681 fettarm Rezepte mit auflauf

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Datum
Hokkaidokürbis - Auflauf 'India' Hokkaidokürbis - Auflauf 'India' Kürbis, Spinat, Hackfleisch (orientalisch, fettarm) 30 Min.
simpel
953
04.02.09
Lachs - Auflauf mit Gemüse Lachs - Auflauf mit Gemüse ww - tauglich 15 Min.
simpel
22.281
25.10.08
Bulgur - Schafskäse Auflauf Bulgur - Schafskäse Auflauf Zwiebeln hacken und mit dem Bulgur in 2 EL Olivenöl leicht rösten, mit Gemüsebrühe auffüllen und bei kleiner Hitze in 15 Min. ... 20 Min.
normal
10.834
18.10.04
Auflauf mediterran Auflauf mediterran Gegrilltes Gemüse in fruchtiger Tomatensoße, mit frischem Parmesan gratiniert 40 Min.
normal
17.912
11.03.07
Makkaroni - Auflauf mit Hackfleisch, auf die leichte Tour Makkaroni - Auflauf mit Hackfleisch, auf die leichte Tour Leckere Alternative mit wenig Fett 20 Min.
normal
8.061
23.12.06
Kürbis-Feta-Tomaten-Auflauf Kürbis-Feta-Tomaten-Auflauf mit Thymian und grünen Oliven 15 Min.
simpel
983
22.04.13
Joghurt-Auflauf Joghurt-Auflauf mit feiner Apfel-Zimt Note 10 Min.
simpel
4.476
16.11.13
Jägerschnitzel - Auflauf Jägerschnitzel - Auflauf ww-geeignet, 7* mit Fleisch satt 20 Min.
normal
4.678
06.10.09
Hirse - Gemüse - Auflauf Hirse - Gemüse - Auflauf Gehackte Zwiebel in Öl andünsten, Hirse zugeben und mitdünsten. ... 30 Min.
normal
13.536
14.11.02
Nudel - Tomaten - Auflauf Nudel - Tomaten - Auflauf WW - tauglich 20 Min.
normal
2.223
12.11.07
Hähnchen - Pfirsich Auflauf mit Nusskruste Hähnchen - Pfirsich Auflauf mit Nusskruste WW tauglich, kommt auf 6,5 P., schmeckt auch Kindern 20 Min.
normal
1.905
10.04.06
Buttermilch - Quark - Auflauf Buttermilch - Quark - Auflauf Den Quark mit der Buttermilch und dem Zucker verrühren, dann Salz, Zitronensaft, Butter und Grieß unterrühren. ... 15 Min.
simpel
1.587
13.01.08
Kartoffel - Spinat - Auflauf Kartoffel - Spinat - Auflauf WW 4,5 P 20 Min.
simpel
10.275
21.10.07
Fenchel - Fisch - Auflauf Fenchel - Fisch - Auflauf Kabeljaufilets säuern, salzen und pfeffern. ... 20 Min.
simpel
3.630
20.12.02
Kartoffel - Gemüse - Auflauf Kartoffel - Gemüse - Auflauf fettarm 25 Min.
normal
4.899
17.06.05
Broccoli-Kartoffel-Auflauf Broccoli-Kartoffel-Auflauf Den Backofen auf 200 Grad (Umluft 180 Grad) vorheizen. Die Kartoffeln schälen, waschen und in Scheiben schneiden. ... 35 Min.
simpel
8.331
25.04.01
Auflauf mit Gnocchi, Pute und Champignons Auflauf mit Gnocchi, Pute und Champignons Gnocci in eine gefettete Auflaufform geben, Putenbrust in Streifen schneiden und über den Gnocci verteilen. ... 15 Min.
simpel
4.742
16.12.04
Zucchini - Auflauf Zucchini - Auflauf Ungeschälte Zucchini in fingerdicke Scheiben schneiden und in dem Öl von beiden Seiten anbraten, die angebratenen Scheiben salzen ... 20 Min.
simpel
742
25.08.06
Leichter Lauch-Hack-Auflauf Leichter Lauch-Hack-Auflauf Ein leckerer Nudelauflauf mit wenig Kalorien 20 Min.
simpel
9.937
02.05.14
Spinat - Kartoffel - Lachs - Auflauf Spinat - Kartoffel - Lachs - Auflauf ww-geeignet, 12,5 PP pro Person 20 Min.
normal
14.023
10.01.10
Spargel - Kartoffel - Auflauf Spargel - Kartoffel - Auflauf fettreduzierte Version 30 Min.
normal
23.203
19.07.05
Rote Bete Auflauf Rote Bete Auflauf Rote Bete ungeschält in gut saurem Essigwasser mit Lorbeerblatt, Zucker, Salz und Kümmel kochen. ... 20 Min.
simpel
985
13.12.04
Kohlrabi-Kartoffel Auflauf Kohlrabi-Kartoffel Auflauf Die Kartoffeln schälen, in dicke Scheiben schneiden und "al dente" in Salzwasser garen. ... 30 Min.
simpel
5.938
03.10.07
Brokkoli - Nudel - Auflauf Brokkoli - Nudel - Auflauf WW - geeignet 25 Min.
simpel
4.186
13.06.08
Apfel - Auflauf Apfel - Auflauf Äpfel schälen und in Würfel schneiden. Milch mit Puddingpulver verrühren, gewürfelte Toastscheiben dazugeben. Eier trennen. ... 10 Min.
simpel
448
07.07.05
Bunter Kartoffel - Thunfisch Auflauf Bunter Kartoffel - Thunfisch Auflauf fett- und kalorienarm 20 Min.
normal
3.578
01.06.06
Makkaroni – Lauch – Auflauf Makkaroni – Lauch – Auflauf WW - 5,5 P. 20 Min.
normal
2.510
07.09.08
Dinkel - Gemüse - Auflauf Dinkel - Gemüse - Auflauf Vegan 30 Min.
normal
2.032
01.03.05
Hirse - Reis - Auflauf Hirse - Reis - Auflauf Süße Hauptspeise mit Äpfeln oder Birnen 20 Min.
normal
3.398
02.07.09
Hähnchen - Gemüse - Auflauf Hähnchen - Gemüse - Auflauf ww 3,5P als Sattmacher 15 Min.
simpel
10.579
11.03.09
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apfel*
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