103 Hauptspeise Rezepte mit 30 weißer
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Name
/ Wertung |
Zeit
/ Aufwand |
Aufrufe
/ Datum |
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Bratwurst (Pfälzer grob) Schweinedärme Kal. 28/30 oder 30/30, 6 m |
120 Min. normal |
5.716 03.05.08 |
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Spargel mit Erdbeersauce Low Fett 30 Spargel waschen, schälen und in kochendem Salzwasser, dem auch etwas Zucker zugefügt wurde, ca. 15 Minuten garen. ... |
25 Min. normal |
909 25.01.05 |
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Fettarmer Vollkorn - Burger mit Pommes rot - weiß Fastfood, trotzdem gesund und lecker |
30 Min. normal |
1.593 27.11.07 |
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Nudeln Rot - Weiß Rote Bete in 1-cm-große Würfel schneiden und in Olivenöl in einer Pfanne anbraten. ... |
40 Min. normal |
103 09.11.07 |
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Putenfiletstreifen auf Champignons in weißer Balsamicosauce kalorienarm und fettarm |
30 Min. normal |
355 09.02.10 |
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Gebratener Chicorèe zu Marsala - Schnitzeln Low Fat 30 |
30 Min. normal |
435 15.02.08 |
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Gyoza Japanische Teigtäschchen nach meiner persönlichen Freestyle - Art, ergibt 30 - 35 Stück |
45 Min. normal |
367 20.05.10 |
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Bohnen-Lauch-Salat mit Mett 30-Minuten-Küche |
30 Min. simpel |
159 07.05.12 |
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Rindergulasch mit Rotwein und Zwiebeln 30 Min. im Schnellkochtopf - einfach, schnell |
35 Min. normal |
1.546 17.02.10 |
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Vietnamesische Frühlingsrollen mit Dip Nem, Rezept für ca. 30-35 Stück, frittiert |
30 Min. normal |
1.676 19.04.12 |
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Nudelauflauf Florentiner Art mit Abwandlungen auch Low fat 30 geeignet |
45 Min. normal |
201 10.11.06 |
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Hähnchen mit Brombeeren LF30 |
30 Min. simpel |
72 14.06.04 |
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Überbackenes Kotelett Zwiebeln abziehen, Apfel waschen, vierteln, klein schneiden. Fleisch im heißen Öl von jeder Seite ca. 3-4 Minuten braten. ... |
15 Min. simpel |
393 02.10.05 |
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Kartoffelpuffer original holländisch Hier sind die original holländischen Kartoffelpuffer! Schmecken einfach super. Kartoffeln schälen. ... |
20 Min. simpel |
22.641 13.06.03 |
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Spargelstücke in Basilikumsauce Die Sahne in einem weiten Topf auf ca. 125 ml einkochen lassen. ... |
25 Min. normal |
199 10.01.05 |
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Kabeljau in Dillsauce Die Kabeljaufilets waschen, trocken tupfen, mit dem Zitronensaft beträufeln und mit etwas Salz und Pfeffer bestreuen. ... |
30 Min. normal |
6.172 30.11.04 |
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Exotische Putenpfanne mit Wildreis Für Diabetiker & Kalorienbewusste! |
35 Min. normal |
799 30.08.04 |
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Bärlauchbratwurst Den Schweinebauch durch die mittlere Scheibe wolfen. Bärlauch mit Öl pürieren, davon 4 g dazugeben. ... |
60 Min. simpel |
438 15.04.08 |
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Lendchen in Pumpernickel-Soße Filets trockentupfen, mit Salz und Pfeffer würzen. 1-2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Filets darin rundherum anbraten. ... |
30 Min. simpel |
151 26.04.13 |
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Kalbsmedaillons mit Marsala Mêdaillons de veau au marsala |
40 Min. normal |
276 13.04.01 |
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Pilzauflauf Champignons putzen, in Scheiben schneiden und mit Zitronensaft beträufeln. Zwiebel in Würfel schneiden. ... |
20 Min. simpel |
158 15.03.04 |
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Eier in Gemüse - Curry Reis in gut 400 ml kochendes Salzwasser geben. Zugedeckt bei schwacher Hitze ca. 25 - 30 min. köcheln. ... |
30 Min. simpel |
94 28.12.05 |
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Fischfilet mit Champignons und Kräutern in Folie Fischfilets kurz unter fließendes kaltes Wasser säubern. Mit Küchenpapier trocken tupfen. Pilze mit einem Küchenpinsel säubern. ... |
30 Min. normal |
180 17.06.07 |
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Senfsuppe mit Graved Lachs Die Schalotten schälen und fein würfeln. Die Kartoffeln schälen und in feine Scheiben schneiden. ... |
20 Min. simpel |
93 21.01.08 |
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Bandnudeln mit Gorgonzola - Sauce Kochkursrezept |
30 Min. normal |
128 28.08.06 |
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Garnelen in Pernod mit Bohnenpüree Sehr lecker, sehr mediterran... |
20 Min. normal |
145 13.07.09 |
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Bärlauchbratwurst (Pfälzer) Das Fleisch wolfsgerecht schneiden und mit allen Zutaten (außer dem Sprudel) würzen. ... |
120 Min. normal |
1.493 21.06.09 |
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Hähnchenbrust Daydream Zwiebel und Paprika in Würfel schneiden und mit den Champignonscheiben in einer Pfanne bei mittlerer Hitze ca. ... |
25 Min. normal |
2.624 19.08.05 |
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Rindswurst ohne Kutter Das Fleisch wolfgerecht schneiden (leicht anfrieren es wolft sich besser) und mit den Gewürzen vermengen. ... |
120 Min. normal |
844 19.03.09 |
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Puten - Medaillons mit Pilzen Kartoffeln gründlich waschen und zugedeckt ca. 20 Minuten kochen. Pilze putzen, waschen. Zwiebeln und Knoblauch schälen. ... |
35 Min. normal |
944 29.11.04 |
Deutsche Pute
Galbani
Henglein
Milram
Rama Cremefine
Toppits