189 Vollwert kalt Rezepte

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Rucola - Basilikum - Salat mit Pinienkernen und Parmesan Rucola - Basilikum - Salat mit Pinienkernen und Parmesan Rucola-Blätter waschen, putzen und trocken schleudern. Mit den Basilikumblättern vermischen. ... 20 Min.
simpel
37.645
30.04.02
Crepes Rezept Crepes Rezept Alle Zutaten im Mixer gut verrühren, durchseihen. 2 h kalt stellen. Butter in einer Pfanne erhitzen. ... 30 Min.
simpel
13.190
19.05.06
Taboulé original Taboulé original erfrischender, libanesischer Salat aus Petersilie und Bulgur 20 Min.
simpel
7.737
14.10.10
Karotten - Zucchini - Rohkost Karotten - Zucchini - Rohkost Karotten gut waschen und schaben, dann in dünne Scheibchen schneiden. Zucchino waschen, trockentupfen, in dünne Stifte schneiden. ... 15 Min.
simpel
3.206
21.02.02
Avocado - Senf - Dip Avocado - Senf - Dip Die Avocado entkernen und mit einem Teelöffel das Fruchtfleisch herauslöffeln. ... 10 Min.
simpel
11.016
25.06.10
Rote - Bete - Salat Rote - Bete - Salat Rohkost 30 Min.
simpel
11.384
10.07.07
Griechischer Hirsesalat Griechischer Hirsesalat Die Hirse in der Gemüsebrühe aufkochen, ca. 20 min ausquellen (Deckel nicht mehr abheben!) und abkühlen lassen. ... 30 Min.
normal
5.386
15.11.02
Kohlrabi - Carpaccio Kohlrabi - Carpaccio Den Kohlrabi schälen und in sehr feine Scheiben schneiden, Studenfutter, ital. ... 15 Min.
simpel
900
09.03.02
Drei - Linsen - Salat Drei - Linsen - Salat Die Linsen getrennt in je einem Drittel der Gemüsebrühe mit je 1 angequetschten Knoblauchzehe, einem Stück Zwiebel, einem ... 40 Min.
normal
1.158
24.02.06
Persischer Karottensalat Persischer Karottensalat tolle Beilage! 30 Min.
normal
3.620
30.11.06
Haferflockenbratlinge Haferflockenbratlinge super lecker und eine gute alternative zu Fleisch 45 Min.
simpel
1.363
16.02.09
Meine veganen Linsenbratlinge Meine veganen Linsenbratlinge gelingen immer 30 Min.
normal
13.574
24.02.08
Vollkornwindbeutel Vollkornwindbeutel (Brandteig) 60 Min.
normal
726
24.07.04
Mein Dinkel - Blitzbrot Mein Dinkel - Blitzbrot unser Lieblings - Körnerbrot 10 Min.
simpel
1.056
12.02.09
Würzige geröstete Kichererbsen Würzige geröstete Kichererbsen glutenfrei, laktosefrei, nussfrei und eifrei, lecker knusprig und voller Ballaststoffe 20 Min.
simpel
5.879
09.08.09
Mamirahs Hummus, israelisch/österreichisch inspiriert Mamirahs Hummus, israelisch/österreichisch inspiriert ein kross-over Gericht aus der jüdischen + österreichischen Küche 10 Min.
normal
2.104
29.05.07
Bunter Couscous - Salat Bunter Couscous - Salat Ohne Kochen! Ganz einfach und lecker, prima vorzubereiten! 10 Min.
simpel
7.124
17.09.07
Paprika-Hummus Paprika-Hummus passt zu jedem Gericht - egal ob als Aufstrich oder zu Fisch oder Fleisch 35 Min.
simpel
2.571
21.04.12
Chicoree - Salat mit Nüssen und Rosinen Chicoree - Salat mit Nüssen und Rosinen Aus dem Joghurt und dem Miracel Whip eine Salatsoße rühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. ... 10 Min.
simpel
383
07.03.06
Sonnenblumen - Bratlinge Sonnenblumen - Bratlinge Zwiebeln würfeln und mit 2 EL Öl anbraten. Sonnenblumenkerne mit dem Mixer grob zerkleinern und mitbraten. ... 60 Min.
normal
223
06.05.02
Birchermüsli Birchermüsli In einer großen Schüssel Haferflocken, Sultaninen/Rosinen und Milch mischen und mindestens eine halbe Stunde stehen lassen, damit ... 20 Min.
simpel
1.472
24.05.05
Champignon - Aufstrich Champignon - Aufstrich vegan 30 Min.
normal
1.514
24.02.08
Salat 'Mandarin' Salat 'Mandarin' WW-tauglich 20 Min.
simpel
1.508
28.09.07
Eiskalte Tomatensuppe mit Ziegenfrischkäsenocken Eiskalte Tomatensuppe mit Ziegenfrischkäsenocken geschmacklich abgerundet mit Minze 20 Min.
simpel
245
14.08.08
Champignonsalat Champignonsalat ...auch rohe Champignons schmecken 15 Min.
simpel
887
05.06.10
Kartoffelsalat mit Äpfeln und Linsen Kartoffelsalat mit Äpfeln und Linsen Die Hälfte der Gemüsebrühe aufkochen und die Linsen dazugeben. Bei milder Hitze 25-30 Min. kochen lassen. ... 20 Min.
pfiffig
377
02.08.11
Tomatensalat Tomatensalat schnell und fruchtig 5 Min.
simpel
1.246
05.04.05
Apfel - Möhren Salat Apfel - Möhren Salat Die Möhren und den Apfel fein raspeln und in einer Schüssel mit den restlichen Zutaten gut vermengen und mindestens eine halbe ... 15 Min.
normal
2.008
07.05.07
Petersilien - Tomaten - Salat auf Taboulé - Art Petersilien - Tomaten - Salat auf Taboulé - Art Vorspeise oder Beilage, auch für ein Büffet und zum Grillen 25 Min.
normal
6.090
19.11.07
Höllisch scharfer Gurkensalat, indonesisch Höllisch scharfer Gurkensalat, indonesisch Atjar Ketimun 10 Min.
simpel
686
07.04.11

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reis honig
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reis -honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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reis -honig apfel* "meine suche"
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