86 fettarm Rezepte mit 4 sprossen

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Sprossen - Möhren - Salat Sprossen - Möhren - Salat asiatisch angehauchter Salat 20 Min.
simpel
379
18.09.09
Gemüsesuppe mit Sprossen und Hähnchenbrust Gemüsesuppe mit Sprossen und Hähnchenbrust Das Fleisch in Butter gut anbraten. Fleisch herausnehmen. Das Gemüse hinzufügen und kurz anbraten. ... 15 Min.
normal
468
23.02.07
Asiatisches Spinatgemüse mit Erdnüssen und Sprossen Asiatisches Spinatgemüse mit Erdnüssen und Sprossen Knoblauch schälen und fein hacken. Chilischote putzen und fein hacken. Paprika in mundgerechte Stücke schneiden. ... 20 Min.
simpel
179
18.12.06
Sprossen - Käse - Obst Salat Sprossen - Käse - Obst Salat lecker erfrischend 40 Min.
normal
174
27.12.05
Couscous - Salat mit zarten Sprossen Couscous - Salat mit zarten Sprossen fettarm, vitaminreich, schnell, lecker - was will man mehr? 10 Min.
simpel
248
28.01.11
Frühlingssalat mit Karotten, Gurke, Kohlrabi, Apfel und Sprossen Frühlingssalat mit Karotten, Gurke, Kohlrabi, Apfel und Sprossen leichter und sehr erfrischender Salat 30 Min.
simpel
364
06.06.14
Sprossen-Brötchen Sprossen-Brötchen Vollkorn, sehr gesund, kalorienarm 25 Min.
normal
264
28.01.15
Lachspfanne mit Sprossen Lachspfanne mit Sprossen Lachs würfeln. Sojasoße, Zitronensaft und Stärke verrühren. Fisch darin 10 Minuten marnieren. ... 10 Min.
simpel
36
22.08.07
Limonen - Dip mit Sprossen Limonen - Dip mit Sprossen Limone halbieren, eine Scheibe zum Garnieren beiseite legen und die Frucht auspressen. ... 15 Min.
simpel
25
05.10.06
Melonensalat mit Sprossen Melonensalat mit Sprossen Sprossen in einem Sieb mit kochendem Wasser überbrühen. Kalt abspülen, abtropfen lassen. ... 15 Min.
normal
37
06.03.02
Kartoffelsalat mit Radieschen und Sprossen Kartoffelsalat mit Radieschen und Sprossen Kartoffeln mit Schale garen und noch lauwarm schälen und in Scheiben schneiden. ... 30 Min.
normal
45
08.05.10
Lamm mit Maiskölbchen und Sprossen aus dem Wok Lamm mit Maiskölbchen und Sprossen aus dem Wok Das Öl im Wok erhitzen. Das Lamm portionsweise pfannenrühren, bis es gebräunt ist. Fleisch aus dem Wok nehmen. ... 20 Min.
simpel
34
10.01.10
Sellerie-Orangensalat mit Mungobohnensprossen Sellerie-Orangensalat mit Mungobohnensprossen fruchtiger Rohkostsalat mit Sprossen 20 Min.
simpel
99
30.07.12
Zucchini - Eierkuchen Zucchini - Eierkuchen mit Sprossen 35 Min.
normal
41
20.08.10
Überbackene Auberginen mit Linsen- und Kichererbsensprossenfüllung auf Kartoffelpüree Überbackene Auberginen mit Linsen- und Kichererbsensprossenfüllung auf Kartoffelpüree Den Backofen auf 150 Grad vorheizen. ... 30 Min.
normal
81
11.10.08
Sauerkrautsalat mit Mungbohnensprossen Sauerkrautsalat mit Mungbohnensprossen Sauerkraut auseinanderzupfen, Ananasscheiben in kleine Stückchen schneiden. ... 15 Min.
simpel
120
20.06.04
Eierquark mit Radiessprossen Eierquark mit Radiessprossen Den Magerquark mit Kräutersalz, Pfeffer und 2 EL Leinöl verrühren, die hartgekochten Eier fein würfeln und mit 100g gehackten ... 10 Min.
simpel
35
07.06.06
Asiatische Glasnudelpfanne Asiatische Glasnudelpfanne Das Fleisch in kleine Stücke schneiden, mit der asiat. Würzmischung würzen und im Wok anbraten. ... 30 Min.
normal
398
21.07.04
Kräuteromelett Kräuteromelett Das Mehl in eine Schüssel geben. ... 20 Min.
simpel
388
06.04.09
Asiatischer Salat Asiatischer Salat Fadennudeln in kurze Stücke brechen. Den Wok erhitzen und die Nudeln darin ohne Öl hellbraun anrösten. ... 20 Min.
simpel
1.123
03.08.05
Schnelle asiatische Tempeh-Pfanne Schnelle asiatische Tempeh-Pfanne vegan 10 Min.
normal
1.239
04.04.13
Curry-Gemüsepfanne Curry-Gemüsepfanne Low Carb 20 Min.
simpel
1.419
20.02.15
Bratnudeln a la Helene Bratnudeln a la Helene Die Nudeln nach Packungsanweisung kochen. Die Möhren und den Weißkohl in feine Streifen schneiden. ... 30 Min.
simpel
595
16.12.07
Asiatischer Spargel mit Hähnchen aus dem Wok Asiatischer Spargel mit Hähnchen aus dem Wok ww geeignet 4,5P pro Person 30 Min.
normal
706
06.05.09
Chinapfanne mit mariniertem Geflügelfleisch Chinapfanne mit mariniertem Geflügelfleisch lässt sich auch gut wieder in der Mikrowelle aufwärmen 20 Min.
simpel
316
04.10.11
Gemüsepfanne Gemüsepfanne Eine Pfanne mit ein wenig Wasser erhitzen. Zwiebel und Lauch klein schneiden und im Wasser andünsten. ... 20 Min.
simpel
142
21.02.09
Bunte Gemüsepfanne Bunte Gemüsepfanne Die Möhren schälen und in Scheiben hobeln. Sellerie putzen und in Stückchen schneiden. ... 20 Min.
normal
418
29.06.09
Maya's Putencurry Maya's Putencurry Den Reis nach Angaben kochen. Mungosprossen waschen, Paprika waschen und in ca. ... 15 Min.
simpel
92
25.01.05
Schweinefleisch süß - sauer Schweinefleisch süß - sauer Die Möhren schälen, zunächst in 5 cm lange Stücke schneiden, dann längs in Scheiben und in Stifte schneiden. ... 45 Min.
normal
87
17.10.07
Tomaten mit Senfsprossenfüllung Tomaten mit Senfsprossenfüllung als Vorspeise oder Rohkost fürs Abendbrot 15 Min.
simpel
75
21.07.12
Suchhilfe

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reis honig
Findet alle Rezepte, die beide Begriffe enthalten.

reis -honig
Findet alle Rezepte, die den Begriff 'reis', aber nicht 'honig' enthalten.

apfel*
Findet Apfel, Apfelsaft, Apfelkuchen usw. (* am Wortanfang wird nicht unterstützt)

"mittlerer hitze kochen"
Findet die genaue Wortfolge.

reis -honig apfel* "meine suche"
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