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Toppits40 Studentenküche Rezepte mit 1 a gemüsebrühe vollwert
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Name
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Zeit
/ Aufwand |
Aufrufe
/ Datum |
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Grüner Frosch-Dinkel mit Paprika für kleine Feinschmecker vollwertig, lecker und schnell gekocht, Sauce auf Zucchini-Basis, Rezept reicht für 4 Kleinkinder |
20 Min. simpel |
191 15.03.12 |
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Dicke Bohnen mit Gemüse vollwertig und ohne Fleisch |
20 Min. normal |
332 19.07.07 |
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Haferflockensuppe fettarm, gut verträglich |
10 Min. simpel |
1.178 11.01.09 |
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Vegetarische Burger wohlschmeckender Fleischersatz! |
20 Min. normal |
7.750 20.03.10 |
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Geröstete Grünkernsuppe Grünkern in heißem Fett hellgelb rösten und bis er nussig riecht, dann mit Brühe ablöschen. ... |
10 Min. simpel |
401 07.08.08 |
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Geröstete Haferflockensuppe Die Haferflocken werden unter Rühren in heißer Butter leicht geröstet, dann langsam mit warmer Brühe (ganz wichtig, dass die ... |
20 Min. simpel |
657 12.08.08 |
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Grünkernbratlinge Grünkern mit der gekörnten Gemüsebrühe und 300 ml Wasser verrühren. ... |
40 Min. normal |
763 21.02.07 |
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Minestrone - schnelle und frische Variante vegetarisch |
25 Min. simpel |
1.931 31.01.08 |
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Käsepolenta mit Tomatenpilzen vegetarisch |
30 Min. simpel |
502 06.10.08 |
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Paprika - Linsen - Eintopf so wie ich ihn am liebsten mag |
45 Min. simpel |
752 10.11.09 |
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Kartoffelsuppe mit Frischkäse schnell gemacht |
30 Min. simpel |
280 18.03.08 |
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Bunter Blattsalat Mais abtropfen lassen. Blattsalat putzen, waschen, trocken schleudern und klein zupfen. ... |
20 Min. simpel |
439 28.02.09 |
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Tofu Bolognese leckere, vegane Bolognese |
20 Min. simpel |
5.327 25.10.08 |
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Couscous - Gemüse - Pfanne mit leichter Käsesauce WW geeignet, die ganze Pfanne hat 5 P. |
15 Min. simpel |
13.175 17.01.08 |
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Kürbisragout mit Vollkornpasta Die Gehackte Zwiebel im Öl anbraten und den gewürfelten Kürbis dazu geben. ... |
20 Min. simpel |
157 03.11.08 |
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Tagliatelle mit grünen Bohnen und Champignons in Sahnesauce Bohnen putzen, Champignons in dünne Scheiben schneiden, Zwiebel klein würfeln, die getrockneten Tomaten in schmale Streifen ... |
20 Min. normal |
325 11.06.08 |
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Knoblauch - Kartoffel - Suppe Kartoffeln, Zwiebeln und Knoblauchzehen schälen und würfeln. ... |
25 Min. normal |
80 18.05.08 |
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Superschnelle Gemüsecremesuppe mit Dinkel wärmend und überraschend lecker |
10 Min. normal |
120 19.05.08 |
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Hirsepuffer mit Käse schnell gemacht |
20 Min. normal |
72 26.11.08 |
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Gefüllte Gemüsepaprika im Dinkelbett kalorienarm, für Diät und zur ausgewogenen Ernährung, vegetarisch, vegan |
15 Min. simpel |
287 30.10.11 |
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Biomäxe Burger à la McBio |
15 Min. simpel |
114 09.11.11 |
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Petersilienpolenta Brühe aufkochen lassen und unter ständigem Rühren den Polentagrieß dazugeben. Bei mittlerer Hitze ca. 4 bis 5 Min. ... |
15 Min. simpel |
34 21.03.11 |
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Zwiebelkuchen ohne Boden auch mit Lauch sehr gut |
15 Min. simpel |
471 08.12.11 |
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Fenchel - Paprika - Gemüse mit Hirse und Pinienkernen Wasser zum Kochen bringen, die Hirse dazugeben und in ca. 15 Minuten bei niedriger Hitze weich kochen. ... |
20 Min. normal |
576 10.02.08 |
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Aubergine mit Reisfüllung und Käsekruste mit superleckerer Füllung, die man auch einfach mal so machen kann (als Beilage) |
20 Min. normal |
1.115 30.05.09 |
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Hirsepaella geht auch mit Reis |
30 Min. normal |
1.415 20.09.07 |
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Porree - Reis - Topf Den Porree putzen und in Stücke schneiden. Fett im Topf erhitzen und den Porree darin anbraten. ... |
35 Min. simpel |
52 24.08.08 |
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Bunte Gerstensuppe nach Landfrauenart, geht schnell und Kids lieben sie |
10 Min. simpel |
257 01.04.08 |
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Kartoffelcremesuppe Besonders cremig und trotzdem leicht |
30 Min. normal |
1.350 15.04.09 |
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Gemüsereis mit Austernpilzen Öl in einem Topf erhitzen, Möhre, Lauchzwiebeln und Reis kurz darin anschwitzen, das Lorbeerblatt dazugeben und mit so viel ... |
20 Min. normal |
85 27.09.09 |
