22 kalorienarm Rezepte mit 5 gewürze knoblauch

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Gewürz - Kabeljau Gewürz - Kabeljau Fisch säubern, in Portionsstücke schneiden. Öl, Zitronensaft, durchgepressten Knoblauch und Gewürze zu einer Marinade verrühren. ... 15 Min.
simpel
215
13.06.03
Gewürz - Hähnchen Gewürz - Hähnchen Die Hähnchenbrustfilets auf einer Seite in Öl anbraten. Auf die andere Seite reichlich die oben genannten Gewürze streuen. ... 20 Min.
normal
145
06.09.09
Studentenkraut Studentenkraut schnell zubereitet, preiswert und gesund, macht wenig Abwasch - perfekt für die Klausurzeit 5 Min.
simpel
319
27.03.14
Bratkartoffeln vegetarisch Bratkartoffeln vegetarisch die sind fettarm und ww-tauglich 15 Min.
simpel
5.907
31.10.05
Hähnchenschlegel auf Gemüsebett Hähnchenschlegel auf Gemüsebett Die Hähnchenschlegel nach Geschmack würzen (ich selber nehme Hähnchengewürz von FUCHS) und ein bisschen durchziehen lassen. ... 20 Min.
normal
921
09.07.04
Rindfleischstreifen mit Paprika im Wok Rindfleischstreifen mit Paprika im Wok Paprika und Chilischoten halbieren, entkernen in schmale Längsstreifen schneiden. ... 40 Min.
normal
1.615
30.04.02
Ratatouillegemüse Ratatouillegemüse für Tischgrill oder Pfanne 20 Min.
simpel
239
05.04.06
Stir Fry Abwandlung Stir Fry Abwandlung Low Carb 10 Min.
simpel
288
04.08.09
Mediterraner Fisch Mediterraner Fisch nach Montignac 30 Min.
simpel
385
02.10.10
Asiatische Reisnudeln mit mariniertem Putenfleisch Asiatische Reisnudeln mit mariniertem Putenfleisch Das Putenfleisch wird gewaschen, trocken getupft, in kleine (fingergroße) Stückchen geschnitten und mit dem gewürfelten Ingwer ... 25 Min.
normal
538
21.12.04
Kürbis-Maroni-Kartoffelsuppe Kürbis-Maroni-Kartoffelsuppe einfach, fettarm, vegan, bei Histaminintoleranz geeignet 25 Min.
normal
379
14.01.14
Letschosoße vegan Letschosoße vegan Zwiebeln und Knoblauch in dünne Scheiben raspeln bzw. schneiden. Tomaten in kleine Würfel schneiden. ... 30 Min.
simpel
157
06.04.14
Cajun - Chicken mit Fenchel - Mango - Salat Cajun - Chicken mit Fenchel - Mango - Salat Traumkombination, Grillen mal anders 40 Min.
pfiffig
480
25.11.04
Choya Hähnchen Choya Hähnchen Die Hähnchenschnitzel in Streifen schneiden. ... 5 Min.
simpel
79
07.12.11
Gemüsepfanne asiatisch Gemüsepfanne asiatisch Gemüse putzen, Paprika in dickere Streifen schneiden, Zucchini würfeln, Zwiebeln in jeweils 8 Stücke teilen. ... 30 Min.
normal
1.016
08.08.05
Gado Gado Gado Gado Gemüse mit Erdnusssosse 60 Min.
normal
910
16.11.01
Pfanngengerührter Lauch Pfanngengerührter Lauch Die Saucenzutaten (Sojasauce bis Fünf-Gewürz-Pulver) verquirlen. ... 25 Min.
normal
84
31.01.05
Gemischter Spinatsalat mit Joghurt und Feta Gemischter Spinatsalat mit Joghurt und Feta leicht und sättigend, ohne Öl 20 Min.
normal
220
07.11.12
Asiatischer Glasnudelsalat mit Garnelen Asiatischer Glasnudelsalat mit Garnelen Die Nudeln in eine Schüssel mit warmem Wasser legen und dort weich werden lassen. ... 20 Min.
simpel
4.397
07.01.05
Dreadys Zitronenpfeffer - Koriander Pute mit Gemüse und gebratenen Mie-Nudeln Dreadys Zitronenpfeffer - Koriander Pute mit Gemüse und gebratenen Mie-Nudeln leicht scharfes Wokgericht 30 Min.
simpel
2.690
16.02.07
Rindfleisch / Beinscheiben, geschmort Rindfleisch / Beinscheiben, geschmort damit werden Sie ihre Gäste verwöhnen 30 Min.
normal
1.276
20.06.12
Känguru-Saté (mariniert) mit Dip Känguru-Saté (mariniert) mit Dip asiatisch (vietnamesisch) zubereitet, gegrillt 25 Min.
normal
393
19.04.12
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reis honig
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reis -honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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