160 Asien Rezepte mit brokkoli

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Bild	Name / Datum	Wertung / Hits	Zeit / Aufwand
	Brokkoli Beef vom 28.07.09 Rindfleisch m. Brokkoli	1697	15 Min. normal
	Gebratener Brokkoli vom 31.07.05 Den Brokkoli in kleine Röschen teilen und die harte Haut der Stiele entfernen. ...	11944	20 Min. simpel
	Indisches Curry - Brokkoli vom 19.11.07 Hähnchenbrust, Zwiebeln und Knoblauch fein schneiden und in heißem Öl anbraten. ...	420	30 Min. simpel
	Kartoffel - Brokkoli - Curry vom 26.11.07 mit Kokosmilch	10968	30 Min. simpel
	Brokkoli - Hähnchen - Wok vom 15.01.08 gelingt leicht	1686	30 Min. normal
	WOK - Pfanne mit Brokkoli vom 11.06.03 Die Hähnchenbrust in feine Streifen schneiden. Den Brokkoli vorkochen (muss nicht, aber wir mögens lieber). ...	936	15 Min. simpel
	Hähnchenbrustfilet mit Brokkoli vom 30.06.07 preiswertes Essen aus dem Wok	748	40 Min. normal
	Reisnudeln mit Thai Brokkoli vom 27.09.06 Guai Thiau Paak	340	30 Min. normal
	Brokkoli mit Shiitake - Pilzen vom 21.12.06 Die Pilze mit heißem Wasser übergießen und etwa 20 Minuten darin einweichen. ...	723	20 Min. normal
	Brokkoli - Putengeschnetzeltes mit Curry vom 20.07.03 Das Fleisch schnetzeln, Brokkoli putzen und zerteilen. Tomaten überbrühen, häuten und würfeln. ...	948	45 Min. normal
	Nudel - Pute - Brokkoli - Pfanne vom 20.05.08 lecker und leicht	480	25 Min. normal
	Asiatische Rindfleisch - Brokkoli - Pfanne vom 29.01.07 Geriebenen Ingwer, Knoblauch, Zucker mit 2 EL Speisestärke und 3 EL Sojasauce vermischen. ...	4104	30 Min. normal
	Gebratene Garnelen mit Brokkoli vom 21.04.09 Long Feng Xia Qiu	548	40 Min. simpel
	Brokkoli und Garnelen asiatisch vom 07.03.10 Schärfe ganz nach Bedarf !	502	20 Min. normal
	Reisnudelpfanne mit Huhn und Brokkoli vom 13.12.04 Reisnudeln einige Minuten in heißem Wasser einweichen. Brokkoli in Salzwasser oder über Dampf garen. ...	209	20 Min. normal
	Rindfleisch mit Brokkoli und Paprika vom 07.10.04 Brokkoli putzen und in kleine Röschen teilen. Stiele schälen und grob würfeln. ...	825	30 Min. simpel
	Entenbrust mit Brokkoli und Mandeln vom 02.07.08 WW - geeignet	139	10 Min. normal
	Schweinelende mit Brokkoli und Cashewkernen vom 02.02.06 Die Schweinelende häuten und vom Fett befreien. Längs halbieren und quer in hauchdünne Scheibchen schneiden, pfeffern. ...	350	20 Min. pfiffig
	Schweinefilet mit Brokkoli in Austernsauce vom 06.02.03 Das Fleisch waschen, trockentupfen und quer zur Faser in 5 mm dünne, mundgerechte Scheiben schneiden. ...	216	30 Min. normal
	Thailändisch gebratenes Hühnerfleisch mit Brokkoli vom 10.09.08 Chilis und klein gehackten Knoblauch im Mörser zerstampfen. ...	579	30 Min. simpel
	Brokkoli mit Tofu in süßer Erdnuss - Sojasauce vom 25.12.07 asiatisch, vegetarisch	571	20 Min. normal
	Rotes Thai - Curry mit Huhn und Brokkoli vom 16.08.05 Den Reis kochen. Kokoscreme im Wok bei starker Hitze zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und ca. ...	1052	25 Min. normal
	Gebratene Nudeln mit Schweinefilet und Brokkoli vom 28.05.09 Thailändisches Radna, mild - würzig	391	20 Min. normal
	Spargel mit Brokkoli, Pilzen und Rindfleisch, asiatisch vom 07.02.06 Das Rindfleisch in dünne Scheiben schneiden und mit dem Honig, einer zerdrückten Knoblauchzehe und 3 EL Sojasoße marinieren ...	794	35 Min. normal
	Hähnchenbrust nach Szechuan - Art mit Brokkoli vom 24.04.03 Fleisch kalt abwaschen, trocken tupfen, in schmale Streifen schneiden, mit Stärke bestäuben und mit den Fingern einkneten. ...	17237	45 Min. normal
	Pad Pak Kanaa Moo Grob, Thailand vom 21.07.10 Chinesischer Brokkoli mit knusprigem Schweinebauch	1184	20 Min. simpel
	Geschmorte Gänsekeule auf indische Art vom 18.12.10 mit Mandel-Brokkoli als Gemüsebeilage	115	30 Min. normal
	Green Curry à la Foe mit Hähnchen, Brokkoli und Cashewnüssen vom 30.09.09 Zwiebeln halbieren und dann 4 mal längs durchschneiden. Segmente voneinander trennen. ...	384	20 Min. normal
	Hähnchenbrustgeschnetzeltes mit Paprika und Brokkoli aus dem Wok vom 27.03.08 Die Hähnchenbrustfilets schräg gegen die Fasern in dünne Streifen schneiden und zum Marinieren mit Sojasauce und Knoblauch ...	1338	30 Min. normal
	Knuspriger thailändischer Schweinebauch vom 18.07.10 Muh Krob, passt gut zu Pak Kanaa (chinesischer Brokkoli)	750	10 Min. simpel

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