich das lästige Ablösen - es geht natürlich auch anders) ca. ...

617
15 Min.
simpel
Gekochter Schinkensalat mit Zwiebeln und Sellerie, haltbar gemacht 
vom 11.08.11
. Ergibt ca. 4 Gläser à 450 g

484
30 Min.
simpel
Puten - Hamburger mit Preiselbeeren 
vom 11.03.08
Zwiebel hacken, mit dem Fleisch, den Semmelbröseln und 4 EL Preiselbeeren mischen. Dann das Ei dazugeben. ...

294
15 Min.
normal
Putensandwich 
vom 09.08.03
LowFat 30

175
15 Min.
simpel
Käsesalat in Tomaten 
vom 26.11.08
Von den Tomaten einen Deckel abschneiden, die Tomaten aushöhlen und umgedreht abtropfen lassen. ...

260
20 Min.
normal
Würziges Putensandwich 
vom 05.10.04
Die Salatblätter, Sprossen und Gurke waschen und trocken tupfen. Die Gurke in Scheiben schneiden. ...

111
15 Min.
normal
Feine Fisch - Gemüse - Sülze 
vom 30.07.08
Den Fisch mit Zitronensaft beträufeln und salzen. ...

372
30 Min.
normal
Sandwich 
vom 06.05.09
mal etwas anders

2795
20 Min.
normal
Auroras Gurkensalat ohne Öl 
vom 23.11.11
Den Orangensaft, den Balsamicoessig, den Meerrettich und die Crème fraîche mit einem Schneebesen verrühren, bis das Dressing ...

66
10 Min.
simpel
Frikadellen light 
vom 30.12.06
Low Fat

681
30 Min.
normal
Spargelsalat 
vom 11.10.07
leichte Zwischenmahlzeit

517
10 Min.
simpel
Spitzkohlsalat mit Mais 
vom 16.10.08
Rohkostsalat

1284
10 Min.
simpel
Abend'brot' 
vom 11.08.08
ohne Kohlenhydrate - schön frisch und leicht

10734
30 Min.
simpel
Argentinische Gemüsebowle 
vom 12.09.07
Mais und Bohnen abtropfen lassen. Salatgurke und Tomaten in nicht zu kleine Würfel schneiden. ...

308
20 Min.
simpel
Lauwarmer Rosenkohlsalat mit Nudeln 
vom 29.03.11
Rosenkohl halbieren und mit Zwiebeln, Knoblauch, Chili und Ingwer in 1 EL Öl ca. 1 Min. scharf anbraten. ...

451
20 Min.
normal
Joghurtsoße Pink 
vom 20.02.06
diese Farbe hat es in sich!!!!

325
5 Min.
simpel
Geschichteter Schweinebraten mit Bohnenkraut 
vom 08.09.07
Arrosto freddo

123
30 Min.
normal
Kartoffelsalat für die bequeme Hausfrau 
vom 31.05.08
Die Salatcreme mit Essig, Senf, Salz und Pfeffer kräftig abschmecken. ...

218
10 Min.
simpel
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