28 kalorienarm Rezepte mit risotto

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Rosenkohl - Risotto Rosenkohl - Risotto Rosenkohl putzen, waschen und den Strunk kreuzweise einschneiden. In 300 ml Wasser und der Milch in 15 Minuten gar kochen. ... 60 Min.
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789
22.11.04
Steinpilz-Risotto Steinpilz-Risotto Zwiebel in Öl dünsten. Pilze zugeben und ein paar Minuten mitdünsten. Reis zugeben und kurz mitdünsten, dann Wein angießen. ... 20 Min.
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2.892
01.07.07
Mediterranes Gemüse - Risotto Mediterranes Gemüse - Risotto mit Aubergine, Zucchini und Tomate 20 Min.
simpel
5.230
03.04.07
Brokkoli Risotto Brokkoli Risotto Zwiebel und Knoblauch anbraten dann Reis zugeben und ebenfalls anbraten. Mit der Brühe ablöschen. ... 20 Min.
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562
17.02.06
Pilz - Risotto mit Gemüse Pilz - Risotto mit Gemüse kalorienarm 40 Min.
simpel
1.149
16.07.06
Gemüse - Risotto mit Artischockenherzen, Tomaten und Rucola Gemüse - Risotto mit Artischockenherzen, Tomaten und Rucola WW-tauglicher Risotto 25 Min.
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721
25.07.10
Risotto mit Trüffeln Risotto mit Trüffeln Mailänder Risotto 45 Min.
normal
221
16.03.02
Risotto Eisermann Risotto Eisermann Gewürfelte Zwiebel und Knoblauch im Öl andünsten, den Reis dazugeben und anschwitzen (Achtung: verbrennt leicht!), mit Wein und ... 20 Min.
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341
14.05.02
Mais - Feta - Risotto Mais - Feta - Risotto 1 EL Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Knoblauch schälen, pressen und in die Pfanne geben. ... 30 Min.
simpel
242
30.11.07
Falsches Risotto mit Scampi Falsches Risotto mit Scampi kalorienreduzierte Variante 25 Min.
normal
326
21.12.07
Lauch - Fenchel - Pinienkerne - Risotto Lauch - Fenchel - Pinienkerne - Risotto Lauch putzen und in feine Ringe schneiden. Fenchel waschen und grob würfeln. Butter zerlassen und das Gemüse leicht andünsten. ... 15 Min.
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351
15.10.09
Risotto mit Curry, Blumenkohl und Scampi aus dem Wok Risotto mit Curry, Blumenkohl und Scampi aus dem Wok mit kerniger Mischung 30 Min.
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325
12.02.09
Gemüse-Nudel-Risotto Gemüse-Nudel-Risotto mit Paprika, Zucchini und Thymian 25 Min.
simpel
501
14.04.13
Gorgonzola - Gemüse - Risotto Gorgonzola - Gemüse - Risotto Aubergine in Scheiben schneiden und salzen. Zwiebel hacken. ... 45 Min.
normal
254
12.05.02
Buntes Risotto Buntes Risotto Buntes Risotto 40 Min.
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136
20.08.08
Italienischer Gemüse - Risotto Italienischer Gemüse - Risotto Den Reis nach Packungsangabe im Salzwasser kochen. ... 15 Min.
simpel
332
31.07.10
Risotto mit Spargel Risotto mit Spargel Reis abbrausen, gut abtropfen lassen. Knoblauch schälen, hacken, salzen und mit dem Messerrücken zerdrücken. ... 35 Min.
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364
21.05.02
Wildreis - Risotto mit Hendlfleisch und Nüssen Wildreis - Risotto mit Hendlfleisch und Nüssen Den Reis abspülen und in 800 ccm kochendes Wasser geben. 5 Minuten sprudelnd kochen lassen. Hitze herunterschalten und ca. ... 30 Min.
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103
14.12.03
Risotto al Limone Risotto al Limone Zwiebel in Olivenöl dünsten. Reis zugeben und kurz mitdünsten. Mit Wein ablöschen. ... 20 Min.
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264
01.07.07
Risotto mit Salicorne (Glasschmalz) und Garnelen Risotto mit Salicorne (Glasschmalz) und Garnelen Die Schalotte und der Knoblauch müssen geschält und gehobelt werden. ... 30 Min.
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97
19.09.06
Blattspinat - Risotto Blattspinat - Risotto Die Zwiebel abziehen, klein hacken und zusammen mit dem gehackten Knoblauch in Öl glasig anschwitzen. ... 5 Min.
simpel
196
27.02.10
Süßes Tomaten-Spinat-Risotto Süßes Tomaten-Spinat-Risotto WW-geeignet 10 Min.
simpel
141
02.12.11
Kalbsröllchen mit Spargel gefüllt Kalbsröllchen mit Spargel gefüllt als Beilage: Risotto mit Spargel, Kräutern und Parmesan (s. mein Rezept) 30 Min.
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1.201
23.06.08
Pastasotto Pastasotto Risotto mal anders 25 Min.
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921
09.11.10
Zitronencreme - Reis Zitronencreme - Reis Griechisch angehauchtes Reisgericht, das ein bisschen an Risotto erinnert. Köstliche leichte 20 Min.
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237
01.07.09
Pilz - Gemüsepaella Pilz - Gemüsepaella Low Fat 30, nur 2 % Fett 30 Min.
normal
4.742
30.01.10
Leckeres Spargelrisotto für Kalorienbewusste Leckeres Spargelrisotto für Kalorienbewusste Kommt ganz ohne Butter aus 20 Min.
normal
1.470
29.07.10
Putengeschnetzeltes mit Zucchini und Risottoreis Putengeschnetzeltes mit Zucchini und Risottoreis Wasser zum Kochen bringen und Suppen- oder Bratensaftwürfel darin auflösen. ... 45 Min.
normal
273
18.05.05

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