748 kalorienarm Studentenküche Rezepte

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Chrissis Puten - Gyros Chrissis Puten - Gyros ww - tauglich 25 Min.
normal
16.131
22.03.08
Ananas - Fritten mit Himbeer - Ketchup Ananas - Fritten mit Himbeer - Ketchup toller, kaloriearmer Snack nicht nur für Kinder. 10 Min.
simpel
8.144
22.04.08
Zucchini - Spaghetti Zucchini - Spaghetti low carb, fettarm, kalorienarm, gesund, vegetarisch 20 Min.
simpel
83.539
22.12.10
Kreta Feldsalat mit Schafskäse Kreta Feldsalat mit Schafskäse angeblich der gesündeste Salat der Welt und noch super lecker dazu 20 Min.
simpel
16.468
07.03.11
Schnelle Paprikasoße Schnelle Paprikasoße ideal zu kurz Gebratenem 15 Min.
simpel
3.141
12.12.08
15 Minuten - Gemüse - Nudel - Suppe 15 Minuten - Gemüse - Nudel - Suppe Gesund, fettarm und kunterbunt ! 15 Min.
simpel
25.736
21.11.08
Paprika mit Geflügel - Curry - Füllung Paprika mit Geflügel - Curry - Füllung Gefüllte Paprika nach WW 25 Min.
normal
18.715
14.05.08
Sayas leichte Spaghetti Carbonara Sayas leichte Spaghetti Carbonara ww geeignet 20 Min.
simpel
36.559
07.03.10
Tofu - Döner Tofu - Döner Vegetarisch und fettarm 20 Min.
simpel
10.920
22.09.07
Hackfleisch - Gemüse - Pfanne Hackfleisch - Gemüse - Pfanne SiS - geeignet 10 Min.
simpel
18.178
20.08.10
Chicken Nuggets Chicken Nuggets marinierte Hühnerschnitzerln 30 Min.
simpel
1.842
26.11.07
Geflügelsalat Geflügelsalat als Vorspeise oder Hauptgricht ideal 30 Min.
simpel
11.646
23.02.10
Nudeln in leichter, sämiger Thunfisch-Tomaten-Käse Sauce Nudeln in leichter, sämiger Thunfisch-Tomaten-Käse Sauce WW geeignet (7,5 P) 15 Min.
simpel
49.585
12.02.08
Illes Kohlrabipommes Illes Kohlrabipommes ww-geeignet und lecker 15 Min.
simpel
13.380
09.10.07
Spaghetti mit Chiligarnelen Spaghetti mit Chiligarnelen macht süchtig 15 Min.
simpel
4.361
20.09.11
Winterlicher Karotten- bzw. Möhrensalat Winterlicher Karotten- bzw. Möhrensalat mit Äpfeln, Mandarinen und Walnüssen und einer fettarmen Zitronen-Joghurt-Honigsoße 30 Min.
simpel
7.010
16.12.08
Zaubergrieß Zaubergrieß Milch aufkochen, Grieß einrühren und aufquellen lassen. Mit Süßstoff nach Belieben süßen. ... 10 Min.
simpel
3.054
13.02.07
Currywurstpfanne Currywurstpfanne ww-geeignet, ca. 5,5* pro Portion 15 Min.
simpel
7.706
29.09.09
Champignon - Rahm - Sauce Champignon - Rahm - Sauce WW-geeignet, 2PP gesamt 10 Min.
simpel
21.333
05.05.10
Fruchtiges Asia - Fisch - Curry Fruchtiges Asia - Fisch - Curry WW - geeignet 15 Min.
simpel
7.702
09.09.08
Mediterrane Pasta - Pfanne mit Gemüse und Ziegenkäse Mediterrane Pasta - Pfanne mit Gemüse und Ziegenkäse Die Nudeln bissfest garen. ... 25 Min.
normal
5.988
30.03.08
Senf - Dressing Senf - Dressing sehr lecker und einfach - ohne Milchprodukte 5 Min.
simpel
2.825
23.06.08
Brokkolisuppe 'light' Brokkolisuppe 'light' WW tauglich, fettarm und dennoch cremig 10 Min.
simpel
9.296
08.10.08
Spätzle - Nudel Pfanne mit leichter Pilzsauce Spätzle - Nudel Pfanne mit leichter Pilzsauce für Teilnehmer des WW-Programms 7,5 P. 20 Min.
normal
9.393
23.05.08
Schneller Champignon - Thunfischsalat von Ille Schneller Champignon - Thunfischsalat von Ille ein leckerer, leichter und WW-geeigneter Salat 20 Min.
simpel
8.411
11.10.07
Tagliatelle mit Balsamicogemüse Tagliatelle mit Balsamicogemüse Die Frühlingszwiebeln putzen und leicht schräg in ca. 3 cm lange Stücke schneiden. Die Champignons putzen und vierteln. ... 20 Min.
simpel
2.553
20.09.08
Pasta estiva Pasta estiva Herrlich frische Pasta mit Tomaten und Mozzarella, kalt oder warm! 15 Min.
normal
2.516
29.10.08
Gnocchi - Zucchini - Pfanne mit Schafskäse Gnocchi - Zucchini - Pfanne mit Schafskäse Die Gnocchi in reichlich Salzwasser kochen. ... 20 Min.
simpel
23.194
12.10.07
Brokkoli - Creme - Suppe LIGHT Brokkoli - Creme - Suppe LIGHT kalorienarme Suppe für alle Tage 20 Min.
simpel
22.273
02.08.08
Annikas fruchtiger Thunfischsalat Annikas fruchtiger Thunfischsalat ww geeignet (alles zusammen nur 5,5 Punkte) 20 Min.
normal
5.094
30.06.08
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apfel*
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