738 kalorienarm Studentenküche Rezepte

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Ananas - Fritten mit Himbeer - Ketchup Ananas - Fritten mit Himbeer - Ketchup toller, kaloriearmer Snack nicht nur für Kinder. 10 Min.
simpel
8.945
22.04.08
Chrissis Puten - Gyros Chrissis Puten - Gyros ww - tauglich 25 Min.
normal
29.589
22.03.08
Kreta Feldsalat mit Schafskäse Kreta Feldsalat mit Schafskäse angeblich der gesündeste Salat der Welt und noch super lecker dazu 20 Min.
simpel
25.246
07.03.11
Zucchini - Spaghetti Zucchini - Spaghetti low carb, fettarm, kalorienarm, gesund, vegetarisch 20 Min.
simpel
58.410
22.12.10
15 Minuten - Gemüse - Nudel - Suppe 15 Minuten - Gemüse - Nudel - Suppe Gesund, fettarm und kunterbunt ! 15 Min.
simpel
19.358
21.11.08
Schnelle Paprikasoße Schnelle Paprikasoße ideal zu kurz Gebratenem 15 Min.
simpel
2.596
12.12.08
Paprika mit Geflügel - Curry - Füllung Paprika mit Geflügel - Curry - Füllung Gefüllte Paprika nach WW 25 Min.
normal
8.728
14.05.08
Tofu - Döner Tofu - Döner Vegetarisch und fettarm 20 Min.
simpel
8.682
22.09.07
Hackfleisch - Gemüse - Pfanne Hackfleisch - Gemüse - Pfanne SiS - geeignet 10 Min.
simpel
21.627
20.08.10
Zaubergrieß Zaubergrieß Milch aufkochen, Grieß einrühren und aufquellen lassen. Mit Süßstoff nach Belieben süßen. ... 10 Min.
simpel
15.421
13.02.07
Chicken Nuggets Chicken Nuggets marinierte Hühnerschnitzerln 30 Min.
simpel
2.117
26.11.07
Sayas leichte Spaghetti Carbonara Sayas leichte Spaghetti Carbonara ww geeignet 20 Min.
simpel
32.494
07.03.10
Illes Kohlrabipommes Illes Kohlrabipommes ww-geeignet und lecker 15 Min.
simpel
12.824
09.10.07
Nudeln in leichter, sämiger Thunfisch-Tomaten-Käse Sauce Nudeln in leichter, sämiger Thunfisch-Tomaten-Käse Sauce WW geeignet (7,5 P) 15 Min.
simpel
47.063
12.02.08
Currywurstpfanne Currywurstpfanne ww-geeignet, ca. 5,5* pro Portion 15 Min.
simpel
11.897
29.09.09
Fruchtiges Asia - Fisch - Curry Fruchtiges Asia - Fisch - Curry WW - geeignet 15 Min.
simpel
14.985
09.09.08
Champignon - Rahm - Sauce Champignon - Rahm - Sauce WW-geeignet, 2PP gesamt 10 Min.
simpel
18.959
05.05.10
Senf - Dressing Senf - Dressing sehr lecker und einfach - ohne Milchprodukte 5 Min.
simpel
4.100
23.06.08
Spätzle - Nudel Pfanne mit leichter Pilzsauce Spätzle - Nudel Pfanne mit leichter Pilzsauce für Teilnehmer des WW-Programms 7,5 P. 20 Min.
normal
9.056
23.05.08
Geflügelsalat Geflügelsalat als Vorspeise oder Hauptgricht ideal 30 Min.
simpel
16.460
23.02.10
Spaghetti mit Chiligarnelen Spaghetti mit Chiligarnelen macht süchtig 15 Min.
simpel
5.634
20.09.11
Tagliatelle mit Balsamicogemüse Tagliatelle mit Balsamicogemüse Die Frühlingszwiebeln putzen und leicht schräg in ca. 3 cm lange Stücke schneiden. Die Champignons putzen und vierteln. ... 20 Min.
simpel
4.360
20.09.08
Mediterrane Pasta - Pfanne mit Gemüse und Ziegenkäse Mediterrane Pasta - Pfanne mit Gemüse und Ziegenkäse Die Nudeln bissfest garen. ... 25 Min.
normal
9.649
30.03.08
Winterlicher Karotten- bzw. Möhrensalat Winterlicher Karotten- bzw. Möhrensalat mit Äpfeln, Mandarinen und Walnüssen und einer fettarmen Zitronen-Joghurt-Honigsoße 30 Min.
simpel
5.747
16.12.08
Brokkolisuppe 'light' Brokkolisuppe 'light' WW tauglich, fettarm und dennoch cremig 10 Min.
simpel
13.336
08.10.08
Schneller Champignon - Thunfischsalat von Ille Schneller Champignon - Thunfischsalat von Ille ein leckerer, leichter und WW-geeigneter Salat 20 Min.
simpel
11.924
11.10.07
Julies Kichererbsen - Bohnen - Curry Julies Kichererbsen - Bohnen - Curry vegetarisch, vegan und kalorienarm 15 Min.
simpel
13.133
12.06.08
Gemüsepfanne mit Eiern und Käse Gemüsepfanne mit Eiern und Käse leichtes Sommergericht zum Sattessen, Trennkost - tauglich 15 Min.
simpel
19.904
26.10.09
Pasta estiva Pasta estiva Herrlich frische Pasta mit Tomaten und Mozzarella, kalt oder warm! 15 Min.
normal
4.542
29.10.08
Matjessalat schnell gemacht Matjessalat schnell gemacht mit Apfel, Zwiebel und Joghurt 10 Min.
simpel
3.680
10.12.08
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reis -honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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