34 kalorienarm Rezepte mit vegane muskat

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Veganer Brokkoli - Blumenkohl - Auflauf Veganer Brokkoli - Blumenkohl - Auflauf Blumenkohl und Brokkoli in Röschen zerteilen und ca. 8 Minuten im Dampf oder Wasser garen. ... 25 Min.
simpel
1.841
12.05.10
Linsen-Kartoffeleintopf vegan Linsen-Kartoffeleintopf vegan herzhafter, veganer Eintopf mit frischen Zutaten 30 Min.
normal
2.893
13.02.14
Veganes Lauchgemüse Veganes Lauchgemüse Eigenkreation - einfach, schnell und superlecker! 20 Min.
simpel
582
21.05.10
Vegane Rübstiel-Lasagne mit Zucchininudeln Vegane Rübstiel-Lasagne mit Zucchininudeln mit Tomaten-Paprika-Soße und Käse aus Mandelmus 30 Min.
normal
1.625
05.11.13
Cielito's veganes Auberginen - Kichererbsen - Curry Cielito's veganes Auberginen - Kichererbsen - Curry scharf 55 Min.
normal
303
25.06.06
Dinkel - Gemüse - Auflauf Dinkel - Gemüse - Auflauf Vegan 30 Min.
normal
2.816
01.03.05
Grüner Spargel mit Tofu zu Spaghetti Grüner Spargel mit Tofu zu Spaghetti vegan, schnell und sehr lecker 30 Min.
normal
158
28.05.10
Sesamaufstrich Variante 2 Sesamaufstrich Variante 2 Veganer Brotaufstrich 5 Min.
simpel
206
30.05.11
Spargelcremesuppe mit Kartoffeln Spargelcremesuppe mit Kartoffeln vegan, einfach, ein wohlschmeckendes Resteessen 30 Min.
normal
177
21.07.10
Kartoffel - Kohlrabi - Püree Kartoffel - Kohlrabi - Püree à la Krümelmonster 15 Min.
simpel
2.861
26.11.07
Topinambur Suppe Topinambur Suppe Das Gemüse putzen und schneiden, in den gefetteten Topf geben, und unter rühren 1 Minute dünsten. ... 20 Min.
simpel
3.086
17.11.00
Brokkolisuppe Brokkolisuppe besonders fettarm und dennoch sättigend 10 Min.
simpel
390
29.09.07
Rucola-Möhren-Mango-Salat Rucola-Möhren-Mango-Salat Den Rucola in kaltem Wasser vorsichtig waschen und mit einer Salatschleuder trocken schleudern. ... 15 Min.
simpel
736
06.07.12
Sauerkraut - Salat mit Rote Bete / Rote Rüben Sauerkraut - Salat mit Rote Bete / Rote Rüben Sauerkraut abtropfen lassen und klein schneiden. Rote Bete grob reiben. Zwiebel in Würfel schneiden. Schnittlauch fein schneiden. ... 25 Min.
normal
8.662
17.09.09
Brühwürfel, Suppenwürfel, Bouillonwürfel - konzentrierte Gemüsebrühe Brühwürfel, Suppenwürfel, Bouillonwürfel - konzentrierte Gemüsebrühe für dieses Rezept wird ein elektrischer Entsafter benötigt. 30 Min.
simpel
696
03.01.13
Bulgur mit Gemüse Bulgur mit Gemüse Kalorienarm und lecker 20 Min.
normal
1.673
16.04.10
Kürbiscremesuppe Kürbiscremesuppe Hokkaidosuppe mit Chili, Ingwer und Kokosmilch 20 Min.
normal
85.529
21.01.10
Spinatreis mit Zitrone Spinatreis mit Zitrone Spinat waschen, putzen (bzw. TK-Spinat auftauen lassen und Wasser ausdrücken, einmal durchschneiden). ... 20 Min.
simpel
344
10.01.02
Tomatenpüree Tomatenpüree schnell und gesund 15 Min.
simpel
396
27.02.10
Quinoasuppe Quinoasuppe sehr einfach in der Zubereitung, günstig und schmackhaft 15 Min.
simpel
240
24.04.12
Steckrüben mit Äpfeln und Zwiebeln Steckrüben mit Äpfeln und Zwiebeln Die Steckrüben gründlich unter kaltem Wasser mit einer steifen Bürste abschrubben. ... 25 Min.
simpel
670
04.07.07
Gemüse aus dem Backofen Gemüse aus dem Backofen Das ganze Gemüse waschen, putzen, in mundgerechte Stücke schneiden und in einer Auflaufform verteilen, etwas Wasser dazu geben. ... 20 Min.
simpel
5.877
15.04.07
Fenchelcremesuppe Fenchelcremesuppe Den Fenchel waschen, holzige Stellen abschälen und die Knolle in acht Teile schneiden, etwas vom Grün aufheben. ... 15 Min.
simpel
220
26.02.09
Wölfis gefüllte Paprika Wölfis gefüllte Paprika mit Tofu und Spinat 15 Min.
simpel
840
08.06.09
Süßkartoffel - Tarte Süßkartoffel - Tarte Den Backofen auf 200°C vorheizen. Das Gemüse waschen. Den Lauch in dünne Streifen schneiden. ... 45 Min.
normal
3.388
16.06.05
Frischer Feldsalat mit gedämpftem Butternutkürbis und Champignons Frischer Feldsalat mit gedämpftem Butternutkürbis und Champignons leichter Herbstschmaus 30 Min.
simpel
491
11.10.07
Krümels Kürbissuppe Krümels Kürbissuppe Die Gemüsebrühe in einem Topf erhitzen. Die Linsen dazugeben. ... 15 Min.
simpel
124
02.02.12
Schneller Rosenkohl-Kürbis-Eintopf Schneller Rosenkohl-Kürbis-Eintopf Frischen Rosenkohl waschen und putzen, Tiefkühl-Ware ca. 20 Minuten antauen lassen. Kartoffeln schälen und waschen. ... 30 Min.
simpel
148
04.02.14
Vegetarischer Soja - Pichelsteiner Eintopf Vegetarischer Soja - Pichelsteiner Eintopf bayerische Art 30 Min.
normal
633
23.02.09
Kürbispfanne mit Curry Kürbispfanne mit Curry Hokkaido-Kürbis waschen, Kerne entfernen und würfeln. Zwiebel im Öl glasig braten, Kürbis hinzufügen und mit Ananas incl. ... 15 Min.
normal
203
19.12.06
Suchhilfe

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reis honig
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reis -honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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reis -honig apfel* "meine suche"
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