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5727 fettarm Gemüse Rezepte
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Rucola - Basilikum - Salat mit Pinienkernen und Parmesan vom 30.04.02
Rucola-Blätter waschen, putzen und trocken schleudern. Mit den Basilikumblättern vermischen. ...
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20 Min. simpel |
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Spargel im eigenen Saft vom 19.02.05
Spargelportionen in doppelter(!) Alufolie dicht einschlagen. Salzen, zuckern und mit etwas Butter bestücken. Im Backofen bei ca. ...
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3517 |
15 Min. simpel |
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Spaghetti mit Cocktailtomaten vom 13.06.07
Halbierte Tomaten in eine große Schüssel geben, kräftig salzen und pfeffern. Parmesan darüber geben und den gepressten Knoblauch. ...
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30 Min. normal |
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Illes gefüllte Paprikaschote „der anderen Art“ vom 29.08.08
fettarm und ww-geeignet - ungarische Variante mit griechischem Einschlag
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20 Min. normal |
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Putenrouladen auf gebratenem Spargel vom 10.04.09
köstlich leicht und lecker
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30 Min. normal |
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Spinatsalat vom 06.09.04
Den Blattspinat gut säubern, größere Blätter zerzupfen. Die Zwiebeln in Halbkringel schneiden. ...
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5338 |
20 Min. simpel |
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Türkische Paprika aus dem Backofen - sehr knackig vom 20.07.07
schnelles -leckeres -leichtes und fettarmes Gericht
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20 Min. normal |
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Lachs - Couscous - Päckchen vom 19.08.07
Die Möhren putzen, schälen und schräg in 1/2 cm dicke Scheiben schneiden. ...
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20 Min. normal |
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Putengulaschsuppe mit Klößchen vom 15.09.09
ww-geeignet, 5,5* pro Portion
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12538 |
40 Min. normal |
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Illes leichter und leckerer Thunfisch - Tomaten - Salat vom 29.08.08
ww-geeignet und fettarm, schnelle Zubereitung
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15 Min. normal |
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Salatvariation mit gebratenem Spargel vom 08.07.02
Spargel waschen, schälen und in ca. 5 cm lange Stücke schneiden. Öl (zum Braten) in eine Pfanne geben und erhitzen. ...
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30 Min. normal |
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Gefüllte Paprika mit Joghurtsauce vom 12.02.09
alla Turca
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21309 |
20 Min. normal |
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Pangasius aus dem Pergament vom 01.11.06
einfach, lecker und auch noch fettarm!
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18106 |
30 Min. normal |
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Hähnchenbrustfilet mit Country - Kartoffeln vom 04.07.08
Ein sommerliches, leichtes Gericht, das man auch prima vorbereiten kann. Ideal auch für Gäste!
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20 Min. normal |
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Herzschlags Schaschlikpfanne vom 11.10.08
ein WW - Rezept von mir
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17020 |
20 Min. normal |
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Karotten - Zucchini - Rohkost vom 21.02.02
Karotten gut waschen und schaben, dann in dünne Scheibchen schneiden. Zucchino waschen, trockentupfen, in dünne Stifte schneiden. ...
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15 Min. simpel |
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Radicchio - Fenchel - Salat vom 16.04.07
nach Art von Nino, einem netten italienischen Koch
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15 Min. simpel |
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Putenmedaillons in cremiger Gemüsesauce mit Gelbreis vom 22.04.07
cremige Sauce, ganz ohne Sahne, WW - freundlich
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30 Min. normal |
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Feuervogels indonesische Hähnchenbrust mit Mango vom 17.09.07
Mango schälen vom Stein - dann in Würfel schneiden. Ingwer schälen, Knoblauch pellen und mit der Chilischote sehr fein hacken. ...
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6320 |
30 Min. simpel |
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Dorsch in Bratfolie auf dem Gemüsebett vom 16.07.07
Um ganze Fische zu dünsten oder dämpfen ist eine Bratfolie ideal. ...
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90 Min. normal |
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Illes abespeckter marinierter heißer Spargel auf Kartoffelrösti vom 21.05.08
ww-geeignet und lecker - ein Geschmackserlebnis
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3173 |
30 Min. normal |
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Graupensuppe vom 03.05.09
Das Rindfleisch im ganzen mit der Fleischbrühe und den Zwiebeln aufsetzen und eine Stunde köcheln lassen. ...
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14993 |
30 Min. simpel |
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Schrats Schmortomaten vom 22.04.07
Gewaschene und abgetrocknete Tomaten am Strauch in eine Stielkasserolle oder anderen Topf geben und das Olivenöl darüber ...
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10 Min. simpel |
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Gemüseeintopf mit Kokosmilch vom 06.10.08
leichter Wintereintopf
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30 Min. normal |
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15 Minuten - Gemüse - Nudel - Suppe vom 21.11.08
Gesund, fettarm und kunterbunt !
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15 Min. simpel |
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Geschnetzeltes Paprikahähnchen vom 14.03.06
Hähnchenbrust mit Paprika, Zucchini und Schafskäse
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25 Min. normal |
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Tomatenfisch in Alufolie vom 25.09.10
passt in jede Diät, super einfach und lecker
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20 Min. normal |
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Rote -Bete-Gemüse vom 28.09.03
Rote Bete schälen und grob raffeln. Die feingehackten Zwiebeln und den gehackten Knoblauch im Öl golden dünsten. ...
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20 Min. normal |
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Italienischer Nudelsalat vom 01.11.03
WW geeignet
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30 Min. simpel |
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Backofengemüse auf Schafskäse vom 03.02.07
einfaches und gesundes Sommergericht
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25 Min. simpel |
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