5221 fettarm einfach Rezepte


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Bild Name / Datum Wertung / Hits Zeit / Aufwand
Klare Steinpilzessenz 
vom 01.05.05
Die Fonds erhitzen, Steinpilze dazugeben, Topf vom Herd nehmen, Pilze etwa 30 Minuten einweichen lassen. ...

4285
30 Min.
simpel
Illes gefüllte Paprikaschote „der anderen Art“ 
vom 29.08.08
fettarm und ww-geeignet - ungarische Variante mit griechischem Einschlag

22294
20 Min.
normal
Spargel im eigenen Saft 
vom 19.02.05
Spargelportionen in doppelter(!) Alufolie dicht einschlagen. Salzen, zuckern und mit etwas Butter bestücken. Im Backofen bei ca. ...

88305
15 Min.
simpel
Chrissis Puten - Gyros 
vom 22.03.08
ww - tauglich

26310
25 Min.
normal
Wedges 
vom 14.07.07
nach australischem Rezept

31109
10 Min.
simpel
Illes schlanker, einfacher Schweinebraten 
vom 06.08.09
fettarm und ww-geeignet

9692
20 Min.
normal
Hähnchenfrikadellen 
vom 14.08.09
ww-geeignet, 6P

6671
30 Min.
normal
Spaghetti mit Cocktailtomaten 
vom 13.06.07
Halbierte Tomaten in eine große Schüssel geben, kräftig salzen und pfeffern. Parmesan darüber geben und den gepressten Knoblauch. ...

21605
30 Min.
normal
Ofen - Frikadellen 
vom 08.09.07
durch die Ofenzubereitung für eine große Zahl Frikadellen bestens geeignet und dazu fettarm

22115
20 Min.
simpel
Sour Cream nach Steakhaus Art 
vom 14.08.08
wird in Norddeutschland gerne zu Ofenkartoffeln oder Wedges gereicht

26085
5 Min.
simpel
Schrats Schmortomaten 
vom 22.04.07
Gewaschene und abgetrocknete Tomaten am Strauch in eine Stielkasserolle oder anderen Topf geben und das Olivenöl darüber ...

5312
10 Min.
simpel
Herzschlags Schaschlikpfanne 
vom 11.10.08
ein WW - Rezept von mir

18064
20 Min.
normal
Süßes Popcorn aus der Mikrowelle 
vom 08.01.09
ohne Fett

7088
2 Min.
simpel
Pizzateig kalorien- und fettarm 
vom 03.05.09
für ein Blech, ww geeignet, kompletter Teig hat 17 P

12507
10 Min.
simpel
Tortillas aus Weizenmehl 
vom 21.02.10
Grundrezept - nicht nur für Studenten, ergibt 6 Fladen

16232
20 Min.
simpel
Hähnchenkeulen vom Blech 
vom 27.05.02
Die Keulen mit Salz und Pfeffer würzen und in große Auflaufform/Bräter legen. ...

17312
20 Min.
normal
Erdbeer - Tiramisu - Dessert 
vom 28.06.07
fettarm und lecker

26532
15 Min.
simpel
Feuervogels indonesische Hähnchenbrust mit Mango 
vom 17.09.07
Mango schälen vom Stein - dann in Würfel schneiden. Ingwer schälen, Knoblauch pellen und mit der Chilischote sehr fein hacken. ...

6725
30 Min.
simpel
Pangasius aus dem Pergament 
vom 01.11.06
einfach, lecker und auch noch fettarm!

21473
30 Min.
normal
Illes Gemüsespieße aus dem Backofen 
vom 05.02.08
ww-geeignet, ür Normalverbraucher einfach Käse und Fettmenge nach Wunsch erhöhen!

25022
20 Min.
normal
Hähnchenbrustfilet mit Country - Kartoffeln 
vom 04.07.08
Ein sommerliches, leichtes Gericht, das man auch prima vorbereiten kann. Ideal auch für Gäste!

39729
20 Min.
normal
Türkische Paprika aus dem Backofen - sehr knackig 
vom 20.07.07
schnelles -leckeres -leichtes und fettarmes Gericht

33918
20 Min.
normal
Scharfe Honig - Soße zum Fondue 
vom 25.09.06
Eine Art BBQ-Soße

6815
10 Min.
simpel
Illes leichter und leckerer Thunfisch - Tomaten - Salat 
vom 29.08.08
ww-geeignet und fettarm, schnelle Zubereitung

17522
15 Min.
normal
Radicchio - Fenchel - Salat 
vom 16.04.07
nach Art von Nino, einem netten italienischen Koch

4571
15 Min.
simpel
5-4-3-2-1 schneller Tortenboden nach Ille 
vom 27.10.07
ww-geeignet- 1,5 P pro Stück, schneller gehts kaum

14781
15 Min.
simpel
Fettarme Pommes 
vom 14.06.08
Weight Watchers geeignet

19822
5 Min.
simpel
Rote -Bete-Gemüse 
vom 28.09.03
Rote Bete schälen und grob raffeln. Die feingehackten Zwiebeln und den gehackten Knoblauch im Öl golden dünsten. ...

3577
20 Min.
normal
Scharfer Butternut - Kürbis 
vom 06.09.08
Butternuss oder Butternut - scharf gewürzt und lecker gebacken

2993
20 Min.
normal
Kürbis - Salat 
vom 26.11.07
Kürbis als Rohkost

1652
20 Min.
simpel
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