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Toppits64 Dünsten Rezepte mit ...butter fettarm kalorienarm
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Name
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Zeit
/ Aufwand |
Aufrufe
/ Datum |
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Maggys Wildlachsfilet im Käutermantel SiS - tauglich für abends, fettarm, kalorienarm, eiweißreich |
25 Min. simpel |
533 28.06.10 |
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Lachsfilet in Bärlauch - Weißwein Sauce schnell und kalorienarm |
15 Min. normal |
4.686 25.07.06 |
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Glasierte Möhren mit Sesam sehr gesunde und kalorienarme Beilage |
5 Min. simpel |
142 24.05.12 |
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Schollenröllchen auf Kohlrabi - Julienne super leckere und kalorienarme Verwendung für Scholle |
30 Min. normal |
101 12.10.07 |
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Spargel im Ultra - Plus von Tupper Den Spargel gut schälen, die holzigen Enden abschneiden und den Spargel tropfnass in den Ultra - Plus von Tupper legen (ich habe ... |
15 Min. simpel |
3.632 15.09.08 |
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Möhrengemüse mal anders Möhren putzen in Rädchenschneiden, Schalotten pellen, kleinere Exemplare ganz lassen, größere halbieren. ... |
20 Min. simpel |
1.021 09.11.01 |
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Fisch im Silbermantel Fischfilets säubern, säuern, salzen. 4 Rechtecke Alufolie einölen, Filets darauf verteilen. ... |
15 Min. simpel |
552 08.08.03 |
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Gedünsteter Kohlrabi Butter und Gemüsebrühe in eine Pfanne oder in einen Topf geben. ... |
10 Min. simpel |
284 30.11.06 |
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Seelachsloin auf dem Gemüsebett in Alufolie Ein Seelachsloin ist das Filetstück oberhalb der Mittellinie des Fisches. Es ist das leckerste Fleisch und praktisch grätenfrei. ... |
45 Min. normal |
1.107 16.07.07 |
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Seelachs mit Champignons Backofen auf 200° vorheizen. Seelachs mit dem Saft der Zitrone beträufeln. Zwiebel/n schälen und fein hacken. ... |
30 Min. normal |
2.836 06.02.05 |
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Blumenkohl exotisch Blumenkohl waschen und in feine Röschen schneiden, die dicken Strunkteile entfernen. ... |
5 Min. simpel |
116 23.03.13 |
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Möhrensuppe Das Gemüse in Würfel schneiden und in der Butter andünsten. Die Gemüsebrühe aufgießen und ca. 20 Minuten garen. ... |
25 Min. simpel |
25.202 13.11.01 |
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Seelachsfilet mit Curry-Cremesauce Seelachs waschen, in Portionen aufteilen, würzen und in einer Mischung von Öl und Butter von jeder Seite etwa 5 Minuten braten. ... |
30 Min. normal |
1.400 11.01.02 |
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Okra, indische Art Okra putzen und unter kaltem Wasser gründlich waschen, Stängel abschneiden. ... |
25 Min. normal |
1.056 26.11.01 |
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Forelle mit Gartengemüse Die Forellen schuppen, waschen und trockentupfen. ... |
30 Min. normal |
1.138 08.08.06 |
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Zwiebelfisch Rotbarsch mit Zwiebelgemüse |
20 Min. simpel |
319 16.12.07 |
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Rotbarschfilet mit Sherry - Pflaumen Die Trockenpflaumen am Vortag halbieren und mit der Hälfte vom Sherry marinieren. ... |
15 Min. normal |
58 17.08.07 |
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Gedämpfter Karottensalat Die Butter in einer Pfanne warm werden lassen und darin die Zwiebel und die Knoblauchzehe andämpfen bis sie glasig sind. ... |
20 Min. normal |
1.135 08.01.09 |
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Fisch in Alufolie Fisch in Portionsgrößen schneiden und je nach Geschmack würzen. ... |
20 Min. normal |
614 11.09.05 |
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Spargelpäckchen mit Wiemys leichter Hollandaise WW - tauglich |
30 Min. normal |
4.540 01.06.06 |
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Radieschensuppe Lauch und Radieschen (je nach Zustand auch das Grün) waschen, klein schneiden und in Butter anschwitzen. ... |
15 Min. simpel |
543 11.05.01 |
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Fisch auf dem Tomatenbett Den Fisch salzen und pfeffern, die Tomate waschen und in Scheiben schneiden. ... |
10 Min. simpel |
335 26.05.08 |
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Dorsch - Koteletts mit Senfbutter Die Koteletts waschen und trocken tupfen. Die Zitrone in Scheiben schneiden. ... |
20 Min. normal |
301 20.07.04 |
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Rosenkohlragout Rosenkohl putzen, Pilze in der Gemüsebrühe einweichen, Rosenkohl in Salzwasser 5 Minuten kochen, die Zwiebel würfeln und in der ... |
20 Min. normal |
96 11.11.01 |
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Rosenkohl - Möhren - Gemüse Rosenkohl, Kartoffeln und Möhren putzen, waschen und klein schneiden. ... |
20 Min. simpel |
203 09.10.07 |
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Gedünstetes Fenchel - Orangengemüse mit Sauce schnell und einfach, passt hervorragend zu Fisch |
30 Min. simpel |
555 18.10.09 |
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Okragemüse Die Okras unter fließend kaltem Wasser waschen. Am schmalen Ende 1 cm abschneiden. ... |
30 Min. normal |
208 08.05.02 |
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Safranreis mit Avocado Die Butter in einem Topf zerlassen. Darin die Zwiebel bei schwacher Hitze glasig dünsten. ... |
30 Min. normal |
100 02.10.02 |
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Seelachscurry mit Porree und Ananas Seelachsfilet abbrausen, trocken tupfen von Gräten befreien. In etwa 4 cm große Stücke schneiden, mit Zitronensaft beträufeln. ... |
35 Min. simpel |
78 18.11.03 |
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Wildreis - Risotto mit Hendlfleisch und Nüssen Den Reis abspülen und in 800 ccm kochendes Wasser geben. 5 Minuten sprudelnd kochen lassen. Hitze herunterschalten und ca. ... |
30 Min. normal |
103 14.12.03 |
