31 fettarm Rezepte mit 350


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Bild Name / Datum Wertung / Hits Zeit / Aufwand
Türkische Tomatensuppe mit Fadennudeln 
vom 21.12.08
Şehriyeli Domates Çorbası

265
10 Min.
simpel
Orangen - Möhren - Suppe 
vom 05.07.07
Die Möhren schälen, waschen und grob würfeln. Zwiebel schälen und würfeln. ...

410
10 Min.
simpel
Herzhafter Zucchinikuchen 
vom 31.01.09
als Beilage zu Fleisch oder einfach so

215
20 Min.
normal
Reispfanne mit Krabben 
vom 16.07.10
Lecker und fettreduziert

179
25 Min.
normal
Chrissis Zucchini - Bolognese 
vom 30.08.10
Zucchini putzen und in kleine Würfel schneiden. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. ...

61
20 Min.
simpel
Quinoasuppe 
vom 24.04.12
sehr einfach in der Zubereitung, günstig und schmackhaft

338
15 Min.
simpel
Chrissis Schokoladen - Kirsch - Speise 
vom 25.02.08
ww-tauglich, ohne Milch!

522
30 Min.
simpel
Zimtcreme zu Kirschen 
vom 23.12.08
Die Kirschen auf einem Sieb abtropfen lassen und den Saft auffangen. ...

361
20 Min.
normal
Geschmorte Tintenfischtuben mit Graupen - Mangold - Füllung 
vom 31.01.09
Die Graupen in der Brühe langsam gar kochen. Inzwischen die Tuben kalt abspülen, gegebenenfalls das Rückgrat entfernen. ...

110
30 Min.
normal
Schneller, gedeckter Apfelkuchen 
vom 04.01.05
LF 30

448
30 Min.
normal
Frischer Gartensalat mit Pute 
vom 21.11.05
Schnitzel in Streifen schneiden und in Öl rundum braten. Salzen, pfeffern. ...

367
20 Min.
simpel
Apfel - Grieß - Klöße 
vom 17.10.09
fruchtig-lecker - nicht nur für Kinder

1152
35 Min.
normal
Kirsch - Reis - Kuchen 
vom 26.05.08
Low Fat

440
30 Min.
simpel
Marinierter Rohkostsalat 
vom 15.12.07
Die Gurke schälen und längs halbieren. ...

792
20 Min.
normal
Rhabarber - Trauben - Konfitüre mit Vanille 
vom 03.05.09
fruchtig-aromatische Konfitüre 3:1 mit mehr Frucht, weniger Zucker

498
25 Min.
normal
Deftige Gemüsesuppe aus Suppengrün 
vom 06.04.10
mit Dörrfleischeinlage

1106
30 Min.
normal
Harzer Käse - Kartoffel - Salat 
vom 22.09.10
rustikal, wie zu Opas Zeiten

596
15 Min.
normal
Putenragout mit Ananas 
vom 09.12.06
Fleisch in mundgerechte Würfel schneiden. Zerdrückten Knoblauch mit vier EL Ananassaft, Sambal Oelek, Öl und Salz verrühren. ...

109
20 Min.
normal
Pochiertes Schweinefilet auf lauwarmem Suppengemüsesalat 
vom 23.03.05
Die Schweinefilets von Haut und Sehnen befreien. ...

436
30 Min.
simpel
Chinakohlröllchen mit buntem Gemüse 
vom 27.07.09
Chinakohl, Porree, Möhren und Paprika putzen und waschen. Soja- und Bambussprossen abtropfen lassen. ...

62
45 Min.
normal
Wintersalat 
vom 13.01.03
Paprikaschoten putzen, Zwiebeln schalen, Kopfsalat sorgfältig waschen und trocken schleudern. ...

43
20 Min.
simpel
Spaghetti Surprise 
vom 03.06.04
Spaghetti in kochendem Salzwasser mit Öl nach Packungsanleitung bissfest garen, abgießen, auf ein Sieb geben, abtropfen lassen ...

331
30 Min.
simpel
Chrissis Dinkel - Bauernbrot 
vom 15.02.08
Sauerteigbrot mit Brühstück

535
60 Min.
simpel
Farfalle mit Flusskrebsen und jungem Gemüse 
vom 17.07.07
Variables Pastagericht für 2 - 3 Personen als Hauptspeise, 4 - 6 Personen als Vorspeise.

494
30 Min.
normal
Villa Kunterbunt - Hühnersuppe 
vom 09.05.06
Die geschälte Zwiebel halbieren und das Fleisch waschen. Beides mit dem Lorbeerblatt und den Pfefferkörnern in ca. ...

142
35 Min.
normal
Quarksahne - Kirschtorte mit Eierlikör 
vom 28.02.05
Den Backofen auf 180°C vorheizen. Margarine, Joghurt, Zucker, Vanillezucker und die Eier schaumig schlagen. ...

606
45 Min.
normal
Seitan - Geschnetzeltes mit Pilzen 
vom 22.03.06
Die Pilze gut waschen und in warmem Wasser einweichen. Geschmacksintensiv sind die Spitzmorcheln, milder die Shiitake-Pilze. ...

1332
30 Min.
normal
Gefüllte Paprika und Zucchini, mit Käse überbacken 
vom 25.11.09
Gesundes aus dem Römertopf

605
30 Min.
normal
Risotto in Auberginenschalen 
vom 26.07.04
Reis in kochendem Salzwasser ca. 15 Minuten weich kochen. Abgießen, abspülen und abtropfen lassen. ...

147
20 Min.
simpel
Chrissis Schneewittchen - Kuchen 
vom 16.04.08
ww - tauglich, ohne Milch, für eine Springform mit 26 cm

2161
40 Min.
normal
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