28 kalorienarm Rezepte mit gurken und knoblauch

Bild Name /
Wertung
Zeit /
Aufwand
Aufrufe /
Datum
Gurken - Hack - Pfanne Gurken - Hack - Pfanne Gurke schälen, entkernen und würfeln. Paprika, Pilze und Zwiebeln ebenfalls putzen und würfeln. ... 20 Min.
normal
1.065
24.02.07
Joghurt mit Gurke Joghurt mit Gurke Tzatzíki 15 Min.
simpel
886
06.11.01
Brotsalat mit Gurke und Paprika Brotsalat mit Gurke und Paprika Das Fladenbrot (ca. 400 - 500 g) im Backofen bei 200°C auf der mittleren Schiene etwa 10 Minuten aufbacken. ... 25 Min.
simpel
2.835
29.01.02
Scharfe Gurken Scharfe Gurken Gurken in Scheiben und Zwiebeln in Streifen schneiden. Knoblauch möglichst klein schneiden oder pressen. ... 15 Min.
simpel
54
20.03.07
Gurken Rayta Gurken Rayta Indischer Gurkensalat 20 Min.
simpel
364
15.01.09
Pikanter vietnamesischer Nudelsalat mit Gurken und  Möhren Pikanter vietnamesischer Nudelsalat mit Gurken und Möhren Ein erfrischender und exotischer Sommersalat 60 Min.
simpel
3.050
04.09.11
Frankfurter Grüne Gurken-Gazpacho Frankfurter Grüne Gurken-Gazpacho kalorienarm und erfrischend 15 Min.
simpel
770
03.02.12
Gurken - Kaltschale mit Dickmilch Gurken - Kaltschale mit Dickmilch Die Gurke waschen, ggf. schälen und grob raspeln. Etwas abtropfen lassen. Die Gurkenraspel mit der Dickmilch verrühren. ... 20 Min.
simpel
202
03.06.03
Gurken - Kimchi Gurken - Kimchi 오이 김치 schnelle Version 15 Min.
simpel
303
28.03.09
Khiar bl Laban Khiar bl Laban Joghurt mit Gurken 10 Min.
simpel
59
23.01.09
Gemüsekaltschale Gemüsekaltschale schnelle Gemüsesuppe für heiße Tage 10 Min.
simpel
115
13.08.10
Dinkelsalat Dinkelsalat Den Dinkel in 500 ml Wasser weich kochen. Den Salat, die Zwiebel die Gurke mit den abgekühlten Dinkel vermischen. ... 15 Min.
simpel
1.033
01.01.02
Remoulade Remoulade kalorienreduziert 10 Min.
simpel
2.198
29.03.05
Spreewälder Gewürzgurken Spreewälder Gewürzgurken Die Gurken gründlich waschen und mit einer Rouladennadel mehrmals einstechen. ... 30 Min.
normal
486
21.08.04
Hamburger Light Hamburger Light die fettarme Variante 15 Min.
simpel
216
08.04.09
Thai Gurkensalat mit Erdnüssen und Chili Thai Gurkensalat mit Erdnüssen und Chili tolle Beilage zu allen thailändischen Gerichten 25 Min.
simpel
15.044
27.05.09
Herbstlicher Rohkostteller Herbstlicher Rohkostteller Gemüse in Streifen, Scheiben oder kl. Würfel schneiden. Ganz wie es einem gefällt. Die Zutaten auf den Tellern anrichten. ... 30 Min.
simpel
149
08.02.03
Magere Gemüsepfanne Magere Gemüsepfanne Bratwurst in kleine Würfel schneiden. Das Gemüse putzen und die Tomate abziehen. Auch alles in kleine Würfel schneiden. ... 20 Min.
simpel
92
08.12.03
Bohnensprossensalat Bohnensprossensalat Paprika, Karotte und Selleriestange mit einem scharfen Messer in feine Stifte schneiden. Tomaten fein hacken. ... 20 Min.
simpel
96
03.08.05
Gemüsepfanne mit Hähnchenbrust und Mozzarella Gemüsepfanne mit Hähnchenbrust und Mozzarella Gemüse in kleine Würfel schneiden. ... 15 Min.
normal
165
01.08.11
Pellkartoffeln mit Kräuterquark für Diätwillige Pellkartoffeln mit Kräuterquark für Diätwillige ww-geeignet 15 Min.
simpel
228
29.01.13
Gurkenpfanne französische Art mit Sojaschnetzeln Gurkenpfanne französische Art mit Sojaschnetzeln Wasser mit Salz und Gemüsebrühe aufkochen, Sojaschnetzel 20 Min. darin bei mittlerer Hitze kochen. ... 30 Min.
normal
168
28.08.05
Schaschlik - Sauce Schaschlik - Sauce Zwiebeln und Knoblauch in Olivenöl leicht anschwitzen. Paprika und Tomaten in ca. ... 45 Min.
simpel
1.754
23.12.06
Falscher Kartoffelsalat nach Ille Falscher Kartoffelsalat nach Ille WW-geeignet, für die fettarme Kost 30 Min.
normal
20.996
13.12.07
Szechuan Nudeln Szechuan Nudeln Vegetarisches Nudelgericht aus China 30 Min.
simpel
2.629
10.11.01
Kichererbsen in Joghurtsoße Kichererbsen in Joghurtsoße Dahi Cahnna Chaat 30 Min.
normal
3.065
21.11.04
Gado Gado Gado Gado Gemüse mit Erdnusssosse 60 Min.
normal
567
16.11.01
Gemischter Spinatsalat mit Joghurt und Feta Gemischter Spinatsalat mit Joghurt und Feta leicht und sättigend, ohne Öl 20 Min.
normal
109
07.11.12

Suchhilfe

Zur Durchführung einer Rezept-Suche können Schlagwörter / Tags, Kategorien und die Volltextsuche miteinander kombiniert werden. Bei den Schlagwörtern / Tags handelt es sich um Begriffe die den Rezepten fest zugeordnet sind und die in der rechten Spalte neben den Rezepten zur Auswahl stehen. Eine Rezept-Kategorie muss zunächst über die Seite Kategorienbaum ausgewählt werden. Die Kategorien bilden eine hierarchische Struktur, in der die Rezepte organisiert sind.

Volltextsuche: Wenn es über die 'Erweiterte Suche' nicht anders angegeben wird, werden nur die Felder Rezeptname und Zutaten durchsucht. Mehrere Suchbegriffe werden immer automatisch mit UND verknüpft:

reis honig
Findet alle Rezepte, die beide Begriffe entalten.

reis -honig
Findet alle Rezepte, die den Begriff 'reis', aber nicht 'honig' entalten.

apfel*
Findet Apfel, Apfelsaft, Apfelkuchen usw. (* am Wortanfang wird nicht unterstützt)

"mittlerer hitze kochen"
Findet die genaue Wortfolge.

reis -honig apfel* "meine suche"
Die Suchkommandos -, * und "" können beliebig kombiniert werden.

Magazine unserer Partner auf Chefkoch.de