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22 fettarm Rezepte mit 350
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Türkische Tomatensuppe mit Fadennudeln vom 21.12.08
Şehriyeli Domates Çorbası
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 242 |
10 Min. simpel |
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Orangen - Möhren - Suppe vom 05.07.07
Die Möhren schälen, waschen und grob würfeln. Zwiebel schälen und würfeln. ...
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627 |
10 Min. simpel |
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Herzhafter Zucchinikuchen vom 31.01.09
als Beilage zu Fleisch oder einfach so
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 157 |
20 Min. normal |
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Reispfanne mit Krabben vom 16.07.10
Lecker und fettreduziert
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154 |
25 Min. normal |
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Chrissis Zucchini - Bolognese vom 30.08.10
Zucchini putzen und in kleine Würfel schneiden. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. ...
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59 |
20 Min. simpel |
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Schneller, gedeckter Apfelkuchen vom 04.01.05
LF 30
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 437 |
30 Min. normal |
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Chrissis Schokoladen - Kirsch - Speise vom 25.02.08
ww-tauglich, ohne Milch!
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509 |
30 Min. simpel |
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Zimtcreme zu Kirschen vom 23.12.08
Die Kirschen auf einem Sieb abtropfen lassen und den Saft auffangen. ...
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 497 |
20 Min. normal |
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Apfel - Grieß - Klöße vom 17.10.09
fruchtig-lecker - nicht nur für Kinder
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2045 |
35 Min. normal |
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Spaghetti Surprise vom 03.06.04
Spaghetti in kochendem Salzwasser mit Öl nach Packungsanleitung bissfest garen, abgießen, auf ein Sieb geben, abtropfen lassen ...
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356 |
30 Min. simpel |
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Pochiertes Schweinefilet auf lauwarmem Suppengemüsesalat vom 23.03.05
Die Schweinefilets von Haut und Sehnen befreien. ...
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412 |
30 Min. simpel |
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Putenragout mit Ananas vom 09.12.06
Fleisch in mundgerechte Würfel schneiden. Zerdrückten Knoblauch mit vier EL Ananassaft, Sambal Oelek, Öl und Salz verrühren. ...
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115 |
20 Min. normal |
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Marinierter Rohkostsalat vom 15.12.07
Die Gurke schälen und längs halbieren. ...
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670 |
20 Min. normal |
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Kirsch - Reis - Kuchen vom 26.05.08
Low Fat
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 210 |
30 Min. simpel |
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Chinakohlröllchen mit buntem Gemüse vom 27.07.09
Chinakohl, Porree, Möhren und Paprika putzen und waschen. Soja- und Bambussprossen abtropfen lassen. ...
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76 |
45 Min. normal |
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Harzer Käse - Kartoffel - Salat vom 22.09.10
rustikal, wie zu Opas Zeiten
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679 |
15 Min. normal |
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Risotto in Auberginenschalen vom 26.07.04
Reis in kochendem Salzwasser ca. 15 Minuten weich kochen. Abgießen, abspülen und abtropfen lassen. ...
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123 |
20 Min. simpel |
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Quarksahne - Kirschtorte mit Eierlikör vom 28.02.05
Den Backofen auf 180°C vorheizen. Margarine, Joghurt, Zucker, Vanillezucker und die Eier schaumig schlagen. ...
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563 |
45 Min. normal |
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Seitan - Geschnetzeltes mit Pilzen vom 22.03.06
Die Pilze gut waschen und in warmem Wasser einweichen. Geschmacksintensiv sind die Spitzmorcheln, milder die Shiitake-Pilze. ...
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1709 |
30 Min. normal |
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Villa Kunterbunt - Hühnersuppe vom 09.05.06
Die geschälte Zwiebel halbieren und das Fleisch waschen. Beides mit dem Lorbeerblatt und den Pfefferkörnern in ca. ...
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250 |
35 Min. normal |
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Farfalle mit Flusskrebsen und jungem Gemüse vom 17.07.07
Variables Pastagericht für 2 - 3 Personen als Hauptspeise, 4 - 6 Personen als Vorspeise.
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557 |
30 Min. normal |
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Chrissis Schneewittchen - Kuchen vom 16.04.08
ww - tauglich, ohne Milch, für eine Springform mit 26 cm
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1869 |
40 Min. normal |
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