29 kalorienarm Rezepte mit wirsing

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Geschmorter Wirsing Geschmorter Wirsing leckere Beilage, schnelles, einfaches, günstiges Gemüse 15 Min.
simpel
1.514
20.03.11
Wirsing-Nudel-Auflauf Kinderhit Wirsing-Nudel-Auflauf Kinderhit WW-geeignet, 11 pp 15 Min.
normal
954
07.09.11
Tortellini-Wirsing Pfanne Tortellini-Wirsing Pfanne schnell zubereitet, einfach, ww-tauglich 10 Min.
simpel
508
02.12.11
Cremiges Wirsing - Huhn mit Nudeln Cremiges Wirsing - Huhn mit Nudeln kalorienreduziert, schnell zubereitet und einfach nur lecker 35 Min.
normal
402
30.01.11
Spaghetti mit Wirsing Spaghetti mit Wirsing günstig, schnell, kalorienarm 20 Min.
normal
386
10.12.09
Marinierte Hähnchen-Filetspitzen an Frischkäse-Wirsing Marinierte Hähnchen-Filetspitzen an Frischkäse-Wirsing einfach, günstig, kalorienarm und extrem lecker! 35 Min.
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259
21.06.13
Wirsing mit Ingwer und Sojasauce Wirsing mit Ingwer und Sojasauce Zwiebeln und Ingwer in Sesamöl anbraten. Dann den gehackten Wirsing 5 Minuten mitschmoren lassen. ... 20 Min.
simpel
91
19.05.12
Eintopf mit Wirsing, Sellerie und Kartoffeln Eintopf mit Wirsing, Sellerie und Kartoffeln Das Gemüse, außer dem Kohl, mit etwas Öl im Topf anrösten, dann mit der Brühe aufgießen und köcheln lassen. ... 15 Min.
simpel
91
21.02.12
Wirsing-Spitzkohl Gemüse Wirsing-Spitzkohl Gemüse Wirsing und Spitzkohl klein schneiden, in kochendes Salzwasser geben und ca. 12-15 min kochen. ... 15 Min.
simpel
280
28.10.11
Hähnchen-Wirsing-Pfanne Hähnchen-Wirsing-Pfanne mein Lieblingrezept 35 Min.
normal
64
25.02.13
Wirsing - Käse - Salat Wirsing - Käse - Salat Den Wirsing putzen, waschen, vierteln und den Strunk entfernen. ... 25 Min.
simpel
96
26.05.09
Leichter Wirsing-Eintopf Leichter Wirsing-Eintopf super Schlanksuppe (etwas Schnibblel-Arbeit, die sich lohnt) 45 Min.
normal
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14.01.13
Wirsing mit Pilzen Wirsing mit Pilzen Vom Wirsing die äußeren Blätter entfernen, den Strunk herausschneiden, den Wirsing achteln und in 2 cm breite Streifen schneiden, ... 20 Min.
normal
31
05.08.12
Smokeys klare Currysuppe mit Hähnchen und Wirsing Smokeys klare Currysuppe mit Hähnchen und Wirsing Leichte, scharfe Suppe, die herrlich wärmt 10 Min.
normal
59
26.03.15
Kohleintopf von drei Kohlsorten Kohleintopf von drei Kohlsorten Wirsing, Weißkraut und Rosenkohl finden in diesem schmackhaften Eintopf zusammen 60 Min.
simpel
218
21.12.12
Wintersuppe mit Würstchen Wintersuppe mit Würstchen mit Wirsing, Lauch, Karotten und Rosenkohl. WW - tauglich, pro Person 6 p 45 Min.
normal
46
29.11.10
Kale Chips Kale Chips kalorienarmer, leckerer Snack aus Amerika 20 Min.
normal
1.162
09.12.13
Schneller Kartoffeleintopf Schneller Kartoffeleintopf fettarm, ww-tauglich, vegetarisch 10 Min.
simpel
1.493
16.02.11
Kohlkuchen mit Reis Kohlkuchen mit Reis Den Kohl kochen, bis sich die Blätter langsam lösen lassen. Möglichst ganze Blätter entfernen. ... 45 Min.
normal
55
01.04.14
Wirsingkohlsalat mit Orange, Apfel und Walnüssen Wirsingkohlsalat mit Orange, Apfel und Walnüssen Von den Wirsingblättern den dicken Strunk herausschneiden, Blätter gut waschen, abtropfen lassen und in feine Streifen schneiden. ... 30 Min.
simpel
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26.05.14
Kohlsuppe Kohlsuppe Ich schneide alles Gemüse klein, gebe es mit den Gewürzen in den größten Suppentopf, fülle mit Wasser auf und lasse es ca. ... 40 Min.
simpel
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15.02.13
krümeltigers Wirsingeintopf krümeltigers Wirsingeintopf mit Tomate, Kichererbsen und viel Knoblauch 15 Min.
simpel
48
14.12.13
Petersilienwurzeleintopf Petersilienwurzeleintopf ohne Kohlenhydrate, für Trennkost geeignet 30 Min.
simpel
242
29.04.14
Wirsingrouladen mit Grünkern Wirsingrouladen mit Grünkern Zwiebeln fein würfeln. Möhre raspeln. Bratlingmischung mit 12 EL warmem Wasser verrühren. ... 45 Min.
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40
21.03.10
Rote Bete Gemüse à la Borschtsch Rote Bete Gemüse à la Borschtsch bunte Interpretation mit diversem Gemüse, Lorbeer, Essig, Knoblauch etc. 30 Min.
simpel
82
13.10.10
Bulgur mit Hackfleisch und Gemüse Bulgur mit Hackfleisch und Gemüse lässt sich mit vielen Gemüsesorten zubereiten 30 Min.
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640
20.10.09
Single-Diät-Essen Nr. 10 Single-Diät-Essen Nr. 10 Seelachsfilet im Reis-Wirsingauflauf mit Ziegenkäse 20 Min.
simpel
393
15.12.14
Gemüse - Bohnen - Suppe Gemüse - Bohnen - Suppe schmeckt auch an warmen Tagen 50 Min.
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65
12.01.10
Pikant gefüllte Wirsingrouladen mit Joghurtsauce Pikant gefüllte Wirsingrouladen mit Joghurtsauce orientalisch, vegetarisch, auch vegan möglich 50 Min.
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80
14.03.14
Suchhilfe

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