34 kalorienarm Rezepte mit -putenrouladen mikrowelle

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Muskelkuchen aus der Mikrowelle Muskelkuchen aus der Mikrowelle für Kraftsport und eiweißreiche Ernährung 5 Min.
simpel
1.375
26.10.10
Bratapfel aus der Mikrowelle Bratapfel aus der Mikrowelle mit leichter Vanillesoße 10 Min.
simpel
138
18.12.09
Apfelmus aus der Mikrowelle Apfelmus aus der Mikrowelle Apfelmus in 7 Minuten fertig 15 Min.
simpel
165
03.02.12
Zitroniges Apfelmus aus der Mikrowelle Zitroniges Apfelmus aus der Mikrowelle schnell gemacht 5 Min.
simpel
231
06.06.14
Kartoffelchips aus der Mikrowelle Kartoffelchips aus der Mikrowelle Ohne Fett und ungesunde Zusatzstoffe, dafür frisch und lecker - das Richtige, nicht nur für Kinder! 15 Min.
simpel
774
08.07.10
Süßstoff-Baisers aus der Mikrowelle Süßstoff-Baisers aus der Mikrowelle Eiweiß mit dem Mixer steif schlagen, hierbei evtl. ... 10 Min.
simpel
241
21.05.13
Vichy Karotten im Römertopf aus der Mikrowelle Vichy Karotten im Römertopf aus der Mikrowelle ganz schnell und einfach - und lecker 5 Min.
simpel
69
13.06.13
Bayrischer gelbe Rüben-Salat Bayrischer gelbe Rüben-Salat für die Mikrowelle 10 Min.
simpel
949
28.08.11
Low-carb Tassenkuchen Low-carb Tassenkuchen Blitzschneller kalorienarmer Mikrowellen-Tassenkuchen 5 Min.
simpel
2.596
05.01.15
Renas Green and Pink Renas Green and Pink Proteinkuchen auf Spinat mit Himbeeren - Low Carb - Mikrowelle 15 Min.
normal
162
13.07.12
Renas ZuToFe mit Sangrita Renas ZuToFe mit Sangrita Zucchini - Tomaten - Feta - Auflauf für die Mikrowelle mit Grill ! 30 Min.
normal
108
10.09.10
Dukan-Quarkkuchen Schoko-Orange Dukan-Quarkkuchen Schoko-Orange aus der Mikrowelle 10 Min.
simpel
302
16.06.13
Handkäs-Hähnchen Handkäs-Hähnchen Hähnchenfilet mit Tomaten und Handkäse in der Mikrowelle überbacken 15 Min.
simpel
61
12.03.15
Reisersatz aus Blumenkohl Reisersatz aus Blumenkohl Low Carb, ganz einfach und schnell in der Mikrowelle gegart 5 Min.
simpel
296
27.03.14
Falscher Reis Falscher Reis aus Blumenkohl -- (low carb) 15 Min.
simpel
7.981
07.04.14
Apfel - Zimt - Schoko - Dessert Apfel - Zimt - Schoko - Dessert ww geeignet, einfach und lecker 5 Min.
simpel
403
23.05.10
Warmer Apfel-Haferflockenbrei Warmer Apfel-Haferflockenbrei perfektes Frühstück im Winter, lecker, fettarm, gesund 10 Min.
simpel
800
06.12.13
0-Punkte-Dessert  aus Bananen und Kakao 0-Punkte-Dessert aus Bananen und Kakao für süße Schokomäulchen, einfach, schnell und ww-tauglich 3 Min.
simpel
707
04.01.15
Toasti spezial-extra kalorienarm und lecker! Toasti spezial-extra kalorienarm und lecker! ein leckerer Toast mit Fleisch und zerlaufenem Käse-und Senf! superlecker und total kalorien und fettarm! 3 Min.
simpel
241
16.02.13
Schneller Hackbraten süßsauer Schneller Hackbraten süßsauer sehr kalorienarm und eiweißhaltig 15 Min.
simpel
182
14.06.13
Gesunder Tassenkuchen für Kaloriensparer Gesunder Tassenkuchen für Kaloriensparer Apfel-Schoko-Vanille Geschmack, für 2 Tassen 5 Min.
simpel
737
15.04.15
Auroras warmes Apfelmüsli nach Bircher-Art - auch für Apfel-Allergiker Auroras warmes Apfelmüsli nach Bircher-Art - auch für Apfel-Allergiker kann auch kalt gegessen werden, gut als kalorienarmes, sättigendes Frühstück 3 Min.
simpel
486
20.07.11
Rote Bete-Kartoffelpüree Rote Bete-Kartoffelpüree Rote Rhapsodie für 2 30 Min.
simpel
162
22.06.15
Rahmspinat mit Hirtenkäse und Tomaten Rahmspinat mit Hirtenkäse und Tomaten fertig in weniger als 15 min - vegetarisch, kohlenhydratarm, vitaminreich - und so lecker! 2 Min.
normal
255
08.06.11
Zimt - Apfel - Grieß Zimt - Apfel - Grieß ww-geeignet, 3* 15 Min.
normal
1.953
10.09.09
Nudellose Lasagne speciale Nudellose Lasagne speciale WW - geeignet, vegetarische Lasagne, fettarm, die auch sonst wenig mit der klassischen Lasagne zu tun hat 15 Min.
simpel
365
05.10.09
Grüne Gemüsecreme mit Kräutern Grüne Gemüsecreme mit Kräutern Die Mandeln mit kochendem Wasser übergießen und wenige Minuten kochen (ganze Mandeln ein paar Minuten länger). ... 25 Min.
normal
15
08.04.10
Milchreis Milchreis Alle Zutaten in einer mikrowellengeeigneten, größeren Glasschüssel mischen. Bei 900 Watt ca. ... 3 Min.
simpel
269
21.07.12
Bratapfel gefüllt mit Haselnüssen, Rosinen und Honig Bratapfel gefüllt mit Haselnüssen, Rosinen und Honig ww-geeignet, 1,5 P. und 2,5 Pro-P. 10 Min.
simpel
125
29.11.09
Haferflocken-Beeren-Frühstück Haferflocken-Beeren-Frühstück Low Carb Haferbrei, einfach 5 Min.
simpel
839
24.04.15
Suchhilfe

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reis honig
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reis -honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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reis -honig apfel* "meine suche"
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