970 Diabetiker Rezepte

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Bild Name / Datum Wertung / Hits Zeit / Aufwand
Burgis Kornspitzstangerl 
vom 03.03.09
ein leicht nachzumachendes Rezept mit optimalem Ergebnis

5205		 20 Min.
normal
Illes gefüllte Paprikaschote „der anderen Art“ 
vom 29.08.08
fettarm und ww-geeignet - ungarische Variante mit griechischem Einschlag

20142		 20 Min.
normal
Putenrouladen auf gebratenem Spargel 
vom 10.04.09
köstlich leicht und lecker

7683		 30 Min.
normal
Crunchy - Müsli 
vom 16.01.05
Flocken und Körner in einer Schale mischen. Öl und Sirup (oder Honig) in eine Pfanne geben und erhitzen. ...

7254		 15 Min.
simpel
Falsche Schlagsahne 
vom 24.10.07
ohne kochen, kalorienarm

7922		 10 Min.
simpel
Amarettini - Zimt - Quark mit Erdmandeln und Sauerkirschen 
vom 04.07.08
Schlankes, fettarmes Dessert für 4 oder 6 Personen; ww - tauglich, ei- und glutenfrei.

8322		 30 Min.
normal
Weihnachtsschnitzel 
vom 09.01.10
vom Putenschnitzel

7567		 30 Min.
normal
Schweizer Bürli 
vom 29.01.05
Bürlibrot

2380		 35 Min.
normal
Illes Kohlrabipommes 
vom 09.10.07
ww-geeignet und lecker

13835		 15 Min.
simpel
Dinkel - Marmorkuchen 
vom 11.06.03
Fruchtzucker, Dotter, Vanillezucker, Rum und Wasser schaumig rühren. ...

3902		 20 Min.
normal
Schneewittchens Kuchen 
vom 09.01.07
Alternative zum Schneewittchenkuchen mit Buttercreme

3777		 25 Min.
simpel
Schlemmerfilet Bordelaise 
vom 11.10.08
besser als das Original

10909		 20 Min.
simpel
Low Carb Püree 
vom 26.01.09
Kartoffelpüree ohne Kartoffeln, aus Blumenkohl und Frischkäse

20369		 20 Min.
simpel
Gratinierter Brokkoli mit Käsesauce 
vom 28.01.02
Den Brokkoli waschen und in Röschen teilen, die Stiele kleinschneiden und in Salzwasser 3 Min. ...

24447		 30 Min.
simpel
Baguette Hawaii Gourmet 
vom 10.05.02
Das Baguette aufschneiden. Die zwei Hälften mit Sahne-Schmelzkäse satt bestreichen. ...

2644		 30 Min.
simpel
Falscher Kartoffelsalat nach Ille 
vom 13.12.07
WW-geeignet, für die fettarme Kost

17457		 30 Min.
normal
Frankfurter Grüne Soße 
vom 05.04.08
Grie Soß ganz schnell zubereitet und dabei leicht

8426		 15 Min.
normal
Gefüllte Zucchini 
vom 21.03.09
EW Mahlzeit für Abends, mit Pilzen und Frischkäse

8608		 20 Min.
normal
Illes falsche Bratkartoffeln zum Kaloriensparen 
vom 19.03.08
ww- und trennkostgeeignet, kohlehydratarm für diabetische Kost- 2,5 P pro Person bei WW

16260		 20 Min.
normal
Thunfischfrikadellen 
vom 23.09.04
Den Tunfisch zerpflücken und sehr gut abtropfen lassen. ...

5122		 30 Min.
simpel
Gurken - Tomatensalat 
vom 29.12.05
Die Tomaten achteln und in eine Schüssel geben. Die Gurken in halbe Scheiben schneiden und hinzufügen. ...

6487		 15 Min.
simpel
Frikadellen 
vom 09.12.02
(Figurfreundlich)!!!!!!

9440		 15 Min.
simpel
Illes kleine Blitzsoße für Gemüsebeilagen und die schnelle Küche 
vom 03.02.10
ohne Kochen mit Esslöffelmaß, ww-geeignet und kalorienbewusst

2721		 5 Min.
simpel
Leichter Hackbraten 
vom 20.02.03
Dieses Rezept ist sehr gut für Diabetiker geeignet. Hackbraten einmal anders leicht und sehr bekömmlich. ...

5055		 30 Min.
normal
Lachsfilet mit Schafskäse 
vom 21.06.02
Fisch in der Folie gegart

4334		 20 Min.
normal
Kalte Sommergemüse - Suppe 
vom 10.12.06
Russische Acroschka - auch Glyx tauglich

1371		 30 Min.
simpel
Erkältungssüppchen vom Huhn 
vom 20.10.08
eine Brühe für Kranke

2863		 30 Min.
normal
Pommes OHNE Fett 
vom 11.11.08
70 kcal pro 100 g - weniger Kalorien geht nicht!!

6573		 25 Min.
simpel
Zitronen - Joghurt - Torte 
vom 07.05.02
Eigelb mit 2 EL heißem Wasser schaumig schlagen, mit Eischnee und untergehobenem Mehl in der gefetteten Springform, Ø 26 cm, 15 ...

2602		 60 Min.
normal
Geflügelgyros 
vom 07.01.05
mit Kartoffeln

4449		 15 Min.
simpel
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