1000 Diabetiker Rezepte

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Bild	Name / Datum	Wertung / Hits	Zeit / Aufwand
	Burgis Kornspitzstangerl vom 03.03.09 ein leicht nachzumachendes Rezept mit optimalem Ergebnis	5205	20 Min. normal
	Illes gefüllte Paprikaschote „der anderen Art“ vom 29.08.08 fettarm und ww-geeignet - ungarische Variante mit griechischem Einschlag	20142	20 Min. normal
	Putenrouladen auf gebratenem Spargel vom 10.04.09 köstlich leicht und lecker	7683	30 Min. normal
	Crunchy - Müsli vom 16.01.05 Flocken und Körner in einer Schale mischen. Öl und Sirup (oder Honig) in eine Pfanne geben und erhitzen. ...	7254	15 Min. simpel
	Falsche Schlagsahne vom 24.10.07 ohne kochen, kalorienarm	7922	10 Min. simpel
	Amarettini - Zimt - Quark mit Erdmandeln und Sauerkirschen vom 04.07.08 Schlankes, fettarmes Dessert für 4 oder 6 Personen; ww - tauglich, ei- und glutenfrei.	8322	30 Min. normal
	Weihnachtsschnitzel vom 09.01.10 vom Putenschnitzel	7567	30 Min. normal
	Schweizer Bürli vom 29.01.05 Bürlibrot	2380	35 Min. normal
	Illes Kohlrabipommes vom 09.10.07 ww-geeignet und lecker	13835	15 Min. simpel
	Dinkel - Marmorkuchen vom 11.06.03 Fruchtzucker, Dotter, Vanillezucker, Rum und Wasser schaumig rühren. ...	3902	20 Min. normal
	Schneewittchens Kuchen vom 09.01.07 Alternative zum Schneewittchenkuchen mit Buttercreme	3777	25 Min. simpel
	Schlemmerfilet Bordelaise vom 11.10.08 besser als das Original	10909	20 Min. simpel
	Low Carb Püree vom 26.01.09 Kartoffelpüree ohne Kartoffeln, aus Blumenkohl und Frischkäse	20369	20 Min. simpel
	Gratinierter Brokkoli mit Käsesauce vom 28.01.02 Den Brokkoli waschen und in Röschen teilen, die Stiele kleinschneiden und in Salzwasser 3 Min. ...	24447	30 Min. simpel
	Baguette Hawaii Gourmet vom 10.05.02 Das Baguette aufschneiden. Die zwei Hälften mit Sahne-Schmelzkäse satt bestreichen. ...	2644	30 Min. simpel
	Falscher Kartoffelsalat nach Ille vom 13.12.07 WW-geeignet, für die fettarme Kost	17457	30 Min. normal
	Frankfurter Grüne Soße vom 05.04.08 Grie Soß ganz schnell zubereitet und dabei leicht	8426	15 Min. normal
	Gefüllte Zucchini vom 21.03.09 EW Mahlzeit für Abends, mit Pilzen und Frischkäse	8608	20 Min. normal
	Illes falsche Bratkartoffeln zum Kaloriensparen vom 19.03.08 ww- und trennkostgeeignet, kohlehydratarm für diabetische Kost- 2,5 P pro Person bei WW	16260	20 Min. normal
	Thunfischfrikadellen vom 23.09.04 Den Tunfisch zerpflücken und sehr gut abtropfen lassen. ...	5122	30 Min. simpel
	Gurken - Tomatensalat vom 29.12.05 Die Tomaten achteln und in eine Schüssel geben. Die Gurken in halbe Scheiben schneiden und hinzufügen. ...	6487	15 Min. simpel
	Frikadellen vom 09.12.02 (Figurfreundlich)!!!!!!	9440	15 Min. simpel
	Illes kleine Blitzsoße für Gemüsebeilagen und die schnelle Küche vom 03.02.10 ohne Kochen mit Esslöffelmaß, ww-geeignet und kalorienbewusst	2721	5 Min. simpel
	Leichter Hackbraten vom 20.02.03 Dieses Rezept ist sehr gut für Diabetiker geeignet. Hackbraten einmal anders leicht und sehr bekömmlich. ...	5055	30 Min. normal
	Lachsfilet mit Schafskäse vom 21.06.02 Fisch in der Folie gegart	4334	20 Min. normal
	Kalte Sommergemüse - Suppe vom 10.12.06 Russische Acroschka - auch Glyx tauglich	1371	30 Min. simpel
	Erkältungssüppchen vom Huhn vom 20.10.08 eine Brühe für Kranke	2863	30 Min. normal
	Pommes OHNE Fett vom 11.11.08 70 kcal pro 100 g - weniger Kalorien geht nicht!!	6573	25 Min. simpel
	Zitronen - Joghurt - Torte vom 07.05.02 Eigelb mit 2 EL heißem Wasser schaumig schlagen, mit Eischnee und untergehobenem Mehl in der gefetteten Springform, Ø 26 cm, 15 ...	2602	60 Min. normal
	Geflügelgyros vom 07.01.05 mit Kartoffeln	4449	15 Min. simpel

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