445 kalorienarm Reis Rezepte

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Reispfanne Reispfanne Das Gemüse putzen bzw. waschen, klein würfeln und beiseite legen. Das Fleisch ebenfalls klein würfeln. ... 25 Min.
simpel
21.659
21.11.08
Lachs-Couscouspäckchen Lachs-Couscouspäckchen Die Möhren putzen, schälen und schräg in 1/2 cm dicke Scheiben schneiden. ... 20 Min.
normal
12.110
19.08.07
Vegetarisch-veganes Chili con Carne "SuperNova" Vegetarisch-veganes Chili con Carne "SuperNova" mit Sojagranulat und Grünkernschrot 40 Min.
normal
11.228
14.02.12
Putenmedaillons in cremiger Gemüsesauce mit Gelbreis Putenmedaillons in cremiger Gemüsesauce mit Gelbreis cremige Sauce, ganz ohne Sahne, WW - freundlich 30 Min.
normal
11.014
22.04.07
Couscous mit Hähnchen, Gemüse und Champignons Couscous mit Hähnchen, Gemüse und Champignons sehr lecker!!! 35 Min.
normal
16.203
12.09.10
Paprika mit Geflügel - Curry - Füllung Paprika mit Geflügel - Curry - Füllung Gefüllte Paprika nach WW 25 Min.
normal
12.663
14.05.08
Tanja's Djuvec - Hähnchenpfanne Tanja's Djuvec - Hähnchenpfanne oder auch Tomatenreis mit Hähnchengeschnetzeltem 40 Min.
normal
6.185
02.06.05
Baked Butternut mit Reis und Curry - Gemüse Baked Butternut mit Reis und Curry - Gemüse Feines, vegetarisches Kürbis- Gericht 45 Min.
normal
3.567
07.09.08
Pilz - Gemüsepaella Pilz - Gemüsepaella Low Fat 30, nur 2 % Fett 30 Min.
normal
2.118
30.01.10
Gemüsepfanne mit Hähnchenbrustfilet Gemüsepfanne mit Hähnchenbrustfilet kalorienarmes und leckeres Hauptgericht 20 Min.
normal
16.739
25.11.09
Wokgemüse mit Erdnusssoße und Scampi Wokgemüse mit Erdnusssoße und Scampi lecker, leicht, ww - tauglich 30 Min.
normal
4.548
12.03.09
Manus gefüllte Paprikaschoten mit Fischfilet Manus gefüllte Paprikaschoten mit Fischfilet Die Paprikaschoten innen salzen. ... 30 Min.
normal
1.166
23.07.10
Geheimnisse aus 1001 Nacht Geheimnisse aus 1001 Nacht Pilaw (Orientalisches Reisgericht) 20 Min.
normal
1.358
27.10.06
Mdardra Mdardra Linsen mit Reis und Zwiebeln 20 Min.
normal
459
03.11.07
Chrissis Fruchtige Lachs - Lauch - Pfanne Chrissis Fruchtige Lachs - Lauch - Pfanne ww - tauglich 35 Min.
normal
1.553
16.04.08
Zucchini - Reis - Pfanne a la Helene Zucchini - Reis - Pfanne a la Helene WW - Mit Reis satt hat dieses Rezept 5,5 Ps. pro Portion. 30 Min.
normal
9.404
29.08.08
Mediterrane Zucchini - Reis - Pfanne mit Feta Mediterrane Zucchini - Reis - Pfanne mit Feta ohne Fix- Produkte 20 Min.
normal
10.622
10.09.08
Nasi Goreng Nasi Goreng Die Zutaten lesen sich von oben nach unten und kommen auch in der Reihenfolge in das Gericht, wichtig hierbei für die 2 versch. ... 90 Min.
normal
1.958
08.11.02
Reis - Gemüse - Pfanne mit Frischkäse Reis - Gemüse - Pfanne mit Frischkäse Den Reis nach Packungsanweisung kochen, dazu 2 Teelöffel Brühepulver geben. ... 20 Min.
simpel
6.545
26.01.08
Vegetarische Kohlrouladen Vegetarische Kohlrouladen Den Reis mit dem Wasser und 1 TL Salz aufkochen lassen und bei kleiner Hitze ausquellen lassen. ... 60 Min.
normal
1.107
29.10.09
Sommerlich leichte Schinkenrollen mit Zitronenreis und Basilikum Sommerlich leichte Schinkenrollen mit Zitronenreis und Basilikum Schnelles Gericht mediteraner Art - WW geeignet! 30 Min.
normal
2.942
18.05.07
Fisch - Reis - Pfanne Fisch - Reis - Pfanne Filet in 8 Stücke schneiden. Mit Zitronensaft beträufeln und salzen. Möhren und Frühlingszwiebel schälen bzw. ... 20 Min.
normal
932
30.12.04
Griechische Reis - Tatar - Gemüse Pfanne Griechische Reis - Tatar - Gemüse Pfanne WW - tauglich, sehr lecker, schnell gemacht 10 Min.
simpel
1.601
03.07.08
Gemüse - Reis - Pfanne Gemüse - Reis - Pfanne Grundrezept für ein leckeres Abendessen (zum Abnehmen) 30 Min.
normal
4.830
05.11.08
Vegane Paella Vegane Paella Paprika in Würfel schneiden. Lauch in Scheiben schneiden. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. ... 45 Min.
normal
2.727
09.10.13
Gebratener Reis mit marinierten Prawns Gebratener Reis mit marinierten Prawns Aus Ketchup, Honig, geriebenem Ingwer und Sojasauce eine Marinade machen. ... 15 Min.
normal
229
08.01.04
Tomatenreis Tomatenreis Ideale Beilage zu vielen Gerichten 10 Min.
simpel
3.297
18.08.06
Steinpilz-Risotto Steinpilz-Risotto Zwiebel in Öl dünsten. Pilze zugeben und ein paar Minuten mitdünsten. Reis zugeben und kurz mitdünsten, dann Wein angießen. ... 20 Min.
normal
1.924
01.07.07
Paprika - Reis - Pfanne Paprika - Reis - Pfanne WW - tauglich 20 Min.
normal
1.643
25.12.07
Tomatenreis Tomatenreis vegetarisch, schnell und leicht gemacht 20 Min.
simpel
2.425
29.01.08
Suchhilfe

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reis honig
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reis -honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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