37 kalorienarm Rezepte mit vegane muskat

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Linsen-Kartoffeleintopf vegan Linsen-Kartoffeleintopf vegan herzhafter, veganer Eintopf mit frischen Zutaten 30 Min.
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28.281
13.02.14
Veganer Brokkoli - Blumenkohl - Auflauf Veganer Brokkoli - Blumenkohl - Auflauf Blumenkohl und Brokkoli in Röschen zerteilen und ca. 8 Minuten im Dampf oder Wasser garen. ... 25 Min.
simpel
2.562
12.05.10
Veganes Lauchgemüse Veganes Lauchgemüse Eigenkreation - einfach, schnell und superlecker! 20 Min.
simpel
625
21.05.10
Vegane Rübstiel-Lasagne mit Zucchininudeln Vegane Rübstiel-Lasagne mit Zucchininudeln mit Tomaten-Paprika-Soße und Käse aus Mandelmus 30 Min.
normal
1.450
05.11.13
Cielito's veganes Auberginen - Kichererbsen - Curry Cielito's veganes Auberginen - Kichererbsen - Curry scharf 55 Min.
normal
387
25.06.06
Dinkel - Gemüse - Auflauf Dinkel - Gemüse - Auflauf Vegan 30 Min.
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2.893
01.03.05
Grüner Spargel mit Tofu zu Spaghetti Grüner Spargel mit Tofu zu Spaghetti vegan, schnell und sehr lecker 30 Min.
normal
253
28.05.10
Sesamaufstrich Variante 2 Sesamaufstrich Variante 2 Veganer Brotaufstrich 5 Min.
simpel
239
30.05.11
Spargelcremesuppe mit Kartoffeln Spargelcremesuppe mit Kartoffeln vegan, einfach, ein wohlschmeckendes Resteessen 30 Min.
normal
395
21.07.10
Gemüsesülze, würzig, einfach und schnell Gemüsesülze, würzig, einfach und schnell Sehr lecker mit Remoulade zu Bratkartoffeln und Spiegelei. Auch vegan zubereitbar! 15 Min.
normal
850
29.09.14
Kartoffel - Kohlrabi - Püree Kartoffel - Kohlrabi - Püree à la Krümelmonster 15 Min.
simpel
1.787
26.11.07
Topinambur Suppe Topinambur Suppe Das Gemüse putzen und schneiden, in den gefetteten Topf geben, und unter rühren 1 Minute dünsten. ... 20 Min.
simpel
14.934
17.11.00
Blumenkohl-Kartoffelpüree mit Kokosmilch Blumenkohl-Kartoffelpüree mit Kokosmilch regt den Stoffwechsel an und ist super zum Abnehmen 15 Min.
normal
1.698
29.11.14
Brokkolisuppe Brokkolisuppe besonders fettarm und dennoch sättigend 10 Min.
simpel
1.168
29.09.07
Brühwürfel, Suppenwürfel, Bouillonwürfel - konzentrierte Gemüsebrühe Brühwürfel, Suppenwürfel, Bouillonwürfel - konzentrierte Gemüsebrühe für dieses Rezept wird ein elektrischer Entsafter benötigt. 30 Min.
simpel
1.177
03.01.13
Rucola-Möhren-Mango-Salat Rucola-Möhren-Mango-Salat Den Rucola in kaltem Wasser vorsichtig waschen und mit einer Salatschleuder trocken schleudern. ... 15 Min.
simpel
878
06.07.12
Sauerkraut - Salat mit Rote Bete / Rote Rüben Sauerkraut - Salat mit Rote Bete / Rote Rüben Sauerkraut abtropfen lassen und klein schneiden. Rote Bete grob reiben. Zwiebel in Würfel schneiden. Schnittlauch fein schneiden. ... 25 Min.
normal
9.981
17.09.09
Tomatenpüree Tomatenpüree schnell und gesund 15 Min.
simpel
179
27.02.10
Bulgur mit Gemüse Bulgur mit Gemüse Kalorienarm und lecker 20 Min.
normal
2.302
16.04.10
Steckrüben mit Äpfeln und Zwiebeln Steckrüben mit Äpfeln und Zwiebeln Die Steckrüben gründlich unter kaltem Wasser mit einer steifen Bürste abschrubben. ... 25 Min.
simpel
3.425
04.07.07
Kürbiscremesuppe Kürbiscremesuppe Hokkaidosuppe mit Chili, Ingwer und Kokosmilch 20 Min.
normal
16.168
21.01.10
Spinatreis mit Zitrone Spinatreis mit Zitrone Spinat waschen, putzen (bzw. TK-Spinat auftauen lassen und Wasser ausdrücken, einmal durchschneiden). ... 20 Min.
simpel
475
10.01.02
Quinoasuppe Quinoasuppe sehr einfach in der Zubereitung, günstig und schmackhaft 15 Min.
simpel
365
24.04.12
Leichte Kürbiscremesuppe Leichte Kürbiscremesuppe nur 35 kcal pro 100 g 20 Min.
simpel
122
06.11.14
Wölfis gefüllte Paprika Wölfis gefüllte Paprika mit Tofu und Spinat 15 Min.
simpel
1.092
08.06.09
Gemüse aus dem Backofen Gemüse aus dem Backofen Das ganze Gemüse waschen, putzen, in mundgerechte Stücke schneiden und in einer Auflaufform verteilen, etwas Wasser dazu geben. ... 20 Min.
simpel
6.323
15.04.07
Fenchelcremesuppe Fenchelcremesuppe Den Fenchel waschen, holzige Stellen abschälen und die Knolle in acht Teile schneiden, etwas vom Grün aufheben. ... 15 Min.
simpel
501
26.02.09
Süßkartoffel - Tarte Süßkartoffel - Tarte Den Backofen auf 200°C vorheizen. Das Gemüse waschen. Den Lauch in dünne Streifen schneiden. ... 45 Min.
normal
6.257
16.06.05
Frischer Feldsalat mit gedämpftem Butternutkürbis und Champignons Frischer Feldsalat mit gedämpftem Butternutkürbis und Champignons leichter Herbstschmaus 30 Min.
simpel
320
11.10.07
Schneller Rosenkohl-Kürbis-Eintopf Schneller Rosenkohl-Kürbis-Eintopf Frischen Rosenkohl waschen und putzen, Tiefkühl-Ware ca. 20 Minuten antauen lassen. Kartoffeln schälen und waschen. ... 30 Min.
simpel
269
04.02.14
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reis -honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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reis -honig apfel* "meine suche"
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