22 fettarm Rezepte mit deftige

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Bild	Name / Datum	Wertung / Hits	Zeit / Aufwand
	Deftige Diätpute vom 27.04.09 Diättäuschung: ist leicht, schmeckt deftig	165	20 Min. normal
	Deftiger Kartoffelauflauf vom 16.08.06 Die Kartoffeln werden geschält, gekocht und dann in nicht zu dicke Scheiben geschnitten. ...	507	30 Min. simpel
	Deftiger Eintopf vom 22.04.05 ( Basisch )	2924	20 Min. simpel
	Deftige Reissuppe vom 24.01.10 fettarm	511	25 Min. simpel
	Deftiger Linsensalat vom 12.11.01 Linsen weich kochen. Gemüsebrühe kochen, Honig unter die Brühe geben und mit Essig je nach Geschmack abschmecken. ...	796	30 Min. simpel
	Deftiger Kürbistopf vom 04.10.11 vegetarisch	59	30 Min. normal
	Deftige Muffins vom 16.10.11 mit Karotten und Kartoffeln	957	25 Min. simpel
	Deftige Gemüsesuppe aus Suppengrün vom 06.04.10 mit Dörrfleischeinlage	1106	30 Min. normal
	Süß - deftiger Krautsalat vom 15.09.10 mit Speckwürfeln und Rosinen	244	30 Min. normal
	Couscous - Salat, frisch und deftig vom 27.02.08 als herzhafte Beilage geeignet oder ein schnelles Hauptgericht, lässt sich prima variieren	978	20 Min. normal
	Biermuffins vom 17.05.07 ergibt 24 deftige Muffins	479	15 Min. normal
	Bauern - Eintopf mit Hackfleisch vom 02.07.07 fettarm und doch deftig	2396	30 Min. normal
	Paprika - Kraut Gulasch vom 28.03.07 herzhaft-deftig, vegetarisch	923	20 Min. normal
	Deftiger Grünkohleintopf auf die magere Art vom 30.05.12 fettarm und diätgeeignet	0	15 Min. simpel
	Zucchini - Gurken - Suppe vom 25.08.08 deftig, heiß oder kalt erfrischend	445	15 Min. normal
	Eingelegter Kürbis mit Meerrettich und Lorbeer vom 07.11.10 leckere Beilage zu deftigem Essen	97	15 Min. simpel
	Schweinegulasch mit Roter Bete vom 01.11.06 deftig und doch nicht schwer	183	45 Min. normal
	Cowboy und Indianer vom 02.01.08 Kartoffel - Gemüse - Hack, deftig - aber fettarm	2446	35 Min. normal
	Hähnchen in Paprika - Karamell à la Anita vom 27.02.05 vollwertiges Gericht mit süß - deftig - scharfer Sauce	539	45 Min. normal
	Zwetschgenknödel vom 04.03.08 Pflaumenknödel als Beilage oder Vorspeise, deftig oder süß, sehr vielseitig	301	25 Min. normal
	Bohnentopf mit Cabanossi vom 30.11.08 WW - geeignet, wenn es mal etwas Deftiges sein soll!	582	25 Min. normal
	Westernstrater vom 31.07.10 deftiges Essen für wenig Geld und perfekt zum Abnehmen	776	5 Min. simpel

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