271 kalorienarm Reis Rezepte

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Vegetarisch-veganes Chili con Carne "SuperNova" Vegetarisch-veganes Chili con Carne "SuperNova" mit Sojagranulat und Grünkernschrot 40 Min.
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10.378
14.02.12
Couscous mit Hähnchen, Gemüse und Champignons Couscous mit Hähnchen, Gemüse und Champignons sehr lecker!!! 35 Min.
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17.786
12.09.10
Pilz - Gemüsepaella Pilz - Gemüsepaella Low Fat 30, nur 2 % Fett 30 Min.
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3.102
30.01.10
Wokgemüse mit Erdnusssoße und Scampi Wokgemüse mit Erdnusssoße und Scampi lecker, leicht, ww - tauglich 30 Min.
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5.504
12.03.09
Gemüsepfanne mit Hähnchenbrustfilet Gemüsepfanne mit Hähnchenbrustfilet kalorienarmes und leckeres Hauptgericht 20 Min.
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17.522
25.11.09
Manus gefüllte Paprikaschoten mit Fischfilet Manus gefüllte Paprikaschoten mit Fischfilet Die Paprikaschoten innen salzen. ... 30 Min.
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1.890
23.07.10
Vegetarische Kohlrouladen Vegetarische Kohlrouladen Den Reis mit dem Wasser und 1 TL Salz aufkochen lassen und bei kleiner Hitze ausquellen lassen. ... 60 Min.
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1.030
29.10.09
Vegane Paella Vegane Paella Paprika in Würfel schneiden. Lauch in Scheiben schneiden. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. ... 45 Min.
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2.810
09.10.13
Chili sin Carne mit Couscous Chili sin Carne mit Couscous Schnelles, vegetarisches Essen, Eigenkreation 15 Min.
simpel
2.449
27.08.10
Mediterrane Pfanne mit Hühnchen Mediterrane Pfanne mit Hühnchen Holen Sie die Sonne und das Aroma des Mittelmeers zu sich nach Hause an den Tisch. ... 20 Min.
simpel
1.718
30.05.10
Möhren-Haferflocken-Bratlinge Möhren-Haferflocken-Bratlinge Vegetarische Gemüseburger 10 Min.
simpel
1.879
13.12.11
Nordafrikanischer Gemüsecouscous Nordafrikanischer Gemüsecouscous vegetarisch 30 Min.
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2.359
20.02.10
Kürbis - Hähnchen - Curry Kürbis - Hähnchen - Curry ww-geeignet, 8* pro Person 40 Min.
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281
03.11.09
Bunter Tomaten - Gemüse - Reis Bunter Tomaten - Gemüse - Reis gesund, mit knackigem Gemüse 25 Min.
normal
1.135
02.02.10
Bunter Reis Bunter Reis tolle Beilage oder auch Hauptgericht 20 Min.
simpel
729
27.07.10
Schnelles Reis - Gemüse - Gericht Schnelles Reis - Gemüse - Gericht schnelle Küche, eignet sich prima für übrig gebliebenen Reis, kalorienarm 5 Min.
simpel
6.098
09.02.11
Thailändisches Hühnchen Krapauw Thailändisches Hühnchen Krapauw Original-Rezept von meinem Thai; sehr scharf 15 Min.
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308
22.05.12
Jambalaya mit Garnelen und Huhn Jambalaya mit Garnelen und Huhn kreolische Küche aus Louisiana 30 Min.
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1.872
24.08.10
Vegetarisch gefüllte Paprikaschoten Vegetarisch gefüllte Paprikaschoten Die Hirse ca. 15 Min. in der Gemüsebrühe köcheln, bis die Gemüsebrühe vollständig aufgenommen ist. ... 35 Min.
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512
19.10.10
Reis mit Räucherlachs und Brokkoli Reis mit Räucherlachs und Brokkoli schnell, lecker leicht und gesund 10 Min.
simpel
4.143
08.04.11
Aubergine mit Reisfüllung und Käsekruste Aubergine mit Reisfüllung und Käsekruste mit superleckerer Füllung, die man auch einfach mal so machen kann (als Beilage) 20 Min.
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3.589
30.05.09
Ananas - Kokos - Milchreis Ananas - Kokos - Milchreis Die Milch erhitzen und den Reis einrühren. ... 15 Min.
simpel
568
13.03.10
Bulgur mit Gemüse Bulgur mit Gemüse Kalorienarm und lecker 20 Min.
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1.638
16.04.10
Exunas bunter Gemüsereis Exunas bunter Gemüsereis vegetarisch, geht schnell, schmeckt hervorragend 20 Min.
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787
06.11.09
Gefüllte Paprikaschoten à la WW Gefüllte Paprikaschoten à la WW Die Zwiebeln und die gelbe Paprikaschote würfeln. ... 20 Min.
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1.204
16.04.09
Hähnchen in Mandarinensauce Hähnchen in Mandarinensauce Den Backofen auf 200° vorheizen. Die Hähnchenbrust waschen, trocken tupfen und parieren. ... 40 Min.
simpel
91
11.05.10
Entenbrust mit Möhren und Bambussprossen Entenbrust mit Möhren und Bambussprossen ww-geeignet, 8* pro Portion 30 Min.
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191
31.08.09
Zwiebel - Putenbraten mit Orangen aus dem Römertopf Zwiebel - Putenbraten mit Orangen aus dem Römertopf ww-geeignet, 5* pro Person 15 Min.
simpel
213
31.08.09
Zitrone-Dill-Lachs mit Gemüse und Reis Zitrone-Dill-Lachs mit Gemüse und Reis Den Lachs (falls tiefgefroren auftauen und) auf Gräten untersuchen, säubern, portionieren, kühl stellen. ... 30 Min.
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29.08.11
Couscous Salat mit frischer Minze, Petersilie, Frühlingszwiebel, Tomate, Gurke Couscous Salat mit frischer Minze, Petersilie, Frühlingszwiebel, Tomate, Gurke sommerlich 10 Min.
simpel
12.407
21.10.13
Suchhilfe

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"mittlerer hitze kochen"
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