Deutsche Pute
Galbani
Henglein
Rama Cremefine
Salakis
Toppits59 Spanien kalorienarm Rezepte
| Bild |
Name
/ Wertung |
Zeit
/ Aufwand |
Aufrufe
/ Datum |
|---|---|---|---|
|
Auflauf mediterran Gegrilltes Gemüse in fruchtiger Tomatensoße, mit frischem Parmesan gratiniert |
40 Min. normal |
22.002 11.03.07 |
|
Mallorquinische Knoblauchsuppe Sopa de ajo, für wahre Knoblauchfans! |
20 Min. simpel |
9.435 23.07.08 |
|
Kanarische Runzelkartoffeln Papas arrugadas |
15 Min. simpel |
5.544 09.11.01 |
|
Zucchini-Möhren-Gemüse Zucchini und Möhre waschen, Möhre falls nötig putzen und jeweils in 1 x 1 x 2 cm lange Stifte schneiden, Olivenöl erhitzen, ... |
15 Min. simpel |
3.105 11.11.01 |
|
Mediterrane Fischsuppe WW-geeignet |
20 Min. normal |
3.658 02.08.06 |
|
Gedünsteter Mangold Acelgas con pasas y piuiones |
30 Min. simpel |
5.507 11.11.01 |
|
Tomatensuppe kanarischer Art mit Basilikumstreifen Die Zwiebel in feine Würfel schneiden. Die frischen Tomaten waschen und in grobe Stücke schneiden. ... |
30 Min. simpel |
1.441 26.04.02 |
|
Mejillones a la marinera Miesmuscheln nach Seemannsart |
20 Min. normal |
1.247 29.09.11 |
|
Calamari alla griglia gegrillter Tintenfisch, auch für Scampi geeignet |
30 Min. normal |
15.929 11.10.09 |
|
Gemüsetortilla Zwiebeln schälen und in Würfel schneiden. Paprika und Tomate ebenso. ... |
15 Min. simpel |
545 15.05.02 |
|
Conchitas Gazpacho Spanisches Rezept für heiße Tage |
20 Min. simpel |
625 03.04.06 |
|
Chrissis Mojo ww - tauglich, Beilage zu Kanarischen Kartoffeln |
10 Min. simpel |
803 14.09.07 |
|
|
Karpfenfilet Andalusien Karpfenfilet beim Fischhändler schröpfen und entgräten lassen, aber die Haut dran lassen. ... |
40 Min. normal |
194 07.11.05 |
|
Artischockenherzen - Salat mit Kräutern kann aus frischen oder tiefgefrorenen Artischocken hergestellt werden |
30 Min. simpel |
1.400 13.12.06 |
|
Zitronen - Hähnchenschlegel der Urlaub läßt grüßen |
30 Min. normal |
497 25.08.07 |
|
Minze - Hähnchen ein Rezept aus dem Spanienurlaub |
30 Min. normal |
561 11.04.08 |
|
Grüne Bohnen - Tomaten - Kartoffeln Hervorragend zu kurz gebratenem Lamm oder Rindfleisch oder als Hauptgericht mit Baguette |
20 Min. normal |
857 09.11.10 |
|
|
Spinat mit Rosinen und Pinienkernen Den Spinat verlesen und putzen. Gut waschen und in kochendem Salzwasser 10 Minuten blanchieren. ... |
30 Min. simpel |
218 03.01.05 |
|
|
Seeteufel mit Mandelsoße Rape con salsa de almendras |
25 Min. normal |
153 01.10.02 |
|
|
Artischocken mit Serranoschinken Alcachofas con jamon serrano - spanische Tapas |
30 Min. pfiffig |
287 15.10.07 |
|
Melonen - Gurken - Suppe Spanische Sommersuppe |
20 Min. simpel |
1.342 30.11.07 |
|
Mallorquinische Kohlsuppe Die Tomaten mit heißem Wasser überbrühen, häuten und würfeln. ... |
20 Min. normal |
252 27.01.08 |
|
Knoblauchhähnchen Backofen auf 150°C vorheizen. Hähnchen in 8 Portionsteile zerlegen. Knoblauch schälen und in Scheiben schneiden. ... |
45 Min. normal |
246 12.11.01 |
|
|
Huhn in Knoblauch und Sherry Das Hühnerfleisch waschen, trocken tupfen und in mundgerechte Teile schneiden. ... |
30 Min. simpel |
86 08.08.02 |
|
|
Gebratene Meerbarben Die ganzen Meerbarben als erstes entschuppen und ausnehmen, dabei achten, dass man die Barbe nur vorsichtig von unten ... |
30 Min. simpel |
152 08.11.02 |
|
|
Spanischer Kartoffeltopf Kartoffeln schälen, in Viertel schneiden, ca. 10 Min. in Salzwasser vorgaren und abtropfen lassen. ... |
20 Min. normal |
66 11.04.05 |
|
|
Artischockensalat mit Kräutern lässt sich gut vorbereiten, man kann auch frische Artischocken verwenden |
30 Min. normal |
437 21.08.07 |
|
|
Hähnchen - Reis - Eintopf Eine Art Paélla, wie die Spanier sie in vielen Abwandlungen kennen |
20 Min. normal |
228 23.01.08 |
|
|
Spanischer Eintopf mit Tatar Die Kartoffeln in Scheiben schneiden, Zucchini, Paprika und Aubergine würfeln. ... |
30 Min. normal |
63 02.04.09 |
|
Hähnchen - Paella Ganz ohne Fisch! |
1800 Min. normal |
1.133 13.09.09 |
