40 kalorienarm Rezepte mit vegane muskat

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Linsen-Kartoffeleintopf vegan Linsen-Kartoffeleintopf vegan herzhafter, veganer Eintopf mit frischen Zutaten 30 Min.
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14.789
13.02.14
Veganer Brokkoli - Blumenkohl - Auflauf Veganer Brokkoli - Blumenkohl - Auflauf Blumenkohl und Brokkoli in Röschen zerteilen und ca. 8 Minuten im Dampf oder Wasser garen. ... 25 Min.
simpel
1.543
12.05.10
Vegane Gemüsequiche Vegane Gemüsequiche Für 8 Stücke; Vorsicht Suchtgefahr! 90 Min.
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2.779
18.04.15
Veganes Lauchgemüse Veganes Lauchgemüse Eigenkreation - einfach, schnell und superlecker! 20 Min.
simpel
341
21.05.10
Vegane Rübstiel-Lasagne mit Zucchininudeln Vegane Rübstiel-Lasagne mit Zucchininudeln mit Tomaten-Paprika-Soße und Käse aus Mandelmus 30 Min.
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1.538
05.11.13
Cielito's veganes Auberginen - Kichererbsen - Curry Cielito's veganes Auberginen - Kichererbsen - Curry scharf 55 Min.
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264
25.06.06
Dinkel - Gemüse - Auflauf Dinkel - Gemüse - Auflauf Vegan 30 Min.
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1.841
01.03.05
Cremige Brokkoli-Cashew-Suppe Cremige Brokkoli-Cashew-Suppe low carb, vegan 10 Min.
normal
1.222
14.04.15
Grüner Spargel mit Tofu zu Spaghetti Grüner Spargel mit Tofu zu Spaghetti vegan, schnell und sehr lecker 30 Min.
normal
1.363
28.05.10
Sesamaufstrich Variante 2 Sesamaufstrich Variante 2 Veganer Brotaufstrich 5 Min.
simpel
155
30.05.11
Möhren-Brokkoli-Gemüse Möhren-Brokkoli-Gemüse vegan, gesund, gibt Power, mit Sojagranulat 10 Min.
simpel
396
03.04.15
Spargelcremesuppe mit Kartoffeln Spargelcremesuppe mit Kartoffeln vegan, einfach, ein wohlschmeckendes Resteessen 30 Min.
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3.411
21.07.10
Gemüsesülze, würzig, einfach und schnell Gemüsesülze, würzig, einfach und schnell Sehr lecker mit Remoulade zu Bratkartoffeln und Spiegelei. Auch vegan zubereitbar! 15 Min.
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577
29.09.14
Kartoffel - Kohlrabi - Püree Kartoffel - Kohlrabi - Püree à la Krümelmonster 15 Min.
simpel
1.071
26.11.07
Topinambur Suppe Topinambur Suppe Das Gemüse putzen und schneiden, in den gefetteten Topf geben, und unter rühren 1 Minute dünsten. ... 20 Min.
simpel
5.735
17.11.00
Blumenkohl-Kartoffelpüree mit Kokosmilch Blumenkohl-Kartoffelpüree mit Kokosmilch regt den Stoffwechsel an und ist super zum Abnehmen 15 Min.
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788
29.11.14
Brokkolisuppe Brokkolisuppe besonders fettarm und dennoch sättigend 10 Min.
simpel
1.199
29.09.07
Sauerkraut - Salat mit Rote Bete / Rote Rüben Sauerkraut - Salat mit Rote Bete / Rote Rüben Sauerkraut abtropfen lassen und klein schneiden. Rote Bete grob reiben. Zwiebel in Würfel schneiden. Schnittlauch fein schneiden. ... 25 Min.
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4.730
17.09.09
Brühwürfel, Suppenwürfel, Bouillonwürfel - konzentrierte Gemüsebrühe Brühwürfel, Suppenwürfel, Bouillonwürfel - konzentrierte Gemüsebrühe für dieses Rezept wird ein elektrischer Entsafter benötigt. 30 Min.
simpel
642
03.01.13
Rucola-Möhren-Mango-Salat Rucola-Möhren-Mango-Salat Den Rucola in kaltem Wasser vorsichtig waschen und mit einer Salatschleuder trocken schleudern. ... 15 Min.
simpel
875
06.07.12
Tomatenpüree Tomatenpüree schnell und gesund 15 Min.
simpel
161
27.02.10
Bulgur mit Gemüse Bulgur mit Gemüse Kalorienarm und lecker 20 Min.
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1.794
16.04.10
Steckrüben mit Äpfeln und Zwiebeln Steckrüben mit Äpfeln und Zwiebeln Die Steckrüben gründlich unter kaltem Wasser mit einer steifen Bürste abschrubben. ... 25 Min.
simpel
454
04.07.07
Kürbiscremesuppe Kürbiscremesuppe Hokkaidosuppe mit Chili, Ingwer und Kokosmilch 20 Min.
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4.428
21.01.10
Spinatreis mit Zitrone Spinatreis mit Zitrone Spinat waschen, putzen (bzw. TK-Spinat auftauen lassen und Wasser ausdrücken, einmal durchschneiden). ... 20 Min.
simpel
347
10.01.02
Quinoasuppe Quinoasuppe sehr einfach in der Zubereitung, günstig und schmackhaft 15 Min.
simpel
192
24.04.12
Leichte Kürbiscremesuppe Leichte Kürbiscremesuppe nur 35 kcal pro 100 g 20 Min.
simpel
108
06.11.14
Wölfis gefüllte Paprika Wölfis gefüllte Paprika mit Tofu und Spinat 15 Min.
simpel
527
08.06.09
Gemüse aus dem Backofen Gemüse aus dem Backofen Das ganze Gemüse waschen, putzen, in mundgerechte Stücke schneiden und in einer Auflaufform verteilen, etwas Wasser dazu geben. ... 20 Min.
simpel
4.668
15.04.07
Fenchelcremesuppe Fenchelcremesuppe Den Fenchel waschen, holzige Stellen abschälen und die Knolle in acht Teile schneiden, etwas vom Grün aufheben. ... 15 Min.
simpel
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26.02.09
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