243 Fingerfood fettarm Rezepte

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Bild	Name / Datum	Wertung / Hits	Zeit / Aufwand
	Maiskolben mit Knusperspeck vom 08.02.08 schnell und einfach	366	30 Min. simpel
	Gemüse - Risotto - Frikadellen vom 10.02.08 Den Reis waschen, abtropfen und mit 2 Tassen Wasser ansetzen, zum Kochen bringen und wenn er weich ist nach ca.15 min., etwas ...	725	45 Min. simpel
	Reis Burger vom 15.03.08 Fastfood für Gesundheitsbewusste	1656	30 Min. normal
	Pikante Frikadelle vom 05.05.08 glutenfrei	1113	20 Min. simpel
	Geschickte Zucchini - Schiffchen mit Tofu gefüllt vom 23.05.08 kalorienarme und eiweißreiche Rohkostspeise	687	30 Min. simpel
	Fettarme Pommes vom 14.06.08 Weight Watchers geeignet	19822	5 Min. simpel
	Pfunds - Muffins vom 23.07.08 glutenfrei, eifrei, milchfrei	250	40 Min. simpel
	Puten - Crêpes vom 14.08.08 mit leichter Joghurtsauce, ideal an heißen Sommertagen	484	30 Min. normal
	Scharfe Melonenspieße vom 07.09.08 leichte Vorspeise im Sommer, als Fingerfood geeignet oder als Deko einer Gazpacho	1304	10 Min. normal
	Vietnamesische Sommerrollen im Thai Style - Glücksrollen vom 26.09.08 Das Besondere daran ist - sie werden nicht frittiert, sondern frisch gewickelt und kalt mit Dip gegessen	15315	40 Min. normal
	Kreolischer Tunfischsalat vom 04.04.07 mit Curry und tropischen Früchten	1361	30 Min. simpel
	Erdbeeren im Schokomantel vom 06.05.07 (auch fuer Diabetiker geeignet)	1263	20 Min. simpel
	Wraps mit Hähnchenbrust-Gemüse Füllung vom 14.06.07 üppig gefüllt, gerollt und gewickelt und geht schnell	9118	20 Min. simpel
	Frikadellen mit Schafskäsefüllung vom 11.07.07 Hackfleisch, Reis, Ei, Salz und Pfeffer vermengen und in etwa 16 Portionen teilen. ...	940	20 Min. normal
	Pizza - Toastbrötchen vom 15.07.07 WW 3 P. pro Stück	2336	20 Min. simpel
	Chinesische Linsenbällchen vom 14.08.07 Die Linsen gut waschen und mit 2,5 Tassen Wasser zum Kochen bringen. Den Schaum, der sich anfangs bildet, evtl. abschöpfen. ...	556	25 Min. normal
	Börek mit Lauch vom 24.08.07 türkische Spezialität mit Yufka - Teig, Lauch, Joghurt und Hüttenkäse, eine Art Strudel	4053	20 Min. simpel
	Ofen - Frikadellen vom 08.09.07 durch die Ofenzubereitung für eine große Zahl Frikadellen bestens geeignet und dazu fettarm	22115	20 Min. simpel
	Sushi -Variation vom 14.09.07 Den Reis im Reiskocher garen, etwas abkühlen lassen und mit Apfelessig vermischen. Zucchini und Möhre waschen bzw. schälen. ...	552	40 Min. simpel
	Linsenfrikadellen vom 15.09.07 Mercimek köftesi	998	60 Min. normal
	Pizzabrot vom 22.09.07 Vegetarisch und fettarm	1243	20 Min. simpel
	Tofu - Döner vom 22.09.07 Vegetarisch und fettarm	11640	20 Min. simpel
	Porree - Möhren - Kuchen vom 29.09.07 super fürs Picknick, zum Glas Wein oder auch nur so	1415	30 Min. normal
	Yufka Rolls 'Royce' vom 11.10.07 Vorspeise für 6 oder 12, Hauptspeise für 3 oder 4, auch für ein Büffet geeignet	1852	25 Min. normal
	Hüttenkäse - Kekse vom 11.10.07 schnell und gesund - als Snack oder als Hauptspeise	5499	5 Min. simpel
	Fruchtiger Schokowrap vom 22.10.07 WW = 5 P.	1224	10 Min. simpel
	Reiskroketten vom 02.11.07 pfiffiges Gericht, lecker zu Salat	229	40 Min. pfiffig
	Sauerkrautbrötchen mit Dip vom 06.11.07 WW 3,5 P, ergibt 12 Brötchen	3592	20 Min. normal
	Würzige Brunch - Frikadellen vom 22.11.07 Zwiebel und Knoblauch schälen und sehr fein hacken. Hackfleisch in eine Schüssel geben. ...	1583	15 Min. simpel
	Dolmades vom 22.11.07 gefüllte Weinblätter	16850	40 Min. normal

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