62 kalorienarm Rezepte mit asiatische rezepten kalte

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Vietnamesische Sommerrollen im Thai Style - Glücksrollen Vietnamesische Sommerrollen im Thai Style - Glücksrollen Das Besondere daran ist - sie werden nicht frittiert, sondern frisch gewickelt und kalt mit Dip 40 Min.
normal
24.383
26.09.08
Thai Gurkensalat mit Erdnüssen und Chili Thai Gurkensalat mit Erdnüssen und Chili tolle Beilage zu allen thailändischen Gerichten 25 Min.
simpel
12.608
27.05.09
Yam Taleh - sauer, scharfer Thai - Salat mit Meeresfrüchten Yam Taleh - sauer, scharfer Thai - Salat mit Meeresfrüchten Ein leckerer Snack oder Teil eines Thai - Menues 40 Min.
normal
2.516
15.11.08
Nasi Goreng Nasi Goreng Die Zutaten lesen sich von oben nach unten und kommen auch in der Reihenfolge in das Gericht, wichtig hierbei für die 2 versch. ... 90 Min.
normal
8.537
08.11.02
Süßkartoffel - Steckrüben - Rohkost Süßkartoffel - Steckrüben - Rohkost asiatisch 20 Min.
simpel
3.537
28.06.09
Japanischer Algensalat Japanischer Algensalat Wakame-Salat 10 Min.
simpel
9.060
23.11.11
Asiatische Mie-Nudeln mit Gemüse, gebraten Asiatische Mie-Nudeln mit Gemüse, gebraten vegetarisch bzw. vegan 20 Min.
simpel
14.827
03.06.13
Pikanter vietnamesischer Nudelsalat mit Gurken und  Möhren Pikanter vietnamesischer Nudelsalat mit Gurken und Möhren Ein erfrischender und exotischer Sommersalat 60 Min.
simpel
5.364
04.09.11
Kichererbsen in Joghurtsoße Kichererbsen in Joghurtsoße Dahi Cahnna Chaat 30 Min.
normal
1.320
21.11.04
Asiatischer Spaghettisalat Asiatischer Spaghettisalat WW= 4,5 P. pro Pers. 15 Min.
simpel
8.978
12.11.07
Thai - Rindfleischsuppe mit Nudeln - Kuay Tiaw Nua Puai Thai - Rindfleischsuppe mit Nudeln - Kuay Tiaw Nua Puai besonders im Winter ein aromatisches, wärmendes Süppchen 30 Min.
pfiffig
916
27.04.06
Karottensalat mit Ingwer und Koriander Karottensalat mit Ingwer und Koriander asiatische Salatbeilage 15 Min.
simpel
1.470
20.06.04
Sushi Sushi mal ganz einfach 30 Min.
normal
6.092
26.05.04
Scharfer asiatischer Spargelsalat Scharfer asiatischer Spargelsalat Super für die nächste Grillparty - kalorienarm und einfach 25 Min.
simpel
376
20.10.08
Gurken - Sushi Gurken - Sushi warm oder kalt ein Genuss 30 Min.
normal
2.112
25.04.08
Gurken - Raita Gurken - Raita indisches Kefirgericht, kalte Soße, Dip 15 Min.
normal
946
14.07.07
Kyuri no suzuke Kyuri no suzuke Japanischer Gurkensalat 10 Min.
simpel
581
19.05.12
Rettichsalat asiatisch Rettichsalat asiatisch Den Rettich längs halbieren und in ca. 5cm lange Stücke schneiden. Diese in Salzwasser ca. ... 20 Min.
simpel
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13.04.08
California Lachs - Roll California Lachs - Roll Den Sushireis in einem Sieb gründlich mit kaltem Wasser durchspülen und ca. 30 Minuten abtropfen lassen. ... 60 Min.
normal
795
24.06.09
Thailändischer Salat mit Rindfleisch Thailändischer Salat mit Rindfleisch Yam Nuea 30 Min.
simpel
656
25.08.08
Indischer Joghurt Salat Indischer Joghurt Salat Zwiebelringe und Korianderblätter mit dem Salz durchkneten und mit Joghurt oder Dickmilch mischen. ... 10 Min.
simpel
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17.12.08
Asiatischer Hähnchensalat Asiatischer Hähnchensalat Hähnchenbrust würfeln und in 1 EL heißem Öl 1-2 Min. braten. Würzen, herausnehmen und Bratensatz mit Gemüsebrühe ablöschen. ... 25 Min.
normal
247
23.02.02
Chinakohl - Rouladen Chinakohl - Rouladen aus Beijing, nur 412 Kalorien pro Person 30 Min.
normal
926
20.01.08
Scharfer Krautsalat Scharfer Krautsalat Vorspeise oder Beilage zu asiatischem Essen 30 Min.
normal
938
10.03.14
Curry - Soja - Rettich Curry - Soja - Rettich Rettich wird in einer Marinade von Currypulver und Sojasauce eingelegt 20 Min.
simpel
381
14.11.10
Grünschalenmuscheln mit scharfem Thai – Dip Grünschalenmuscheln mit scharfem Thai – Dip Yam Hoi Meng 30 Min.
normal
327
13.09.10
Thailändischer Eisbergsalat mit Mango, Gurken und Cocktailtomaten Thailändischer Eisbergsalat mit Mango, Gurken und Cocktailtomaten Den Eisbergsalat wie gewohnt waschen, dann in Streifen schneiden, die Mango schälen, auch in Streifen schneiden - oder wie ... 20 Min.
simpel
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24.06.10
Vietnamesischer Mangosalat Vietnamesischer Mangosalat Ein guter Begleiter zu gegrillten Rindfleischspießen 30 Min.
simpel
1.001
04.09.11
Inarizushi Inarizushi Gefüllte Tofutaschen 15 Min.
simpel
202
19.05.12
Thai Papaya Salat Thai Papaya Salat Som Tam 15 Min.
normal
2.592
16.05.10
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reis honig
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reis -honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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reis -honig apfel* "meine suche"
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