35 fettarm Rezepte mit glas salat


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Bild Name / Datum Wertung / Hits Zeit / Aufwand
Diät - Salat 
vom 21.07.04
Man reißt die Blätter vom Kopfsalat ab und wäscht die gründlich mit Wasser und man lässt die dann abtropfen (z.B. in einem Sieb. ...

2665
20 Min.
simpel
Orientalischer Salat 
vom 06.01.06
Den Reis in einem Sieb unter fließendem Wasser waschen, abtropfen lassen und in einen Topf geben. ...

340
25 Min.
normal
Rote Bete - Salat 
vom 23.11.08
einfach und schnell

1906
15 Min.
simpel
Wölfis schneller Salat 
vom 07.06.09
pro. Person 155 kcal

587
10 Min.
simpel
Rote Bete-Salat 
vom 06.03.02
Rote Rübli-Salat

14074
15 Min.
normal
Kartoffel-Bohnen-Salat 
vom 28.02.12
ww-tauglich, schnell zubereitet

1513
20 Min.
simpel
Sieben - Tassen - Salat 
vom 06.04.04
Alle Zutaten in einer großen Schüssel vermischen und gut durchziehen lassen. Mit Pfeffer, Salz, Worcestersauce und Senf würzen.

251
30 Min.
simpel
Griechischer Salat mit Hähnchen 
vom 21.09.06
Bei Salaten liebe ich die Kombination mit warmen Zutaten. ...

661
40 Min.
normal
Melonen - Salat mit mariniertem Hähnchen 
vom 01.10.09
Leicht und frisch

163
30 Min.
normal
Gefüllte Gurke mit Thuna Salat 
vom 16.11.05
Gurken waschen schälen, halbieren und das Kerngehäuse auskratzen. Die Gurken in 10 bis 15 cm lange Stücke schneiden. ...

371
30 Min.
normal
Chrissis Rote Bete - Apfel - Salat mit Meerrettich 
vom 22.03.08
ww - tauglich

411
25 Min.
normal
Bananen - Ingwer - Marmelade 
vom 20.04.09
für 1 Glas 250ml Inhalt

556
15 Min.
simpel
Chrissis „Chicken Dance“ 
vom 05.03.08
ww - tauglich, für ein Glas à 440 ml Inhalt

353
15 Min.
simpel
Superschneller Hähnchensalat 
vom 30.06.04
Das Fleisch (ich nehme immer Filet, da erspart man sich das lästige Ablösen - es geht natürlich auch anders) ca. ...

515
15 Min.
simpel
Gekochter Schinkensalat mit Zwiebeln und Sellerie, haltbar gemacht 
vom 11.08.11
. Ergibt ca. 4 Gläser à 450 g

449
30 Min.
simpel
Puten - Hamburger mit Preiselbeeren 
vom 11.03.08
Zwiebel hacken, mit dem Fleisch, den Semmelbröseln und 4 EL Preiselbeeren mischen. Dann das Ei dazugeben. ...

218
15 Min.
normal
Putensandwich 
vom 09.08.03
LowFat 30

211
15 Min.
simpel
Käsesalat in Tomaten 
vom 26.11.08
Von den Tomaten einen Deckel abschneiden, die Tomaten aushöhlen und umgedreht abtropfen lassen. ...

383
20 Min.
normal
Feine Fisch - Gemüse - Sülze 
vom 30.07.08
Den Fisch mit Zitronensaft beträufeln und salzen. ...

366
30 Min.
normal
Sandwich 
vom 06.05.09
mal etwas anders

3821
20 Min.
normal
Würziges Putensandwich 
vom 05.10.04
Die Salatblätter, Sprossen und Gurke waschen und trocken tupfen. Die Gurke in Scheiben schneiden. ...

83
15 Min.
normal
Auroras Gurkensalat ohne Öl 
vom 23.11.11
Den Orangensaft, den Balsamicoessig, den Meerrettich und die Crème fraîche mit einem Schneebesen verrühren, bis das Dressing ...

46
10 Min.
simpel
Frikadellen light 
vom 30.12.06
Low Fat

527
30 Min.
normal
Spargelsalat 
vom 11.10.07
leichte Zwischenmahlzeit

20208
10 Min.
simpel
Spitzkohlsalat mit Mais 
vom 16.10.08
Rohkostsalat

649
10 Min.
simpel
Abend'brot' 
vom 11.08.08
ohne Kohlenhydrate - schön frisch und leicht

15473
30 Min.
simpel
Argentinische Gemüsebowle 
vom 12.09.07
Mais und Bohnen abtropfen lassen. Salatgurke und Tomaten in nicht zu kleine Würfel schneiden. ...

344
20 Min.
simpel
Lauwarmer Rosenkohlsalat mit Nudeln 
vom 29.03.11
Rosenkohl halbieren und mit Zwiebeln, Knoblauch, Chili und Ingwer in 1 EL Öl ca. 1 Min. scharf anbraten. ...

72
20 Min.
normal
Kartoffelsalat für die bequeme Hausfrau 
vom 31.05.08
Die Salatcreme mit Essig, Senf, Salz und Pfeffer kräftig abschmecken. ...

395
10 Min.
simpel
Geschichteter Schweinebraten mit Bohnenkraut 
vom 08.09.07
Arrosto freddo

183
30 Min.
normal
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