671 kalorienarm Studentenküche Rezepte

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Ananas - Fritten mit Himbeer - Ketchup Ananas - Fritten mit Himbeer - Ketchup toller, kaloriearmer Snack nicht nur für Kinder. 10 Min.
simpel
11.382
22.04.08
Chrissis Puten - Gyros Chrissis Puten - Gyros ww - tauglich 25 Min.
normal
23.357
22.03.08
Tofu - Döner Tofu - Döner Vegetarisch und fettarm 20 Min.
simpel
9.590
22.09.07
Zucchini - Spaghetti Zucchini - Spaghetti low carb, fettarm, kalorienarm, gesund, vegetarisch 20 Min.
simpel
27.731
22.12.10
15 Minuten - Gemüse - Nudel - Suppe 15 Minuten - Gemüse - Nudel - Suppe Gesund, fettarm und kunterbunt ! 15 Min.
simpel
18.617
21.11.08
Schnelle Paprikasoße Schnelle Paprikasoße ideal zu kurz Gebratenem 15 Min.
simpel
2.587
12.12.08
Paprika mit Geflügel - Curry - Füllung Paprika mit Geflügel - Curry - Füllung Gefüllte Paprika nach WW 25 Min.
normal
8.040
14.05.08
Zaubergrieß Zaubergrieß Milch aufkochen, Grieß einrühren und aufquellen lassen. Mit Süßstoff nach Belieben süßen. ... 10 Min.
simpel
4.587
13.02.07
Chicken Nuggets Chicken Nuggets marinierte Hühnerschnitzerln 30 Min.
simpel
1.785
26.11.07
Champignon - Rahm - Sauce Champignon - Rahm - Sauce WW-geeignet, 2PP gesamt 10 Min.
simpel
19.621
05.05.10
Hackfleisch - Gemüse - Pfanne Hackfleisch - Gemüse - Pfanne SiS - geeignet 10 Min.
simpel
20.404
20.08.10
Illes Kohlrabipommes Illes Kohlrabipommes ww-geeignet und lecker 15 Min.
simpel
8.533
09.10.07
Nudeln in leichter, sämiger Thunfisch-Tomaten-Käse Sauce Nudeln in leichter, sämiger Thunfisch-Tomaten-Käse Sauce WW geeignet (7,5 P) 15 Min.
simpel
51.516
12.02.08
Kreta Feldsalat mit Schafskäse Kreta Feldsalat mit Schafskäse angeblich der gesündeste Salat der Welt und noch super lecker dazu 20 Min.
simpel
6.569
07.03.11
Schneller Champignon - Thunfischsalat von Ille Schneller Champignon - Thunfischsalat von Ille ein leckerer, leichter und WW-geeigneter Salat 20 Min.
simpel
10.457
11.10.07
Spaghetti mit einer Tomaten - Brunch - Sauce Spaghetti mit einer Tomaten - Brunch - Sauce WW geeignet 14 PP 20 Min.
simpel
8.163
07.09.10
Fruchtiges Asia - Fisch - Curry Fruchtiges Asia - Fisch - Curry WW - geeignet 15 Min.
simpel
7.450
09.09.08
Spätzle - Nudel Pfanne mit leichter Pilzsauce Spätzle - Nudel Pfanne mit leichter Pilzsauce für Teilnehmer des WW-Programms 7,5 P. 20 Min.
normal
7.688
23.05.08
Currywurstpfanne Currywurstpfanne ww-geeignet, ca. 5,5* pro Portion 15 Min.
simpel
7.863
29.09.09
Tagliatelle mit Balsamicogemüse Tagliatelle mit Balsamicogemüse Die Frühlingszwiebeln putzen und leicht schräg in ca. 3 cm lange Stücke schneiden. Die Champignons putzen und vierteln. ... 20 Min.
simpel
4.319
20.09.08
Mediterrane Pasta - Pfanne mit Gemüse und Ziegenkäse Mediterrane Pasta - Pfanne mit Gemüse und Ziegenkäse Die Nudeln bissfest garen. ... 25 Min.
normal
12.644
30.03.08
Senf - Dressing Senf - Dressing sehr lecker und einfach - ohne Milchprodukte 5 Min.
simpel
3.745
23.06.08
Brokkolisuppe 'light' Brokkolisuppe 'light' WW tauglich, fettarm und dennoch cremig 10 Min.
simpel
14.685
08.10.08
Sayas leichte Spaghetti Carbonara Sayas leichte Spaghetti Carbonara ww geeignet 20 Min.
simpel
19.671
07.03.10
Chrissis Blumenkohl mit Kräuter - Zitronen - Bröseln Chrissis Blumenkohl mit Kräuter - Zitronen - Bröseln ww-tauglich 20 Min.
simpel
2.231
14.11.09
Annikas fruchtiger Thunfischsalat Annikas fruchtiger Thunfischsalat ww geeignet (alles zusammen nur 5,5 Punkte) 20 Min.
normal
14.799
30.06.08
Geflügelsalat Geflügelsalat als Vorspeise oder Hauptgricht ideal 30 Min.
simpel
11.608
23.02.10
Matjessalat schnell gemacht Matjessalat schnell gemacht mit Apfel, Zwiebel und Joghurt 10 Min.
simpel
2.191
10.12.08
Gnocchi - Zucchini - Pfanne mit Schafskäse Gnocchi - Zucchini - Pfanne mit Schafskäse Die Gnocchi in reichlich Salzwasser kochen. ... 20 Min.
simpel
19.261
12.10.07
Gemüsepfanne mit Bulgur Gemüsepfanne mit Bulgur ww-geeignet,die ganze Pfanne hat nur 9,5 P. 20 Min.
normal
17.695
26.04.07

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apfel*
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