61 Wok Rezepte mit kalorienarm nudeln

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Bratnudeln mit Rindfleisch Bratnudeln mit Rindfleisch Die Nudeln in reichlich kochendem Salzwasser 4-5 Minuten garen. Abgießen, abschrecken und sehr gut abtropfen lassen. ... 30 Min.
normal
9.984
29.01.08
Dreadys Zitronenpfeffer - Koriander Pute mit Gemüse und gebratenen Mie-Nudeln Dreadys Zitronenpfeffer - Koriander Pute mit Gemüse und gebratenen Mie-Nudeln leicht scharfes Wokgericht 30 Min.
simpel
2.560
16.02.07
Nudeln vegetarisch Nudeln vegetarisch mit Pilzen und Bambussprossen 15 Min.
simpel
3.071
25.02.10
Chinesische Eier - Nudeln Chinesische Eier - Nudeln WW= 6,25 P. pro Pers. 20 Min.
simpel
4.417
04.12.07
Bunte Gemüse - Nudel - Pfanne Bunte Gemüse - Nudel - Pfanne kalorienarm, gesund und lecker 30 Min.
normal
9.837
22.11.07
Garnelen - Wok mit Eiernudeln Garnelen - Wok mit Eiernudeln WW - tauglich, 5 P. pro Person 20 Min.
normal
1.377
14.12.07
Fruchtig nudelige Wokpfanne mit Hähnchenbrust und Mango Fruchtig nudelige Wokpfanne mit Hähnchenbrust und Mango sehr bekömmlich, mild und vor allem: schnell zubereitet 15 Min.
simpel
1.548
11.02.09
Wolfsbarsch mit Pilz - Kräuter - Pfanne Wolfsbarsch mit Pilz - Kräuter - Pfanne ww-geeignet, 9* pro Portion 40 Min.
normal
996
04.11.09
Asiatischer Glasnudelsalat mit Garnelen Asiatischer Glasnudelsalat mit Garnelen Die Nudeln in eine Schüssel mit warmem Wasser legen und dort weich werden lassen. ... 20 Min.
simpel
6.454
07.01.05
Brokkoli - Pfanne mit Kassler Brokkoli - Pfanne mit Kassler Kalorienreduziertes Hauptgericht 30 Min.
normal
2.387
15.11.06
Huhn Chow Mein Huhn Chow Mein Eiernudeln in etwas kleinere Stücke brechen. ... 20 Min.
normal
3.588
08.08.05
Nudelpfanne mit Fleischwurst Nudelpfanne mit Fleischwurst WW - tauglich 15 Min.
normal
1.206
30.06.09
Asiatische Reisnudeln mit mariniertem Putenfleisch Asiatische Reisnudeln mit mariniertem Putenfleisch Das Putenfleisch wird gewaschen, trocken getupft, in kleine (fingergroße) Stückchen geschnitten und mit dem gewürfelten Ingwer ... 25 Min.
normal
623
21.12.04
Gebratene Nudeln, asiatisch Gebratene Nudeln, asiatisch Sesamkörner 3-4 Min. bei mittlerer Hitze braun rösten und gleich mahlen. ... 30 Min.
simpel
383
07.05.02
Chinesisch gebratene  Nudeln Chinesisch gebratene Nudeln WW 4.5 P 30 Min.
normal
1.327
21.12.09
Gebratene Nudeln mit Huhn und Gemüse Gebratene Nudeln mit Huhn und Gemüse Schnell, lecker und gesund 35 Min.
normal
3.585
17.02.10
Erstklassige Curry - Nudeln Erstklassige Curry - Nudeln für 3 große Portionen, kalorienarm 30 Min.
normal
681
13.11.09
Asia - Bratnudeln mit Rindfleisch Asia - Bratnudeln mit Rindfleisch Die Nudeln in kochendem Salzwasser nach Packungsanleitung garen. Abgießen und abtropfen lassen. ... 30 Min.
normal
523
16.07.09
Chow Mian Rou Shu Cai Chow Mian Rou Shu Cai Nudeln mit Gemüse und Hähnchenfleisch 30 Min.
normal
449
01.02.10
Mie - Nudeln mit Spinat und Mais Mie - Nudeln mit Spinat und Mais Low Fat 30 Min.
normal
217
02.01.07
Chinesische Wokpfanne mit Garnelen und Hähnchenfleisch Chinesische Wokpfanne mit Garnelen und Hähnchenfleisch Spaghetti kochen, abtropfen lassen, mit 1 EL Öl mischen und zur Seite stellen. ... 35 Min.
normal
1.092
30.06.07
Bratnudeln a la Helene Bratnudeln a la Helene Die Nudeln nach Packungsanweisung kochen. Die Möhren und den Weißkohl in feine Streifen schneiden. ... 30 Min.
simpel
892
16.12.07
Putengeschnetzeltes Asia Putengeschnetzeltes Asia Die Lauchzwiebeln putzen, waschen und in 3-4 cm lange Stücke schneiden. ... 25 Min.
normal
331
19.01.05
Bandnudeln mit Garnelen scharf Bandnudeln mit Garnelen scharf kalorienarm und schnell 10 Min.
simpel
717
14.03.13
Gebratene Chinanudeln mit Gemüse Gebratene Chinanudeln mit Gemüse Leicht und gesund 35 Min.
simpel
1.614
26.02.09
Chinesischer Glasnudelsalat Chinesischer Glasnudelsalat Gesund, außergewöhnlich und äußerst schmackhaft! 30 Min.
normal
867
16.11.10
Hackfleisch mit Schalotten, Paprika und Reisnudeln Hackfleisch mit Schalotten, Paprika und Reisnudeln Reisnudeln in Salzwasser kochen, abschrecken, ölen und bereit stellen. ... 15 Min.
simpel
273
01.06.12
Exunas Nudeln mit Gemüse in Sojasauce Exunas Nudeln mit Gemüse in Sojasauce schmeckt auch Nicht-Vegetariern 25 Min.
normal
635
13.11.09
Vegetarische Gemüsenudeln Vegetarische Gemüsenudeln Die Nudeln in reichlich Salzwasser bissfest garen. Den Brokkoli auftauen lassen oder frischen in Röschen teilen. ... 25 Min.
normal
517
13.11.09
Wok - Nudeln mit Fleisch und Gemüse Wok - Nudeln mit Fleisch und Gemüse Als erstes das Gemüse putzen und schneiden: Champignons in Scheiben (mit einem Eier-Schneider geht das super-fix), die Zucchini ... 30 Min.
normal
972
18.12.06
Suchhilfe

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reis -honig
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apfel*
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