23 Diabetiker Rezepte mit kalorienarme kartoffel

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Kartoffel - Rosenkohl - Pfanne Kartoffel - Rosenkohl - Pfanne kalorienarm, würzig und sehr sättigend 20 Min.
simpel
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24.03.10
Kartoffel - Karotten - Lauch - Püree Kartoffel - Karotten - Lauch - Püree ein Thema mit vielen Variationen 35 Min.
normal
136
08.04.09
Kürbis-Kartoffel-Brot Kürbis-Kartoffel-Brot für Kastenform ca. 30 cm lang 30 Min.
pfiffig
155
29.11.13
Knusprige Kartoffeln mit Gurkenquark Knusprige Kartoffeln mit Gurkenquark Den Backofen auf 200°C vorheizen. Die Kartoffeln schälen, waschen und längs in Spalten schneiden. ... 30 Min.
normal
601
20.08.10
Kralls deftige Wokpfanne mit Kartoffeln Kralls deftige Wokpfanne mit Kartoffeln Das Fleisch in feine Streifen schneiden und mit der Sojasoße und dem Sambal Oelek marinieren. ... 45 Min.
simpel
26
22.08.13
Gebratene Kartoffeln mit Thunfisch - Dip Gebratene Kartoffeln mit Thunfisch - Dip Die Kartoffeln unter fließendem Wasser gründlich waschen und bei Bedarf abbürsten. ... 30 Min.
normal
155
20.08.10
Kürbiscremesuppe Kürbiscremesuppe für den Thermomix TM 31 - kalorienarm 15 Min.
simpel
417
15.01.10
Deftige Muffins Deftige Muffins mit Karotten und Kartoffeln 25 Min.
simpel
302
16.10.11
Bratkartoffeln - ohne Fett Bratkartoffeln - ohne Fett im Backofen aus Pellkartoffeln 15 Min.
simpel
2.152
25.09.10
"Wurzelpeter" Suppe "Wurzelpeter" Suppe aus Gemüsewurzeln, wie Möhren, Petersilienwurzel und Pastinake 30 Min.
normal
270
04.04.13
Blumenkohlsuppe à la McMoe Blumenkohlsuppe à la McMoe Die Frühlingszwiebel putzen, abspülen und in Ringe schneiden. Den Knoblauch abziehen und hacken. ... 10 Min.
simpel
159
29.08.09
Lauchvariation Lauchvariation ob Gemüse, Pastasoße oder Eintopf alles ist möglich und vor allem 'light' 20 Min.
simpel
68
31.03.10
Leichter Wirsing-Eintopf Leichter Wirsing-Eintopf super Schlanksuppe (etwas Schnibblel-Arbeit, die sich lohnt) 45 Min.
normal
122
14.01.13
Forelle mit Wildkräutern und Pellkartoffel Forelle mit Wildkräutern und Pellkartoffel zur gesunden Ernährung 60 Min.
normal
225
31.08.11
Kartoffelsalat Kartoffelsalat wie ihn schon mein Vater machte 30 Min.
normal
540
30.12.12
Saisonale Frühlingskartoffelsuppe mit Spargel und Bärlauch Saisonale Frühlingskartoffelsuppe mit Spargel und Bärlauch Den Spargel schälen. In dem Wasser mit der Butter und dem Salz, sowie dem Zucker den Spargel weich kochen. ... 30 Min.
normal
127
12.05.10
Geschmorte Linsen mit Gemüse Geschmorte Linsen mit Gemüse Die roten Linsen in einem Topf mit der Brühe zum Kochen bringen und 10 Minuten garen. ... 10 Min.
simpel
104
20.08.10
Kohleintopf von drei Kohlsorten Kohleintopf von drei Kohlsorten Wirsing, Weißkraut und Rosenkohl finden in diesem schmackhaften Eintopf zusammen 60 Min.
simpel
170
21.12.12
Kartoffelsuppe nicht mehlig-sämig und ohne Wurst und Fleisch Kartoffelsuppe nicht mehlig-sämig und ohne Wurst und Fleisch eine Suppe nach Art von Kräuterjule, eine Resteverwertung 15 Min.
normal
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27.07.10
Grüne Frühjahrsuppe Grüne Frühjahrsuppe zur Frühjahrskur oder Essenumstellung - mit Brokkoli, Bärlauch, Brennnessel, Giersch u.a. 30 Min.
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21.04.10
Kürbis trifft Apfel-Suppe Kürbis trifft Apfel-Suppe ein Versuch einer ganz neuen Kobination und Geschmackserlebnis 30 Min.
normal
32
10.10.12
Lotte aus dem Backofen Lotte aus dem Backofen Die Zwiebel fein würfeln und in Olivenöl anschwitzen. Kartoffeln pellen und in Spalten schneiden, Paprika in ca. ... 20 Min.
simpel
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02.07.12
Überbackene Gnocchi auf Auberginen - Tomatenbett Überbackene Gnocchi auf Auberginen - Tomatenbett 120 kcal/ Portion, fettarm, dennoch köstlich. 10 Min.
simpel
1.490
17.03.10
Suchhilfe

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reis honig
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reis -honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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reis -honig apfel* "meine suche"
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