9 kalorienarm Rezepte mit gemüsereise

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Bild	Name / Datum	Wertung / Hits	Zeit / Aufwand
	Gemüsereis vom 04.11.09 einfach und lecker	378	20 Min. normal
	Bunter Gemüsereis vom 23.03.09 Den Reis wie gewohnt gar kochen. Die Zwiebel fein hacken. ...	340	20 Min. normal
	Maiskolben mit Gemüsereis vom 25.05.06 Den Vollkornreis am besten im Schnellkochtopf garen (15 Min. kochen und 15 Min. auf ausgeschalteter Herdplatte quellen lassen). ...	124	30 Min. normal
	Gemüsereis aus dem Römertopf vom 17.04.07 Römertopf wässern, Reis in den Römertopf ungekocht geben, etwas Wasser darauf kippen, so dass er gerade bedeckt ist. ...	1260	15 Min. normal
	Indischer Gemüsereis mit Mandarinen vom 16.05.08 Den Reis körnig kochen. Frühlingszwiebeln, Karotten und Blumenkohl in etwas Öl anbraten. ...	580	15 Min. simpel
	Putengyros mit Gemüsereis vom 04.02.09 Den Reis nach Packungsanweisung zubereiten. Das Fleisch klein schneiden. ...	233	30 Min. normal
	Gemüsereis, sehr einfach vom 20.08.09 Die Butter in einem Topf zum Schmelzen bringen, darin die klein gehackte Zwiebel glasig anschwitzen. ...	1011	5 Min. simpel
	Exunas bunter Gemüsereis vom 06.11.09 vegetarisch, geht schnell, schmeckt hervorragend	635	20 Min. normal
	Schweinegeschnetzeltes mit Gemüsereis vom 15.07.10 Reis nach Packungsanweisung in Salzwasser zubereiten. Gemüse waschen und in kleine Stücke schneiden. ...	332	30 Min. normal