573 fettarm Rezepte mit auflauf

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Bild	Name / Datum	Wertung / Hits	Zeit / Aufwand
	Griechischer Auflauf vom 12.10.11 Zucchini und Aubergine in 3mm dünne Scheiben schneiden und in 3 EL Öl in einer beschichteten Pfanne hellbraun anbraten und ...	743	20 Min. normal
	BroKaToMo - Auflauf vom 19.10.03 Wir benötigen eine mittelgroße Auflaufform. Diese fetten wir mit Olivenöl gründlich ein. ...	417	15 Min. simpel
	Chicorée - Auflauf vom 18.03.04 Den Chicorée längs halbieren und den Strunk rausschneiden. ...	3424	30 Min. normal
	Griechischer Auflauf vom 16.11.04 Aubergine und Zucchini in ca. ½ cm dicke Scheiben schneiden. ...	1751	20 Min. simpel
	Makkaroni - Auflauf vom 21.02.06 Blattspinat antauen lassen und in etwas Salzwasser garen. Gut ausdrücken und mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen. ...	3251	30 Min. simpel
	Zucchini - Auflauf vom 25.08.06 Ungeschälte Zucchini in fingerdicke Scheiben schneiden und in dem Öl von beiden Seiten anbraten, die angebratenen Scheiben salzen ...	1932	20 Min. simpel
	Jägerschnitzel - Auflauf vom 06.10.09 ww-geeignet, 7* mit Fleisch satt	9995	20 Min. normal
	Süßer Auflauf vom 23.10.09 Schnell, lecker für Groß und Klein, das ist echt was Feines.	1860	20 Min. simpel
	Kalorienarmer Auflauf vom 10.10.02 Eier trennen, Eigelb mit Mehl und Milch verrühren. Eiweiß steif schlagen und unterziehen. ...	2099	5 Min. simpel
	Apfel - Auflauf vom 07.07.05 Äpfel schälen und in Würfel schneiden. Milch mit Puddingpulver verrühren, gewürfelte Toastscheiben dazugeben. Eier trennen. ...	1531	10 Min. simpel
	Apfel - Auflauf vom 03.03.07 Äpfel schälen und in Würfel schneiden. Milch mit Puddingpulver verrühren, gewürfelte Toastscheiben dazugeben. Eier trennen. ...	874	20 Min. simpel
	Auflauf mediterran vom 11.03.07 Gegrilltes Gemüse in fruchtiger Tomatensoße, mit frischem Parmesan gratiniert	23170	40 Min. normal
	Makkaroni - Auflauf vom 26.10.07 WW 5 P	4200	15 Min. simpel
	Ratatouille - Auflauf vom 11.05.09 Paprika und Zucchini putzen und waschen. Paprika in grobe Stücke, Zucchini in Scheiben schneiden. ...	446	20 Min. simpel
	Tortellini - Auflauf vom 05.11.09 ww-geeignet, 5* pro Portion	3703	30 Min. normal
	Hähnchen - Auflauf vom 18.12.06 Paprika würfeln, Tomaten vierteln, Zucchini in Stücke und Zitrone in Scheiben schneiden. ...	2086	30 Min. normal
	Kürbis - Polenta Auflauf vom 18.03.11 vegetarischer Auflauf	827	20 Min. simpel
	Pikanter Hirse-Gemüse Auflauf vom 14.01.02 Gemüsebrühe zum Kochen bringen, Hirse dazugeben und 10 Min. köcheln lassen. ...	1405	75 Min. simpel
	Blumenkohl - Feta - Auflauf vom 20.10.09 WW - geeignet	1148	15 Min. normal
	Broccoli-Kartoffel-Auflauf vom 25.04.01 Den Backofen auf 200 Grad (Umluft 180 Grad) vorheizen. Die Kartoffeln schälen, waschen und in Scheiben schneiden. ...	10883	35 Min. simpel
	Fisch - Gemüse - Auflauf vom 17.05.02 Ofen auf 175 Grad vorheizen. Kartoffeln in Wasser 15 Minuten gar kochen, pellen und in dünne Scheiben schneiden. ...	1117	60 Min. simpel
	Tofu - Gemüse - Auflauf vom 21.08.02 Das Gemüse und den Tofu in eine beschichtete Pfanne geben und 3-5 Minuten unter Rühren andünsten. ...	591	30 Min. normal
	Hirse - Gemüse - Auflauf vom 14.11.02 Gehackte Zwiebel in Öl andünsten, Hirse zugeben und mitdünsten. ...	4363	30 Min. normal
	Fenchel - Fisch - Auflauf vom 20.12.02 Kabeljaufilets säuern, salzen und pfeffern. ...	3550	20 Min. simpel
	Putenbrust - Tomaten - Auflauf vom 15.02.03 Tomaten, Mozzarella und Champignons in 1 cm dicke Scheiben schneiden. ...	1531	15 Min. simpel
	Grünkern - Brokkoli - Auflauf vom 09.06.04 Grünkernschrot in Öl anbraten, Brühe zu gießen und auf kleiner Stufe eine halbe Stunde quellen lassen. ...	493	20 Min. normal
	Leichter Gemüse - Auflauf vom 08.10.04 Die Suppe nach Packungsanweisung zubereiten. Statt 600 ml Wasser die Milch verwenden. Die Schmelzkäseecken in der Suppe auflösen. ...	1530	25 Min. simpel
	Makkaroni - Gemüse Auflauf vom 02.01.05 Zwiebel hacken, Champignons vierteln und Paprikaschoten in Streifen schneiden. ...	833	25 Min. normal
	Thunfisch - Nudel Auflauf vom 10.08.05 Fettarm	973	20 Min. simpel
	Spinat - Hirse - Auflauf vom 20.05.05 Hirse in Gemüsebrühe aufkochen, 5 Minuten kochen und auf kleiner Flamme ausquellen lassen (ca. 20-30 Minuten). ...	2460	40 Min. normal

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