9 einfach Rezepte mit .spargel soße kalorienarm

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Kalorienarme Sauce zu Spargel Kalorienarme Sauce zu Spargel Den Joghurt mit Senf und ca. 50 ml Milch mit einem kleinen Schneebesen gut verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. ... 10 Min.
simpel 		2.181
08.08.09
Spargel - Kohlrabi - Pfanne mit Sauce Hollandaise Spargel - Kohlrabi - Pfanne mit Sauce Hollandaise WW geeignet 20 Min.
simpel 		1.878
16.06.09
Kräuter - Pestosauce für Spargel Kräuter - Pestosauce für Spargel kalorienarm 10 Min.
simpel 		330
20.03.10
Spargel - Ratatouille mit Hollandaise - Nudeln Spargel - Ratatouille mit Hollandaise - Nudeln ein Muss in der Spargelsaison 30 Min.
normal 		1.761
06.07.09
Spargel - Rindfleischsalat á la Mattis Moni Spargel - Rindfleischsalat á la Mattis Moni Die Rinderbrust mit dem Wurzelgemüse und den Gewürzen in kaltem Wasser aufsetzen, aufkochen und ca. 1 1/2 Stunden kochen lassen. ... 30 Min.
simpel 		1.428
23.04.04
Gedämpfter Spargel mit Orangen-Vanille Sud Gedämpfter Spargel mit Orangen-Vanille Sud sehr gute Beilage zu kurzgebratenem Geflügel 30 Min.
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29.05.12
Gemüsesalat Gemüsesalat Bunt gemixt 10 Min.
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26.12.04
Gemischtes Gemüse mit Thunfisch Gemischtes Gemüse mit Thunfisch Das Gemüse putzen und waschen. Vom Spargel die holzigen Enden abschneiden und die Stangen im unteren Drittel schälen. ... 20 Min.
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20.08.10
Chrissis schneller Geflügelsalat Chrissis schneller Geflügelsalat ww-tauglich 30 Min.
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18.02.08

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