681 fettarm Rezepte mit auflauf

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Hokkaidokürbis - Auflauf 'India' Hokkaidokürbis - Auflauf 'India' Kürbis, Spinat, Hackfleisch (orientalisch, fettarm) 30 Min.
simpel
962
04.02.09
Lachs - Auflauf mit Gemüse Lachs - Auflauf mit Gemüse ww - tauglich 15 Min.
simpel
22.502
25.10.08
Bulgur - Schafskäse Auflauf Bulgur - Schafskäse Auflauf Zwiebeln hacken und mit dem Bulgur in 2 EL Olivenöl leicht rösten, mit Gemüsebrühe auffüllen und bei kleiner Hitze in 15 Min. ... 20 Min.
normal
11.217
18.10.04
Auflauf mediterran Auflauf mediterran Gegrilltes Gemüse in fruchtiger Tomatensoße, mit frischem Parmesan gratiniert 40 Min.
normal
18.375
11.03.07
Makkaroni - Auflauf mit Hackfleisch, auf die leichte Tour Makkaroni - Auflauf mit Hackfleisch, auf die leichte Tour Leckere Alternative mit wenig Fett 20 Min.
normal
8.163
23.12.06
Kürbis-Feta-Tomaten-Auflauf Kürbis-Feta-Tomaten-Auflauf mit Thymian und grünen Oliven 15 Min.
simpel
1.005
22.04.13
Joghurt-Auflauf Joghurt-Auflauf mit feiner Apfel-Zimt Note 10 Min.
simpel
4.503
16.11.13
Jägerschnitzel - Auflauf Jägerschnitzel - Auflauf ww-geeignet, 7* mit Fleisch satt 20 Min.
normal
4.774
06.10.09
Hirse - Gemüse - Auflauf Hirse - Gemüse - Auflauf Gehackte Zwiebel in Öl andünsten, Hirse zugeben und mitdünsten. ... 30 Min.
normal
13.733
14.11.02
Nudel - Tomaten - Auflauf Nudel - Tomaten - Auflauf WW - tauglich 20 Min.
normal
2.236
12.11.07
Hähnchen - Pfirsich Auflauf mit Nusskruste Hähnchen - Pfirsich Auflauf mit Nusskruste WW tauglich, kommt auf 6,5 P., schmeckt auch Kindern 20 Min.
normal
1.923
10.04.06
Buttermilch - Quark - Auflauf Buttermilch - Quark - Auflauf Den Quark mit der Buttermilch und dem Zucker verrühren, dann Salz, Zitronensaft, Butter und Grieß unterrühren. ... 15 Min.
simpel
1.604
13.01.08
Kartoffel - Spinat - Auflauf Kartoffel - Spinat - Auflauf WW 4,5 P 20 Min.
simpel
10.443
21.10.07
Fenchel - Fisch - Auflauf Fenchel - Fisch - Auflauf Kabeljaufilets säuern, salzen und pfeffern. ... 20 Min.
simpel
3.687
20.12.02
Kartoffel - Gemüse - Auflauf Kartoffel - Gemüse - Auflauf fettarm 25 Min.
normal
4.975
17.06.05
Broccoli-Kartoffel-Auflauf Broccoli-Kartoffel-Auflauf Den Backofen auf 200 Grad (Umluft 180 Grad) vorheizen. Die Kartoffeln schälen, waschen und in Scheiben schneiden. ... 35 Min.
simpel
8.414
25.04.01
Auflauf mit Gnocchi, Pute und Champignons Auflauf mit Gnocchi, Pute und Champignons Gnocci in eine gefettete Auflaufform geben, Putenbrust in Streifen schneiden und über den Gnocci verteilen. ... 15 Min.
simpel
4.811
16.12.04
Zucchini - Auflauf Zucchini - Auflauf Ungeschälte Zucchini in fingerdicke Scheiben schneiden und in dem Öl von beiden Seiten anbraten, die angebratenen Scheiben salzen ... 20 Min.
simpel
756
25.08.06
Leichter Lauch-Hack-Auflauf Leichter Lauch-Hack-Auflauf Ein leckerer Nudelauflauf mit wenig Kalorien 20 Min.
simpel
10.150
02.05.14
Spinat - Kartoffel - Lachs - Auflauf Spinat - Kartoffel - Lachs - Auflauf ww-geeignet, 12,5 PP pro Person 20 Min.
normal
14.238
10.01.10
Spargel - Kartoffel - Auflauf Spargel - Kartoffel - Auflauf fettreduzierte Version 30 Min.
normal
23.888
19.07.05
Rote Bete Auflauf Rote Bete Auflauf Rote Bete ungeschält in gut saurem Essigwasser mit Lorbeerblatt, Zucker, Salz und Kümmel kochen. ... 20 Min.
simpel
1.015
13.12.04
Kohlrabi-Kartoffel Auflauf Kohlrabi-Kartoffel Auflauf Die Kartoffeln schälen, in dicke Scheiben schneiden und "al dente" in Salzwasser garen. ... 30 Min.
simpel
6.049
03.10.07
Brokkoli - Nudel - Auflauf Brokkoli - Nudel - Auflauf WW - geeignet 25 Min.
simpel
4.233
13.06.08
Apfel - Auflauf Apfel - Auflauf Äpfel schälen und in Würfel schneiden. Milch mit Puddingpulver verrühren, gewürfelte Toastscheiben dazugeben. Eier trennen. ... 10 Min.
simpel
451
07.07.05
Bunter Kartoffel - Thunfisch Auflauf Bunter Kartoffel - Thunfisch Auflauf fett- und kalorienarm 20 Min.
normal
3.614
01.06.06
Makkaroni – Lauch – Auflauf Makkaroni – Lauch – Auflauf WW - 5,5 P. 20 Min.
normal
2.550
07.09.08
Dinkel - Gemüse - Auflauf Dinkel - Gemüse - Auflauf Vegan 30 Min.
normal
2.068
01.03.05
Hirse - Reis - Auflauf Hirse - Reis - Auflauf Süße Hauptspeise mit Äpfeln oder Birnen 20 Min.
normal
3.473
02.07.09
Hähnchen - Gemüse - Auflauf Hähnchen - Gemüse - Auflauf ww 3,5P als Sattmacher 15 Min.
simpel
10.726
11.03.09
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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