50 Dünsten Rezepte mit ,pangasius

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Pangasius aus dem Pergament Pangasius aus dem Pergament einfach, lecker und auch noch fettarm! 30 Min.
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01.11.06
Pangasius pikant, in Folie Pangasius pikant, in Folie Pangasiusfilet auftauen lassen oder frisch kaufen. Paprikaschoten waschen, entkernen und in Streifen schneiden. ... 20 Min.
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10.11.06
Röllchen vom Pangasius mit Flusskrebsfüllung Röllchen vom Pangasius mit Flusskrebsfüllung Die Schalotten schälen und fein hacken. In etwas Fett unter gelegentlichen Rühren hell glasig anschwitzen. ... 40 Min.
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17.03.09
Pangasius im Lauch - Fenchel - Bett Pangasius im Lauch - Fenchel - Bett mit Petersilienkartoffeln 30 Min.
normal 		522
01.08.09
Pangasius in Chermoula Pangasius in Chermoula Die Zwiebeln und den Knoblauch in einem EL Öl in einer großen Pfanne glasig anschwitzen. ... 20 Min.
normal 		265
24.09.09
Pangasius - Curry - Ragout Pangasius - Curry - Ragout schnell gemacht 20 Min.
simpel 		602
19.08.08
Pangasius auf Gurkengemüse Pangasius auf Gurkengemüse Die Zitrone waschen und abreiben, halbieren und den Saft auspressen. ... 30 Min.
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22.05.07
Pangasius mit Weißwein - Gemüse - Sauce Pangasius mit Weißwein - Gemüse - Sauce kann auch Dorsch verwendet werden 40 Min.
simpel 		645
13.06.09
Pangasius Pfanne Pangasius Pfanne mit Zwiebeln, Knoblauch und Nudeln 15 Min.
simpel 		304
20.10.10
Pangasius im Wirsing - Mantel Pangasius im Wirsing - Mantel Die Wirsing-Blätter im reichlich gesalzenem Wasser mind. 5 Min. ... 30 Min.
normal 		70
10.04.07
Pangasius in Lauchsahne Pangasius in Lauchsahne Die Fischfilets in 2-3 dicke Streifen schneiden, mit Zitronensaft beträufeln und anschließend mit etwas Öl scharf anbraten. ... 10 Min.
simpel 		162
27.05.11
Gedämpftes Pangasius - Filet Gedämpftes Pangasius - Filet mit Erbsenpüree und krossen Speckstreifen 20 Min.
simpel 		156
23.11.08
Gedünsteter Pangasius auf Rahmcouscous mit Kürbisgemüse Gedünsteter Pangasius auf Rahmcouscous mit Kürbisgemüse Zuerst den Fisch in eine Schüssel legen, mit Salz, Pfeffer, Koriander, Currypaste und Olivenöl marinieren. ... 30 Min.
normal 		74
27.01.11
Pangasius in Zwiebelsauce Pangasius in Zwiebelsauce Pangasius von beiden Seiten salzen und pfeffern. Zwiebeln und Knoblauch schälen und fein hacken. ... 50 Min.
normal 		121
08.01.11
Gebackene Pangasius Rolls Gebackene Pangasius Rolls Backofen vorheizen auf rund 180 Grad C. Butter in einer Pfanne schmelzen. ... 30 Min.
simpel 		94
02.11.11
Kabeljau in Senfsauce Kabeljau in Senfsauce alls Fisch kann auch Dorsch oder Pangasius verwendet werden 30 Min.
simpel 		5.512
14.05.09
Zottis Fischpfanne mit Reis Zottis Fischpfanne mit Reis Leckere Fischpfanne mit Zucchini, Spitzpaprika und Pangasius - Filet. Schnell und einfach. 25 Min.
simpel 		534
07.07.09
Fisch auf dem Tomatenbett Fisch auf dem Tomatenbett Den Fisch salzen und pfeffern, die Tomate waschen und in Scheiben schneiden. ... 10 Min.
simpel 		319
26.05.08
Pangasiusfilet mit Senfsauce Pangasiusfilet mit Senfsauce In einem flachen Topf oder einer hohen Pfanne ausreichend Gemüsebrühe zum Kochen bringen (das Fischfilet muss gerade bedeckt ... 15 Min.
simpel 		126
27.09.09
Pangasiusfilet auf Tomaten - Spinat Pangasiusfilet auf Tomaten - Spinat Den Blattspinat auftauen, abtropfen lassen und leicht ausdrücken. ... 20 Min.
normal 		3.928
18.12.06
Asiatisches Fischfilet in Backpapier Asiatisches Fischfilet in Backpapier Als erstes den Backofen auf 180°C Ober-/Unterhitze (Umluft: 160°C) vorheizen. ... 20 Min.
normal 		602
14.10.08
Dorschfilets mit Apfel - Meerrettichsauce Dorschfilets mit Apfel - Meerrettichsauce 1 l Wasser mit Lorbeer, Pfefferkörnern und 2 TL Salz aufkochen. Fisch hineingeben, 10 Min. ziehen lassen. ... 15 Min.
simpel 		445
17.12.09
Fischfilets in Weißwein - Petersilien - Sauce Fischfilets in Weißwein - Petersilien - Sauce Wein und Brühe mit einem Schuss Zitronensaft in einen Topf geben und kurz aufkochen. ... 15 Min.
normal 		389
18.07.06
Pangasiusfilet, im Ofen gegart Pangasiusfilet, im Ofen gegart dampfgegart mit Weißwein 20 Min.
simpel 		480
04.04.07
Auroras gedünstetes Pangasiusfilet mit Gemüse und Kartoffeln Auroras gedünstetes Pangasiusfilet mit Gemüse und Kartoffeln Die Kartoffeln schälen und klein schneiden, Paprika und Zucchini würfeln, den Brokkoli putzen und alles auf ein großes Stück ... 10 Min.
simpel 		225
20.07.11
Fisch mit Gemüse, Feta, Honig und Dill Fisch mit Gemüse, Feta, Honig und Dill Zubereitung im Backofen oder auf dem Grill 10 Min.
simpel 		2.024
06.12.11
Fischfilets in Safransauce Fischfilets in Safransauce auch als warme Vorspeise geeignet 20 Min.
normal 		340
19.05.06
Pangasiusfiletcurry mit Kokosmilch Pangasiusfiletcurry mit Kokosmilch Fisch waschen, trocken tupfen und mit Salz und Pfeffer würzen. Ingwer schälen und fein reiben. ... 30 Min.
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23.11.09
Fischsugo mit Nudeln Fischsugo mit Nudeln Den Knoblauch fein schneiden, die Jungzwiebel putzen und ebenfalls in sehr dünne Scheiben schneiden, die Tomaten klein würfeln, ... 25 Min.
normal 		111
14.02.10
Gefülltes Pangasiusfilet Gefülltes Pangasiusfilet 2 Pangasiusfilets mit Senf bestreichen. ... 50 Min.
normal 		306
10.06.10

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reis -honig
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apfel*
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