235 Überbacken fettarm Rezepte

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Bild	Name / Datum	Wertung / Hits	Zeit / Aufwand
	Illes Gemüsespieße aus dem Backofen vom 05.02.08 ww-geeignet, ür Normalverbraucher einfach Käse und Fettmenge nach Wunsch erhöhen!	25022	20 Min. normal
	Überbackene Enchiladas mit Tzatziki vom 04.06.08 WW - geeignet	28112	20 Min. normal
	Hähnchenbrust in Tomaten - Honig - Chili - Soße vom 07.05.02 Hähnchenbrust salzen und pfeffern, anbraten und rausnehmen, beiseite stellen. ...	6473	30 Min. simpel
	Putenbrust auf Mango-Chutney vom 10.06.02 'Sum Pute'	3171	15 Min. normal
	Baguette Hawaii Gourmet vom 10.05.02 Das Baguette aufschneiden. Die zwei Hälften mit Sahne-Schmelzkäse satt bestreichen. ...	1936	30 Min. simpel
	Übergrillter Eisbergsalat nach Ille vom 10.10.07 WW-geeignet und lecker ... macht satt!	6423	15 Min. simpel
	Gratinierter Brokkoli mit Käsesauce vom 28.01.02 Den Brokkoli waschen und in Röschen teilen, die Stiele kleinschneiden und in Salzwasser 3 Min. ...	14566	30 Min. simpel
	Reisgefüllte Paprika mit Käse vom 10.01.02 Backofen auf 180° vorheizen. Paprika an der Stielseite durchschneiden und Deckel beiseite legen. ...	1614	60 Min. simpel
	Überbackene Hähnchenbrustfielts mit italienischem Gemüse vom 16.05.08 Die Hähnchenbrustfilets salzen, pfeffern und in einer Pfanne von beiden Seiten anbraten. ...	6143	30 Min. normal
	Mexikanischer Burritoauflauf vom 14.10.05 Reis kochen. In der Zwischenzeit in einer großen Pfanne das Öl erhitzen. Klein geschnittene Zwiebeln anbraten. ...	7445	35 Min. normal
	Reis - Hähnchen - Auflauf vom 24.10.07 WW 5,5 P	7986	25 Min. normal
	Gefüllte Zucchini vom 21.03.09 EW Mahlzeit für Abends, mit Pilzen und Frischkäse	7173	20 Min. normal
	Bunter Hirseauflauf vom 13.12.04 Das Öl in einem Topf erwärmen, die gewürfelte Zwiebel und den fein geschnittenen Knoblauch zufügen und kurz andünsten. ...	4230	25 Min. normal
	Französische Zwiebelsuppe vom 30.11.04 Soupe à l'oignon	3997	30 Min. normal
	Überbackener Ziegenkäse mit Tomatensalat und Bauernbrot vom 15.08.02 äußerst lecker	788	15 Min. simpel
	Gefüllte Champignons vom 29.07.04 Bei den Champignons den Stiel entfernen und den "Hutrand" auch noch schön abschneiden, sodass eine große "Tasse" entsteht. ...	2477	60 Min. simpel
	Hähnchenbrustfilets mit Senfkruste vom 01.11.01 Fleisch mit Salz, Pfeffer und Curry würzen, in eine Auflaufform legen. Eiweiß sehr steif schlagen. ...	1493	35 Min. normal
	Hähnchenbrust mit Kräuterkruste vom 24.02.06 fettarm	6828	20 Min. simpel
	Schattenmorellen mit Grießdecke und Amarettinikruste vom 27.02.08 kalorienarme und süße Hauptmahlzeit	273	25 Min. simpel
	Gefüllte Paprikaschoten mit Putenbrustfilet vom 04.05.07 kalorienarm - auch WW geeignet	894	40 Min. normal
	Überbackene Tomaten vom 17.04.09 myline	924	15 Min. simpel
	Flammbrötchen vom 12.05.10 eine clevere Abwandlung des Flammkuchens - für Partys oder als Snack	2163	10 Min. simpel
	Mediterraner Schafskäse überbacken vom 23.10.10 mit frischem Rosmarin, Basilikum und Thymian - wie im Urlaub	2245	15 Min. normal
	Tomaten - Mozzarella - Brötchen vom 06.11.06 selbst kreiertes WW-Rezept	892	10 Min. simpel
	Thunfisch - Lasagne vom 01.04.05 Tomaten in Würfel schneiden, Thunfisch zerpflücken und beides mit Mais vermengen. ...	2272	20 Min. normal
	Rotbarschfilet auf pürierten Tomaten mit Zucchini - Mozzarellahaube vom 01.04.05 Die Zwiebel schälen und fein hacken, die Dosentomaten pürieren. In einer Pfanne die Zwiebel andünsten, bis sie glasig ist. ...	597	20 Min. normal
	Tomaten aus dem Ofen vom 30.09.02 Dieses Gericht haben wir bei einer Familie in Italien gegessen.	1931	20 Min. simpel
	Elsässer Fischfilet vom 10.03.03 Das Sauerkraut mit einigen Pfefferkörnern in Wasser ohne Fett garen und gut abtropfen lassen. ...	622	25 Min. normal
	Fettarme Ofenschnitzel vom 13.11.06 WW (7 P's) und LF30 (11 g Fett) - geeignet und super - lecker	21357	30 Min. normal
	Vegetarisch gefüllte Paprika vom 11.07.05 Deckel von der Paprika abschneiden, den Strunk rauslösen, waschen und klein schneiden. ...	2774	25 Min. normal

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